Operation Manual

Rilassamento (fig. G)
G1 G2
Allenamento Parti del corpo Statico /
Dinamico
Descrizione
Massaggio
della parte
superiore del
braccio
(fig. G1)
Spalle /
Braccia
Statico Inginocchiarsi vicino
all'apparecchio. Collocare la
parte superiore del braccio sul
tappetino da allenamento.
Non estendere
eccessivamente la spalla.
Massaggio ai
polpacci
(fig. G2)
Parti inferiori
delle gambe
Statico Stendersi sulla schiena
davanti all'apparecchio.
Collocare i polpacci sul
tappetino da allenamento.
IT
106 SE7