Operation Manual

pitidos y el indicador luminoso verde se
encenderá.
Información nutricional por panqueque: Calorías 540
(1.4% de grasa) • Carbohidratos 100g
Proteínas 16g • Grasa 4g • grasa saturada 2g
Colesterol 56mg • Sodio 1112mg
Calcio 197mg • Fibra 1g
Sándwich de tostadas
francesas con jamón y
queso para el desayuno
Rinde 1 sándwich
¼ taza (60 ml) de leche entera,
semidescremada (baja en grasa) o
descremada (sin grasa)
2 huevos
1 pizca de canela en polvo
2 rebanadas de pan blanco
2 lonchas de jamón
1 loncha de queso americano
Precalentar el aparato al nivel 4 o al nivel
deseado; el indicador luminoso verde se
encenderá cuando el aparato alcance la
temperatura deseada.
Mezclar, batiendo, los huevos y la canela.
Mojar un lado de la primera rebanada de
pan en la mezcla. Colocar el pan sobre la
placa para hacer tortilla de huevo, el lado
mojado apuntando hacia abajo. Cubrir
con una loncha de jamón, una loncha de
queso, y otra loncha de jamón. Mojar un
lado de la segunda rebanada de pan en la
mezcla. Colocar el pan sobre el jamón, el
lado mojado apuntando hacia arriba.
Cerrar y girar las placas 180°. Para
conseguir resultados óptimos, no abra las
placas hasta el final del ciclo de cocción;
esto podría afectar el buen
funcionamiento del temporizador. Al final
de la cocción, la unidad emitirá tres
pitidos y el indicador luminoso verde se
encenderá.
Información nutricional por sándwich: Calorías 405
(46% de grasa) • Carbohidratos 20g • Proteínas 3g
Grasa 21g • Grasa saturada 8g • Colesterol 401mg
Sodio 860mg • Calcio 325mg • Fibra 8g
“Muffins”
ingleses rápidos
Rinde 5 “muffins”
1 bola de masa de pizza (comprada)
Harina de maíz amarilla para
espolvorear
Precalentar el aparato al nivel 5 o al nivel
deseado; el indicador luminoso verde se
encenderá cuando el aparato alcance la
temperatura deseada.
Dividir la masa en 5 porciones iguales.
Formar una bola con cada porción, y
luego espolvorear ligeramente con harina
de maíz. Colocar la bola de masa sobre la
placa para hacer tortilla de huevo. Cerrar
y girar las placas 180°.
Cocer por 8 minutos, usando el nivel de
temperatura 4, o el nivel deseado
(ignorar los pitidos).
Información nutricional por “muffin”: Calorías 85
(10% de grasa) • Carbohidratos 8g • Proteínas 5g
Grasa 6g • Grasa saturada 7g • Colesterol 0mg
Sodio 500mg • Calcio 3mg • Fibra 3g
Huevos fritos
Rinde 1 porción
Spray vegetal
2 huevos grandes
Precalentar el aparato al nivel 2 o al nivel
deseado; el indicador luminoso verde se
encenderá cuando el aparato alcance la
temperatura deseada.
Engrasar las placas para hacer tortilla de
huevo con spray vegetal. Romper un
huevo en la placa inferior. Cerrar la placa,
Cocer, sin girar las placas, por 2
minutos, o hasta el punto de cocción
deseado (ignorar los pitidos).
Información nutricional por porción (2 huevos):
Calorías 129 (63% de grasa) • Carbohidratos 7g
Proteínas 11g • Grasa 9g • Grasa saturada 3g
Colesterol 372mg • Sodio 125mg
Calcio 47mg • Fibra 0g
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