VM 740 Réalisation : EVOLUTION + 32 / 69 250 500 Notice à conserver Keep these instructions Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf Istruzioni da conservare Conservar instrucciones Bewaar deze handleiding Instruções a conservar Zachowaj instrukcję Őrizze meg a használati útmutatót Сохранить инструкцию DECATHLON - 4, Boulevard de Mons - 59665 Villeneuve d'Ascq - France Made in China - Hecho en China Réf. pack : 458.671 - CNPJ : 02.314.
VM 740 NOTICE D’UTILISATION MANUAL DE UTILIZAÇÃO OPERATING INSTRUCTIONS INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA MODO DE EMPLEO HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ GEBRAUCHSANWEISUNG Инструкция по использованию ISTRUZIONI PER L’USO Οδηγίες χρήσης GEBRUIKSHANDLEIDING
FRANÇAIS ............................................................................................ 8-15 ENGLISH ............................................................................................. 16-23 ESPAÑOL ............................................................................................ 24-31 DEUTSCH ............................................................................................ 32-39 ITALIANO ......................................................................
5 3 5 5 / / / MONTAGE • ASSEMBLY •MONTAJE • ZUSAMMENBAU • MONTAGGIO • AFWERKING • MONTAGEM • MONTAŻ • • SZERELÉS
A [ 18 M8xP1.25x75L C [ [ [ 30 M8xP1.25x90L [ 15 M8 16 8*19*2T B 16 8*19*2T 15 M8 [ 37 D [ 54 [ 23 M8 8*2t 22 M8xP1.25x60L [ [ 6 5 7*2t 4 7*12*1T M7*P1.
1 A x2 x2 B B B A 2 C x2 x1 x2 x1 C 5 A
3 10 12 45 11 10 13 12 11 13 41 41 4 D x2 x1 x2 x1 2 9 8 7 5 4 3 D 6 x1 x1
5 R L 14L 14R 19R 6 1 1 1-1 10 33 1-1 10 7
N E D E R L A N D S U heeft voor een Fitness-toestel van het merk DOMYOS gekozen. Wij danken u voor uw vertrouwen. Het merk DOMYOS werd opgericht om alle sportbeoefenaars toe te laten in topconditie te blijven. Werkelijk een product dat op punt gesteld werd door sportbeoefenaars voor sportbeoefenaars. Wij zullen al uw opmerkingen en suggesties betreffende het DOMYOS product dankbaar in ontvangst nemen.
N E D E R L A N D S P R E S E N TAT I E De VM740 is een fitnessfiets van de nieuwe generatie. Deze fiets meet uw trapvermogen in watt. Dit product is uitgerust met een magnetische overbrenging en waarborgt een groot trapcomfort zonder schokken. VEILIGHEID Waarschuwing: om ernstige verwondingen te voorkomen, leest u volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door. 1. Lees al de instructies van deze gebruiksaanwijzing voor u het product gebruikt.
N E D E R L A N D S De stickers, waarvan u de afbeeldingen hieronder kan zien, werden op de aangeduide plaatsen gekleefd. Voor de ontbrekende of onleesbare stickers, neemt u contact op met uw DECATHLON winkel en bestelt u een gratis vervangende sticker. Plaats de sticker op het product op de aangegeven plaats. TOEGESTAAN MAXIGEWICHT Dit product, dat voldoet aan de normen EN 957-1&5 klasse HC, ASTM F 1250 & 2276, GB17498, Is niet bestemd voor therapeutisch gebruik.
N E D E R L A N D S TERMINAL VM740 MANUAL 0 23:32 1.53 180 TIME DISTANCE K P WATT P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 P9 P10 P11 P12 VE RY Y FAT P1 PULSE R EC O KPM BOD ST /S TO P trainingsmodus UP R ES E T MODE N DOW P FAT% MANUAL PROGRAM USER TARGET H.R. B.M.
N E D E R L A N D S HET GEBRUIK VAN UW VM740 BMI De BMI is een formule die rekening houdt met het geslacht, uw grootte en gewicht, om u onder te brengen in een van de volgende categorieën: < 18,5 . . . . . Gewicht ontoereikend 18,5 - 24 . . . Gewicht optimaal 25 - 29 . . . . Overgewicht 30 - 34,9 . . . Niveau 1 overgewicht 35 - 39,9 . . . Niveau 2 overgewicht > 40 . . . . . .
N E D E R L A N D S SELECTIE VAN DE TRAININGSMODUS U kunt kiezen uit 4 TRAININGSMODI die u kunt selecteren met de toetsen UP/DOWN. Bevestig uw keuze met MODE. Deze keuze wordt voorgesteld bovenaan het scherm: « MANUAL, PROGRAMM, USER, TARGET H.R » MANUAL Selecteer deze MODUS met UP/DOWN en bevestig met de toets MODE. De modus MANUAL dient om de intensiteit van de training handmatig te regelen, door selectie van: De remweerstand: Weergegeven door een knipperend symbool van de weerstand.
N E D E R L A N D S WELKE LICHAAMSDELEN WORDEN GEOEFEND Fietsen op de hometrainer is uitstekend voor de conditie van uw hart. Trainen op dit apparaat verhoogt uw hart- en vaat capaciteiten. Op die manier verbetert u uw lichamelijke conditie, uw uithoudingsvermogen en verbrandt u calorieën (noodzakelijk om gewicht te verliezen in combinatie met een dieet). De hometrainer versterkt tenslotte de benen en de billen, terwijl ook de kuitspieren en de onderbuikspieren geoefend worden.
N E D E R C A R D I O - L A N D S T R A I N I N G DE CARDIO-TRAINING De cardio-training is een aërobe training (ontwikkeling in aanwezigheid van zuurstof) en maakt het mogelijk uw hart- en vaat capaciteiten te verbeteren. Om preciezer te zijn, verbetert u de tonus van het geheel hart/bloedvaten. De cardio-training brengt de zuurstof van de ingeademde lucht naar de spieren. Het hart stuwt deze zuurstof door het hele lichaam en in het bijzonder naar de spieren die werken.
