40 Gebruikershandleiding AM
Cardio 40 3 1 • In de klokmodus indrukken om de menumodus te openen. • In Menu, indrukken om een selectie te openen of te bevestigen. • Tijdens opnemen indrukken om de ronde te markeren. 4 AM 2 5 3 1 4 NL 2 Vorige ( ) • Indrukken om terug te keren naar de vorige pagina of om een handeling te annuleren. • Druk in de trainingsmodus om de registratie te beeindigen. Druk in de modus Meter op om de registratie te onderbreken en druk nogmaals om de registratie te beeindigen.
Aan de slag In/uitschakelen ingedrukt houden om het apparaat in en uit te schakelen. Reset Om het apparaat te resetten houdt u alle drie de knoppen ( /OK/q) tegelijk ingedrukt. Initiële installatie Als u het apparaat voor het eerst inschakelt, verschijnt de installatiewizard. Volg de aanwijzingen om de installatie te voltooien. 1. Selecteer de schermtaal. 2. Selecteer de maateenheid. 4. Lees en aanvaard de Veiligheidsovereenkomst. 1.
Statusbalk weergeven Vaste Signaalsterkte GPS Status GPS aan/uit Batterijniveau Metermodus Sensoren zijn gekoppeld aan de Cardio 40 Pictogrammen pictogram Beschrijving Signaalsterkte GPS pictogram Beschrijving Trainingmodus Geen signaal Metermodus Slecht * Logboekregistratie bezig NL Redelijk ** Opnemen is onderbroken Energiestatus Goed ** Positioneringsstatus GPS Geen signaal (niet gefixeerd) Zwak signaal Krachtig signaal Volle batterij / Halfvolle batterij / Lege batterij Batterij leeg.
Klokweergave Huidige datum Vandaag Tijd 1 (plaatselijke tijd) Tijd 2 (alternatieve tijd) AM 04:30 AM Tijd instellen 1. Druk op q om naar de menustand te gaan. 2. Druk op p/q om Instellingen > Klok > Tijd > Tijd instellen 1 of Tijd instellen 2 te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Alarm-pictogram Pictogram Herinnering Tijd Tijd instellen 1 Tijd instellen 2 Uit 3. Druk op p/q om de gewenste instelling te selecteren en druk op OK om te bevestigen. NL Alarm instellen (tijd1) 1.
Oefening/Training Tijdens een oefening of training kunt u met de Cardio 40 uw loopactiviteiten meten en opnemen en uw huidige prestatie weergeven. N.B.: De weergegeven informatie verschilt naargelang de oefenmodus en de gebruikersvoorkeuren. Klaar voor eenvoudige training 1. Druk op q om naar de menustand te gaan. 2. Druk op p/q om Train & Test te selecteren en druk op OK om het menu Training te openen. 03:48 PM 01/04 Hardlopen Train & Test Gesch. weerg. 3.
Bryton Test en Workout 1. Druk in het menu op p/q om Train & Test te selecteren en druk op OK om het menu Training te openen. 2. Druk op p/q om Bryton WKT, Bryton Test te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. Bryton WKT 20' in Z 1-2 20' Z3 40' eenv. loop run Tempoloop Bryton Test LTHR MHR 3 km race 5 km race Bryton Workout Bryton Test 3. Druk op p/q om de gewenste instelling te selecteren en druk op OK om te bevestigen.
Start / Pauze / Stop oefenen / Training • Druk op OK om de registratie van het logboek te starten. r p m Wilt u stoppen? • Druk in de modus Meter op oom de registratie te onderbreken en druk nogmaals op om de registratie te beeindigen. • Druk in de trainingsmodus op om de registratie te beeindigen. Ja Opmerking: • Houd tijdens het oefenen/trainen ingedrukt om het Snelkoppeling-menu te openen. • Druk tijdens de opname twee keer op om de opname te stoppen.
Alle trainingen wissen/traininginfo 1. Druk in het menu op p/q om Gesch. weerg. te selecteren en druk op OK ter bevestiging. 2. Druk op p/q om Alles wissen te Verwijderen selecteren en druk op OK om het Maak aub eerst submenu te openen. Het bericht een backup. Wis? “Maak aub eerst een backup. Wis?” Ja verschijnt op het scherm. Om de gegevens te wissen, drukt u op p/q om Ja te selecteren en op OK om te bevestigen. Herinnering instellen 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Oefening > Oef. herinn.
Sensoren koppelen Gebruik de instelling Koppeling om sensoren met de Cardio 40 te koppelen. 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Sensoren > Hartslag te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. 2. Druk op p/q om Meer te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. 3. Wanneer de sensor is verbonden, verschijnt de sensor-ID op het scherm. Controleer of de sensor-ID juist is.
3. Druk op p/q om het gegevensveld dat u wilt aanpassen te selecteren en op OK om de selectie te bevestigen. 4. Druk op p/q om de gewenste instelling te selecteren en druk op OK om te bevestigen. N.B.: Het scherm Ronde wordt in stappen weergegeven als de instelling is geactiveerd. Om deze optie uit te schakelen, stelt u de in stelling in op Uit. Gebruikersprofiel personaliseren 1. Druk in het menu op p/q om Instellingen > Gebr.profiel te selecteren en druk op OK om het submenu te openen. 2.
GPS weergeven Druk in het menu op p/q om Instellingen > Algemeen > GPS te selecteren en druk op OK. • Uit: de GPS uitschakelen. • Volle kracht: GPS is ingeschakeld en biedt een nauwkeurigere positie maar verbruikt meer vermogen. • Stroombesp: GPS is ingeschakeld. De GPS-positionering zal minder nauwkeurig zijn maar de levensduur van de batterij is langer.
Cardio 40_UMS_R002_NOV
