Users Guide
Table Of Contents
- Istruzioni per la sicurezza
- Informazioni sul monitor
- Contenuti della confezione
- Caratteristiche del prodotto
- Identificazione delle parti e dei controlli
- Specifiche del monitor
- Funzionalità Plug and Play
- Qualità del monitor LCD e criteri sui pixel
- Installazione del monitor
- Collegamento del supporto
- Collegamento del monitor
- Organizzazione dei cavi
- Fissaggio del monitor con il blocco Kensington (optional)
- Rimozione del supporto
- Montaggio a parete (optional)
- Funzionamento del monitor
- Risoluzione dei problemi
- Appendice
52 │ Funzionamento del monitor
Ergonomia
ATTENZIONE: L’uso improprio o prolungato della tastiera può
provocare lesioni.
ATTENZIONE: La visualizzazione dello schermo del monitor per lunghi
periodi di tempo può provocare affaticamento degli occhi.
Per comodità ed efficienza, osservare le seguenti indicazioni durante l’installazione e
l’utilizzo della workstation del computer:
• Collocare il computer in modo che il monitor e la tastiera siano direttamente
davanti all’utente mentre lavora. In commercio sono disponibili ripiani speciali per
posizionare correttamente la tastiera.
• Per ridurre il rischio di affaticamento visivo e dolori a collo/braccio/schiena/spalla
usando il monitor per lunghi periodi di tempo, si consiglia di:
1. Impostare una distanza dello schermo tra 50 cm e 70 cm dagli occhi.
2. Battere spesso le palpebre per inumidire gli occhi o bagnarli con acqua dopo un
uso prolungato del monitor.
3. Effettuare pause regolari e frequenti per 20 minuti ogni due ore.
4. Allontanare lo sguardo dal monitor e guardare un oggetto lontano 6 metri per
almeno 20 secondi durante le pause.
5. Effettuare lo stretching per alleviare la tensione nel collo, nel braccio, nella
schiena e nelle spalle durante le pause.
• Assicurarsi che lo schermo del monitor sia all’altezza degli occhi o leggermente più
in basso quando si è seduti davanti al monitor.
• Regolare l’inclinazione del monitor, il suo contrasto e le impostazioni di luminosità.
• Regolare l’illuminazione ambientale intorno (come luci a soffitto, lampade da
scrivania e tende o persiane sulle finestre vicine) per ridurre al minimo i riflessi e
l’effetto abbagliamento sullo schermo del monitor.
• Utilizzare una sedia che garantisca un buon supporto per la parte bassa della
schiena.
• Tenere gli avambracci orizzontali con i polsi in una posizione comoda e neutra
mentre si usa la tastiera o il mouse.
• Lasciare sempre spazio per appoggiare le mani mentre si usa la tastiera o il mouse.
• Lasciare riposare la parte superiore delle braccia in modo naturale su entrambi i
lati.