Users Guide

AVISO:Cuandomuevaelequipodetemperaturasbajasamediosmáscálidosodetemperaturasmuyaltasamediosmás
fríos,espereaqueelequiposeadaptealatemperaturadelahabitaciónantesdeencenderlo.
l Cuandodesconecteuncable,tiredelconectorodelprotector,notiredirectamentedelcable.Cuandoretireelconector,manténgalo
alineadoparaevitarquesedoblenlaspatas.Delmismomodo,antesdeconectaruncable,asegúresedequelosdosconectoresestén
orientados y alineados correctamente.
l Manejeloscomponentesconcuidado.Sujeteloscomponentes,comounmódulodememoria,porejemplo,porlosbordes,noporlas
patas.
l Desconecteelordenadoryespere5segundosantesderetirarunmódulodememoriadelaplacabaseodesconectarundispositivo
periféricodelordenadorparaevitarunposibledañoenlaplacabase.
l Limpielapantallaconunpañosuaveylimpio,yconunlimpiacristalesquenocontengaceraosustanciasabrasivas.Apliqueellimpia
cristalesalpañoydespuéspaseésteporlapantallaenunasoladirección,dearribaaabajo.Silapantallacontienegrasaoalgúnotro
contaminante,utilicealcoholisopropílicoenvezdeunlimpiacristales.
l Sisuordenadorsemojaoquedadañado,sigalosprocedimientosdescritosen"Solucióndeproblemas".Sidespuésdeseguirestos
procedimientosllegaalaconclusióndequesuordenadornofuncionademaneraadecuada,póngaseencontacto con Dell.
Hábitosergonómicoscuandoutiliceelordenador
Porcomodidadyeficacia,observelassiguientespautasergonómicascuandoconfigureyutiliceelordenador:
l Cuandotrabaje,colóquesejustoenfrentedelordenador.
l Ajusteelparpadeodelmonitor,lasseleccionesdecontrasteybrillo,asícomolaluzdelentorno(plafones,lámparasdesobremesaylas
cortinasopersianasdelasventanaspróximas)paraminimizarreflejosybrillosenlapantalladelmonitor.
l Siutilizaunmonitorexternoconelordenador,coloqueelmonitoraunadistanciacómodaparalavista(normalmente,de510a610
milímetros[de20a24pulgadas]).Cuandoestésentadofrentealmonitor,asegúresedequelapantallaquedealniveldesusojosoaun
nivel ligeramente inferior.
l Utilice una silla que proporcione a su espalda apoyo lumbar.
l Mantengalosantebrazosenlíneahorizontalconlasmuñecasenunaposiciónneutraycómodacuandoutiliceelteclado,laalmohadillade
contacto,lapalancadeseguimientooelratón.
l Utilice siempre el reposamanos con el teclado, la almohadilla de contacto o la palanca de seguimiento. Deje espacio suficiente para
descansarlasmanosalutilizarelratón.
l Coloquelosbrazosenunaposiciónnaturalaamboslados.
l Siénteseenposiciónerguida,conlospiesapoyadosenelsueloysincruzarlaspiernas.
l Alsentarse,asegúresedequeelpesodelaspiernasrecaigaenlospiesynoenlapartefrontaldelasiento.Ajustelaalturadelasillao
utilice un escabel, si es necesario, para mantener la postura adecuada.
l Varíesusactividadeslaborales.Organicesutrabajodemodoquenotengaquetecleardurantelargosperíodosdetiempo.Cuandodejede
teclear, realice actividades que requieran el uso de ambas manos.
PRECAUCIÓN:Elusoinadecuadooprolongadodeltecladopuedesernocivo.
PRECAUCIÓN:Lavisualizacióndelapantalladelmonitordurantelargosperíodosdetiempopuedeproducirfatigavisual.