User Manual

Alarm
När dagliga alarmet är aktiverat, ljuder en signal
på den förinställda tiden dagligen. När Timsignalen
är aktiverad ljuder en signal varje hel timme.
Att ställa in alarmtid
1. Tryck A i funktion "Alarm" tills siffrorna för
timmar börjar blinka. De blinkar för de är valda.
• Detta aktiverar automatiskt alarmet.
2. Tryck C för att skifta displayen enligt nedan:
3.Tryck C för att öka värdet och A för att minska. Håll inne för snabb-
stegning.
• Tänk på indikator för förmiddag (A) och eftermiddag (P) när 12-timmars-
formatet används.
4.Tryck D för att återgå till alarmfunktionen.
Dagligt Alarm
När alarmet är aktiverat, ljuder en signal i 20 sekunder på den förinställda
tiden. Tryck på valfri tangent för att stänga av alarmsignal.
Test av alarmsignal
Tryck och håll inne C.
Alarm/Timsignal på (ON) och av (OFF)
Tryck på A i funktionen för alarm för att ändra status på alarm och timsignal
i följande ordning:
Referensdel
Denna del innehåller ytterligare detaljer, viktiga försiktighetsåtgärder och
noteringar kring klockans olika funktioner.
Animerade figurer
Det grafiska fältet på displayen visar animerade fi-
gurer när du gör specifika knapptryckningar.
• I Tidvisningsfunktionen visas normalt vecko-
dagen i det grafiska fältet. Olika animerade figurer
visas när sekunderna når 00, 20 och 40 sekunder.
Automatisk återgång
• Om Du, vid inmatning i någon funktion, inte gör några knapptryckningar
på ca två till tre minuter, sparas automatiskt det Du matat in och återgår till
normal Tidvisning.
• Tryck B, i alla funktioner (ej Motionsstoppuret), för att återgå till normal
Tidvisning.
Inmatning data/ scrolla bland data
Knapparna A och C används, i olika funktioner, för att scrolla bland data på
displayen. Om knapparna hålls intryckta sker snabbstegning i de flesta funk-
tionerna.
12- och 24-timmarsformat
Det format Du valt i Tidvisningsfunktionen används även i Alarmfunktionen.
Noteringar Tidvisningsfunktion
• Tryck C för att växla mellan 12- och 24-timmarsformat (ej vid inställ-
ning).
• När 12-timmarsformatet är valt visas indikatorn P till vänster om tiden för
tider mellan 12.00 till 11.59 på kvällen. Indikatorn A visas för tider mellan
midnatt och 11.59 på förmiddagen.
• När 24-timmarsformatet är valt visas ingen indikator.
• År kan ställas in mellan 1995 till 2039.
• Klockans inbyggda automatiska kalender tar hänsyn till månadslängd
och skottår. När datum är inställt skall detta ej behöva ändras annat än vid
batteribyte.
AM indikator
Funktion
Timmar :
Minuter
Indikator timsignal på
Indikator Alarm på
Timmar
Minuter
Grafiskt fält
Bakgrundsbelysning
• Den elektroluminiserande (EL) panelen tappar styrka efter långvarigt
användande.
• Ett signal ljuder varje gång belysningen tänds. Det innebär inte att det är
något fel på klockan.
• Belysningen släcks automatiskt när ett alarm ljuder.
• Normalt tänds belysningen genom att trycka L. I Motionsstoppuret tänds
belysningen i ca en sekund genom att trycka A eller C.
Motionsstoppur
• Det antal förbrända kalorier klockan visar inkluderar både kalorier som
förbränns normalt vid normal ämnesomsättning, vila och extra kalorier
som förbränns vid joggning eller löpning.
• Klockan är inställd att mäta förbrända kalorier hos en joggande kvinna.
Män bör lägga till ca 5% på det värde klockan visar.
• Du kan använda tidtagningen för att kontrollera hur lång tid det tar att
fullborda ett stycke (tex ett varv) av ett lopp.
• När en varv- eller deltid visas på displayen i Motionsstoppuret, visar det
grafiska fältet skillnaden mellan aktuellt och senaste varv.
• När stoppuret är igång visar det grafiska fältet antingen en gris ( ), en
leopard ( ) eller en person ( ) beroende på antalet förbrända kalorier.
Hantering minne Motionsstoppur
• När tidsmätning görs med stoppuret lagras datum, tidsåtgång och för-
brända kalorier på ett loppnummer. Om Du mätt varv- och deltider lagras
även dessa tillsammans med bästa varvtid.
• Klockan har minne att lagra 60 dataposter. Datum, loppnummer och
förbrända kalorier tar upp en datapost. Varje tid (tidtagning, varvtid, del-
tid) tar upp en datapost. Följande visar några exempel på hur minnet kan
utnyttjas, andra kombinationer är möjliga.
• När minnet är fullt, raderas automatiskt hela det äldsta loppnumret.
• Varv/deltidsnumret blinkar på displayen när en tidtagning gör att minnet
blir fullt.
Basdata
Basdata refererar till information om tempovärde, aktuell vikt, ålder och
steglängd.
• Var noga med att uppdatera basdata om klockan används av olika perso-
ner.
Tempovärde
Hastigheten på temposignalen bestäms av tempovärdet, vilket är antalet slag
per minut. Du kan ställa in värdet i steg om 5 inom området 100 till 200.
Ålder
Du kan ange ålder, inom 13 till 19 år, i 1-års intervaller. Inom 20 till 70 år kan
Du ange åldern i 10-års intervaller.
Vikt
Vikt kan anges i 1 kg intervaller inom 30 till 150 kg. De som är lättar än 30 kg
använder min inställningen medans de tyngre än 150 kg använder maxin-
ställningen.
Steglängd
Du kan ange steglängd i 5 cm intervall inom 40 till 190 cm. Följande visar hur
uträkning kan ske för dessa värden:
• 239 steg behövs för att springa runt en 300 meters bana.
300 (meter) ÷ 239 (steg) = 1.255 (ca 126 cm)
• 25 steg behövs för att springa långsidan på en tennisbana (23.77 meter)
23.77 (meter) ÷ 25 (steg) = 0.9508 (ca 95 cm)
Grafiskt fält
till
till
till
till
till till
Mer än 60 sekunder
Mer än 60 sekunder
Data konfiguration Max antal tidtagningar
Endast tidtagning 30
(plus datum, loppnr, kalorier)
58 varv eller deltider 1
(plus datum, loppnr, kalorier,
bästa tid)