Owner manual

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Español
interesante imponer a los músculos,
durante el transcurso de una misma
sesión, distintas solicitaciones como las
provocadas por el programa
Fartlek
,
gracias a sus 8 secuencias que se suceden
automáticamente.
Duración del ciclo: 1-2 sem., 4-6 x/ sem.
Programa:
Fartlek
18C
d
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