Manual

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Superfici di trattamento:
Si consiglia di iniziare il massaggio con una delle due diverse superfici di tratta-
mento curve. Dopo ca. una settimana è possibile passare al massaggio con i due
bordi. I bordi agiscono in profondità nel tessuto e consentono un massaggio ad
azione profonda.
8.3 Applicazione degli accessori
Fissare gli accessori desiderati (morbido-medio-duro) al supporto. A tal fine farli
ruotare in senso orario sul supporto. Aprire la chiusura a strappo e posizionare il
supporto sopra all’apparecchio per il massaggio fasciale. L’accessorio dovrebbe
essere posizionato al centro dell’apparecchio. Serrare quindi la chiusura a strappo.
8.4 Esercizi
Nota
Si consiglia di trattare ogni zona (parte inferiore, parte centrale e parte superiore
del corpo) tre volte alla settimana per 15 minuti.
Si consiglia di allenare tutte le tre zone con la stessa unità di esercizi; tuttavia, è
possibile anche stabilire una personale priorità per una delle tre zone di cui sopra.
Dopo ogni massaggio, è necessario pulire Fascia-ReleaZer
®
e gli accessori con
un panno o un asciugamano asciutto. Non devono rimanere residui di olio sull'ap-
parecchio, in quanto potrebbero intaccare la superficie.
Tutti gli esercizi sono visibili nel DVD di allenamento incluso nella confezione
oppure nella panoramica degli esercizi.