Users Guide

44 │ Utilizarea monitorului
AVERTISMENT: Printre posibilele efecte pe termen lung
ale emisiilor de lumină albastră de la monitor poate fi
enumerată vătămarea corporală, ca de exemplu
suprasolicitarea ochilor, oboseala şi afectarea ochilor.
Utilizarea monitorului perioade îndelungate de timp
poate provoca şi dureri în anumite părţi ale corpului,
precum ceafă, braţe, spate şi umeri.
Pentru a nu suprasolicita ochii şi a reduce riscul apariţiei
durerilor de gât/braţ/spate/umăr din cauza utilizării
îndelungate a monitorului, vă recomandăm:
1. Asiguraţi o distanţă între 20 inchi şi 28 inchi
(50 cm - 70 cm) între ecran şi ochii dvs.
2. Clipiţi des pentru a vă umezii ochii sau udaţi-vă
ochii cu apă după o utilizare îndelungată a
monitorului.
3. Să luaţi pauze regulate şi frecvente, de aproximativ
20 de minute la fiecare două ore.
4. Să vă luaţi ochii de la monitor şi să priviţi la un
obiect din depărtare, aflat la circa 20 de picioare,
timp de cel puţin 20 de secunde în timpul pauzelor.
5. Efectuaţi întinderi pentru a reduce tensiunea din
ceafă, braţe, spate şi umeri în timpul pauzelor.
• Movie (Film): Încarcă setările de culoare ideale
pentru filme.
• Game (Joc): Încarcă setările de culoare ideale
pentru jocuri.
• Color Temp. (Temp. culoare): Vă permite să reglaţi
manual temperatura culorii: 5000K, 5700K, 6500K,
7500K, 9300K şi 10000K.