Owner`s manual

Abbildung 8
Fitness – Fettverbrennung
Programmüberblick
Das Fettverbrennungs-Programm wurde für ein Training mit niedriger bis mittlerer Belastungsintensität
entwickelt, die der Benutzer für längere Zeit aufrecht erhalten kann. Es basiert auf einer Basislinie mit
niedriger Intensität und schließt Segmente mit höherem Widerstand ein. Die verschiedenen
Widerstandsstufen bieten Perioden mit höherem Energieverbrauch und intensiverem Training, ohne den
Benutzer zu ermüden, und ermöglichen damit eine längere Trainingsdauer. Siehe Abbildung 8.
Weight Loss
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Repeating segment
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