Users Guide

26 | Informazioni sul monitor
Qualità del monitor LCD e criteri sui pixel
Durante la procedura di produzione dei monitor LCD, non è anomalo che uno o
più pixel restino fissi in uno stato immutato che sono difficili da rilevare e non
influenzano la qualità di visualizzazione o d'uso. Per altre informazioni sulla
qualità dei monitor Dell e dei pixel, vedere www.dell.com/pixelguidelines.
Ergonomia
AVVISO: L'uso non adeguato o prolungato della tastiera può causare
lesioni.
AVVISO: La visione dello schermo del monitor per un lungo periodo di
tempo può causare affaticamento degli occhi.
Per comodità ed efficienza, attenersi alle seguenti linee guida durante
l'impostazione e utilizzo della workstation computer:
Posizionare il computer in modo da essere direttamente davanti al monitor
e alla tastiera quando si lavora. Per posizionare correttamente la tastiera
sono disponibili in commercio dei supporti speciali.
Per ridurre il rischio di affaticamento agli occhi e di collo/braccia/schiena/
spalle dovuto all'uso del monitor per lunghi periodi di tempo, si consiglia di:
1. Impostare la distanza dello schermo tra 20 pollici e 28 pollici (50-70
cm) dagli occhi.
2. Sbattere frequentemente gli occhi per inumidirli o bagnare gli occhi con
acqua dopo l'uso prolungato del monitor.
3. Fare pause regolari e frequenti di circa 20 minuti ogni due ore.
4. Guardare lontano dal monitor e fissare un oggetto distante circa 20
piedi per almeno 20 secondi durante le pause.
5. Fare esercizi per allentare la tensione su collo, braccia, schiena e spalle
durante le pause.
Assicurarsi che lo schermo del monitor sia a livello degli occhi o
leggermente più in basso quando ci si siede davanti al computer.
Regolare l'inclinazione del monitor, oltre alle impostazioni di contrasto e
luminosità.
Regolare la luce ambientale (ad esempio luci sopra la testa, lampada da
scrivania e tende o veneziane delle finestre) per ridurre i riflessi e il bagliore
sullo schermo del monitor.
Usare una sedia che offra un buon supporto per la zona lombare.
Tenere gli avambracci orizzontali con i polsi in una posizione neutra e
confortevole mentre si utilizza la tastiera o il mouse.