使用手冊

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設定心率區間警示
若您從事心率訓練時心率區間警示設為啟用，
則當您目前的心率超出目標區間時，手錶將發
出音效和/或振動通知您。若出現警示後，您
仍未重新進入目標區間，就會以每分鐘的間隔
執行超出區間通知作業。
心率區間警示僅會在顯示心率測量畫面時進行
通知。
1. 進行 CASIO WATCHES 手機應用程式設
定，使心率測量畫面顯示為活動測量畫
面。
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進行活動測量顯示設定
2. 顯示現在時間畫面。
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手錶功能
3. 按下 （C）。
如此即可進入「活動功能」。
範例：
4. 使用 （A） 和 （D） 來選擇活動。
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POOL SWIMMING 和 OPEN WATER
SWIMMING 無法使用心率訓練。
5. 按下 （C）。
這會顯示 GPS 訊號接收畫面或返回活動
測量操作就緒畫面。
6. 使用 （A） 和 （D） 選擇心率測量畫面。
7. 按住 （A） 至少兩秒。
這會顯示 HEART RATE（心率測量）設
定畫面。
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8. 使用 （A） 和 （D） 可將指針移至 [HR
ZONE ALERT]。
9. 按下 （C）。
10. 使用 （A） 和 （D） 將指針移至 [ON]
（啟用）或 [OFF]（停用）。
11. 按下 （C） 以完成設定操作。
完成設定操作後，會顯示核取標記幾秒
鐘，然後 HEART RATE（心率測量）功
能設定畫面會再次出現。
12. 按下 （E） 即可退出設定畫面。
活動測量注意事項
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使用活動功能後，請使用充電線為手錶充
電。
l
充電線充電
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電池指示器顯示 或更低時，無法進
行活動測量。建議在執行活動測量前請先充
電。
l
替手錶充電
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如果在進行活動測量操作時，畫面顯示
[MEMORY FULL]，則會停止測量操作。
當單一活動測量操作超過 80 小時，測量也
會自動停止。
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如果剩餘的活動日誌容量過低，您可能無法
儲存測量結果。如果發生這種情況，請刪除
您不再需要的日誌資料，以騰出空間儲存更
多資料。
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刪除活動記錄
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如需活動測量操作完成後顯示之摘要（測量
結果）畫面的相關資訊，請參閱下方資訊。
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可檢視的活動日誌項目
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「飛行功能」開啟時，無法選取使用 GPS
的活動。
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選擇活動
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進入手錶的「飛行功能」
手錶 使用手冊
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