Operation Manual

38
5. Kullanım
5.1 Ağırlık ölçmek
Tartıyıdevreyesokunuz:
BG39:Ayağınızlabirdefahızlıvekuvvetlicetartınızınayakbasmayerinedokununuz.
BG42:“On”tuşunabasınız.
Tümgöstergegörüntüleri“0.0”olarakgörüntülenene
kadar kendini tarama olarak görüntülenir. Artık, tartı,
ağırlığınızı tartmaya hazırdır.
Tartınınüzerineçıkın.Ağırlığınızıeşitbirşekildeikibacağınızadağıtaraktartınınüzerindesakinbirşekilde
durun.Tartı,hementartmaişleminebaşlar.Bununhemenardındantartısonucubelirir.
Ayak basma yüzeyinden iner inmez, bir iki saniye sonra tartı kendi kendine kapanır.
5.2 Kullanıcı verileri ayarlamak
Vücutyağıoranınıvevücutdeğerlerinibelirleyebilmekiçin,kişiselkullanıcıverilerinihafızayakaydet-
meniz gerekir.
Tartı,kendinizinveailebireylerinizinkişiselayarlarınıkaydedebilmesivebunlarıtekrarçağırabilmesiiçin10
kullanıcı hafıza kaydetme yerine sahiptir.
Tartıyıdevreyesokunuz.Göstergede“0.0”belirenekadarbekleyiniz.
Sonra“SET”tuşunabasınız.Göstergedeşimdiyanıpsönerekilkhafızayeribelirir.
Artıkaşağıdakiayarlarıyapabilirsiniz:
Hafıza yeri 1’den 10’a kadar
Vücutbüyüklüğü 100’den220cm’yekadar(3‘-03“’den7‘-03“ekadar)
Yaş 10’dan100yaşınakadar
Cinsiyet erkek ( ), kadın ( )
Hareketlilik derecesi 1’den 5’e kadar
Yukarı
veyaaşağı tuşlarınakısacaveyauzuncabasarakilgilideğeriayarlayabilirsiniz.Değerleri,herse-
ferinde“SET“tuşuylaonaylayınız.
Tartıartıkölçme,yanitartmaişleminehazırdır.Eğerherhangibirölçümyapmazsanız,tartıbirkaçsaniyeson-
ra otomatik olarak kapanır.
Hareketlilik dereceleri
Harekelilikderecesininseçiminde,ortaveuzunvadeligözlemebelirleyicidir.
– Hareketlilik derecesi 1: Bedensel hareketlilik yok.
– Hareketlilik derecesi 2: çok az bedensel hareketlilik.
 azvehafifbedenselçalışmalar(örn.Yürüyüşler,hafifbahçeişleri,jimnastikhareketleri).
– Hareketlilik derecesi 3: Orta dereceli bedensel hareket.
 Bedenselçalışmalar,herbiri30dakikahaftadaenaz2ile4kez.
– Hareketlilik derecesi 4: Yüksek dereceli bedensel hareket.
 Bedenselçalışmalar,herbiri30dakikahaftadaenaz4ile6kez.
– Hareketlilik derecesi 5:Çokyüksekderecelibedenselhareket.
 Yoğunbedenselçalışma,yoğunantremanveyaağırbedenseliş,herbirienaz1saathergün.
5.3 Ölçüm yapmak
Tümparametrelergirildiktensonra,artıkağırlık,vücutyağıvediğerdeğerlerbelirlenebilir.
– Tartıyıdevreyesokunuz.
– “auf”(yukarı)
tuşunabirkaçkezbasarak,kişisel
temel bilgilerinizin kaydedildiği kayıt yerini seçiniz.