Operation Manual
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Funzioni del computer
Avvio
Collegare la presa, programmare quindi User.
Inserire U1-U4 utilizzando i tasti
▲
/
▼
,
confermare premendo
.
Utilizzando
▲
/
▼
, inserire il vostro sesso, età,
altezza e peso, confermare premendo
.
Quindi premendo
►
ora sul display appare
MANUAL, PROGRAM, WATT, HRC o USER.
Il computer è compatibile con la cintura
telemetrica (optional) DKN (ref 20073),
per la registrazione senza fili (wireless)
della frequenza cardiaca. Rivolgersi al
proprio rivenditore DKN visitare il
nostro sito www.dknitalia.it, oppure
richiedere informazioni a
info@mheurope.net.
Allenamento in modo MANUALE
•
Selezionare ‘MANUAL’ e programmare il
tempo di allenamento desiderato e la
distanza da percorrere con i tasti
▲
/
▼
/
.
•
Avviare l’allenamento con
►
.
•
Programmare la resistenza con
▲
/
▼
(X-
Motion offre 32 livelli di difficoltà).
•
Premere
■
per fermare o mettere in pausa
l'esercizio.
•
Premere per fermare il programma.
Allenamento in modo PROGRAM
•
Selezionare ‘PROGRAM’ con i tasti
▲
/
▼
per visualizzare i profili degli esercizi da 1
a 12, quindi convalidare il profilo scelto
con il tasto .
•
Programmare il tempo e la distanza con
▲
/
▼
/
,
quindi avviare l’allenamento con
►
.
•
Programmare la resistenza con
▲
/
▼
•
Premere
■
per fermare o mettere in pausa
l'esercizio.
•
Premere per fermare il programma.