Operation Manual

Training in functie TARGET H.R.
(oefenen via hartslag)
 Selecteer “TARGET H.R.”, en
programmeer uw leeftijd via de “UP” en
“DOWN” toetsen.
 Druk vervolgens op “MODE”, en 55%
flikkert. Gebruik de “UP” en “DOWN”
toetsen om uw selectie te maken tussen
55, 75, 90% of TAG, bevestig uw selectie
via “MODE”.
 Als u 55, 75 of 90% selecteert licht “TIME”
op. Volg vervolgens de procedure zoals
hierboven beschreven om
gepersonalizeerde waarden in te geven.
 Als u THR selecteert licht “Pulse 100%”
op, gebruik de “UP” en “DOWN” toetsen
om een hartslagniveau in te
stellen.Vervolgens kan u “TIME,
DISTANCE, CALORIES en PULSE”
ingeven, als u dit wenst.
 Bevestig uw selectie via “MODE”
 Druk op “ST/STOP” om te beginnen met
oefenen.
 Wanneer een hartslagritme is ingesteld
wordt de weerstand automatisch geregeld
met een interval van 30 seconden, in
functie van de hartslag. In geval van een te
hoge waarde, zal de weerstand
verminderd worden in functie van de
ingestelde waarde, met intervals van 15
seconden.
Deze gegevens zijn louter indicatief en
mogen niet aangewend worden voor
medische noch paramedische
doeleinden.
Hartslaglezing via deze computer is
een benaderende niet geijkte waarde,
en mag niet als leiddraad aangewend
worden in een cardio-gerelateerde
therapie.
Deze handleiding kan enkel gebruikt
worden als leiddraad.
De fabrikant kan niet verantwoordelijk
gehouden worden voor eventuele
fouten bij de vertaling noch voor
eventuele veranderingen in de
technische specificaties.