Recipe Book

• farine
• 10 g de beurre
• 1 oignon
• 330 ml de bière brune
• 2 cuillères à café de cassonade
• 2 cuillères à café de concentré de
tomate
• 500 ml de bouillon de bœuf
Préparation :
Coupez le bœuf en dés, salez, poivrez et
saupoudrez d'un peu de farine.
Faites fondre le beurre dans une poêle et
faites revenir la viande. Versez dans une
cocotte.
Épluchez et émincez l'oignon, faites le
revenir légèrement dans un peu de
beurre, puis versez-le sur la viande.
Mélangez la bière brune, la cassonade,
le concentré de tomate et le bouillon de
bœuf dans la poêle et portez à ébullition.
Versez sur la viande (elle doit être
complètement couverte).
Couvrez et mettez dans l'appareil.
• Temps de cuisson : 120 minutes
• Position de la grille : 3
9.8 Potée
Ingrédients :
• 1 chou (800 g)
• marjolaine
• 1 oignon
• huile pour faire sauter
• 400 g de viande hachée
• 250 g de riz long grain
• sel, poivre et paprika
• 1 litre de bouillon de viande
• 200 ml de crème fraîche
• 100 g de fromage râpé
Préparation :
Découpez le chou et retirez le trognon.
Blanchissez dans l'eau salée
assaisonnée de marjolaine.
Épluchez et émincez l'oignon, faites
revenir doucement dans un peu d'huile.
Ajoutez ensuite la viande hachée et le
riz, faites revenir, salez, poivrez et
assaisonnez de paprika. Ajoutez le
bouillon de viande et laissez mijoter
pendant 20 minutes sur la table de
cuisson, en couvrant le faitout.
Dans un plat, mettez une couche de
chou et de mélange riz / viande hachée.
Versez la crème fraîche sur le gratin et
recouvrez de fromage.
• Temps de cuisson : 60 minutes
• Position de la grille : 2
10. GARNITURES
10.1 Légumes à la provençale
Ingrédients :
• 200 g de courgettes
• 1 poivron rouge
• 1 poivron vert
• 1 poivron jaune
• 100 g de champignons
• 2 oignons
• 150 g de tomates cerises
• olives vertes et noires
Préparation :
Lavez et coupez les légumes en pièce.
Épluchez les oignons et coupez-les en
lamelles. Mettez les légumes dans un
saladier en verre. Mettez le plat dans
l'appareil. Coupez les olives. Après la
cuisson, assaisonnez les légumes avec
du sel, du poivre, du basilic et de l'origan,
selon votre goût.
• Temps de cuisson : 30 minutes
• Position de la grille : 3
• Versez 600 ml d'eau dans le bac à
eau
10.2 Jardinière de légumes
Ingrédients / préparation :
Selon votre goût, réunissez un total de
750 g des légumes suivants.
• chou-rave, épluché et coupé en
lamelles
• carottes, épluchées et coupées en
dés
• chou-fleur, lavé et divisé en bouquets
• oignons, épluchés et émincés
• fenouil, épluché et émincé
FRANÇAIS 27