Operation Manual

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TENS Muskelentspannung
TENS-Muskelentspannungsprogramme sorgen sowohl eine sehr
effektive Muskelentspannung als auch Schmerzlinderung. Ver-
spannte Muskeln sind häufig schmerzhaft. Deshalb kombiniert
dieses Programm TENS und Muskelentspannung. In der ersten
Phase findet TENS und in der zweiten Phase Muskelentspann-
ung statt. Letztere wirkt durchblutungssteigernd und lockert die
Muskeln. Für weitere Informationen zu TENS, siehe seite 23.
Befestigen Sie die Elektroden über dem schmerzenden Muskel ge-
mäß der vom Stimulator empfohlenen Elektrodenpositionierung.
Diese Programme lassen sich bei Schmerzlinderungs-
und Muskelentspannungsbedarf jederzeit ausführen.
Intensität: Phase 1 (TENS): schmerzfreies Kribbeln. Es
sollten keine Muskelkontraktionen auftreten. Phase 2
(Muskelentspannung): sichtbare Muskelvibrationen.
TENS-Muskelentspannungsprogramme behandeln
nicht die Schmerzursache. Suchen Sie bei anhaltenden
Schmerzen einen Arzt auf.
TENS Ischias
TENS-Ischiasprogramme kombinieren TENS mit einer leichte
Kontraktionen auslösenden Stimulation, die Endorphine freisetzt
(siehe TENS Endorphine, seite 26). Die Stimulation ändert sich
alle drei Sekunden. Beachten Sie, dass die Stromstärke für jede
Stimulationsart erhöht werden muss. Jede Stimulation sollte min-
destens 30 Minuten dauern. Diese Stimulationsart soll zur
Linderung von Ischiasschmerzen eingesetzt werden. Für weitere
Informationen zu TENS, siehe seite 23.
Bringen Sie die Elektroden entsprechend der vom Stimulator
empfohlenen Elektrodenpositionierung über dem schmerzenden
Bereich an (z.B. Rücken, Rückseite Ihrer Beine oder beides).
TENS Ischias sollte bei Schmerzlinderungsbedarf im
Ischiasbereich angewendet werden.
Intensität: schmerzfreies Kribbeln im Wechsel mit sicht-
baren Muskelkontraktionen.
TENS-Ischiasprogramme behandeln nicht die Schmerzur-
sache. Suchen Sie bei anhaltenden Schmerzen einen Arzt auf.
SCHMERZLINDERUNG – WEITER