User manual - PDM-20

Operation Guide PDM-20
1
MA0309-A
各部の名称
歩数
距離
(km)
カロリー
(kcal)
歩幅
(cm)
体重
(kg)
リセット セット
表示切替
＜表面＞ ＜側面＞
リセットボタン
押すと歩数表示、距
離表示、カロリー表示
が「0」になります。
表示切替ボタン
歩数表示、距離表示、
カロリー表示の切替
を行ないます。
セットボタン
クリップ
フック
後ケース
前ケース
ご使用方法
■ ケースの開け方
前ケースと後ケースを押さえながら上側にある
フックをはずし開きます（イラスト参照）。
■ 歩幅のセット
(1) 表示切替ボタンを押し距離表示に切り替えま
す（歩数表示で表示切替ボタンを 1 回押すと
距離表示になります）。
歩数表示
表示切替
ボタンを
1回押す
距離表示
(2) セットボタンを押して、歩幅セット表示にし
ます（歩幅セット表示中にセットボタンを押
すと歩幅のセットができます）。
歩幅セット表示はセットボタンを押さないと
数秒で距離表示に戻ります。
・ 歩幅はセットボタンを 1 回押す毎に 1cm
間隔で30cm∼180cmまでセットするこ
とができます。
・ セットボタンは押し続けると早送りします。
距離表示 歩幅セット表示
セット
ボタン
ボタンを押さないと数秒で距離表示に戻ります。
※ 歩幅をセットするときは以下にあるように
10 歩分の距離から 1 歩分を算出してくだ
さい（10歩分の距離を計り10で割って１
歩分の距離を算出してください）。歩くとき
は安定した姿勢を保ち均等な歩幅で歩いて
ください。
6m
10
9
864
2
753
1
60cm
60cm
(3) セットが終わったらボタンを押さず数秒間そ
のままにしておきます。表示は自動的に距離
表示に戻ります。
■ 体重のセット
(1) 表示切替ボタンを押しカロリー表示に切り替
えます（歩数表示で表示切替ボタンを 2 回押
すとカロリー表示になります）。
歩数表示 カロリー表示
表示切替
ボタンを
２回押す
(2) セットボタンを押して、体重セット表示にし
ます（カロリー表示中にセットボタンを押す
と体重のセットができます）。
体重セット表示はセットボタンを押さないと
数秒でカロリー表示に戻ります。
・ 体重はセットボタンを1回押す毎に1kg間
隔で 30kg ∼ 120kg までセットすること
ができます。
・ セットボタンは押し続けると早送りします。
カロリー表示 体重セット表示
セット
ボタン
ボタンを押さないと数秒でカロリー表示に戻ります。
(3) セットが終わったらボタンを押さず数秒間そ
のままにしておきます。表示は自動的にカロ
リー表示に戻ります。
■リセット操作について
リセットボタンを押すと歩数表示、距離表示、カ
ロリー表示が「0」になります。但しセットした歩
幅や体重はリセットされません。
※「0」になったことを確認してから、歩数測定を
開始してください。
■装着について
● ベルトやベルトレスのスラックス、スカート、
トレーニングパンツなどのウエスト部にク
リップをしっかりと装着してください。
● 位置は左または右のスラックス折り目線上が
標準位置です。
●
クリップは止まるまで深く差し込んでください。
● 装着が浅かったり、ケースが傾いていると、は
ずれたり、正確な測定ができなくなります。
● 着脱するときは、リセットボタンに直接指が
触れないようにご注意ください。
リセットされる場合があります。
● 測定時には、ケースを閉めた状態で、ご使用く
ださい。