GB DE FR SE ES IT NL NO DK FI Exercise Monitor E-102 RU PL CZ HU SK UA SI GR HR BA CS BG Woelflistrasse 2 | CH-3006 Bern | Switzerland © ENERGETICS 2008 – All rights reserved E-102_cover coatet_.indd 1 Hinten - Außen RO Instruction Manual TR Vorne - Außen Seite zu Ausklappen - Außen 24.05.
(D1) (D2) (D3) (D4) (D5) (D6) (D7) (D8) (D9) (D10) (C5) (C1) (C6) (D11) GB . . . . . . . . . . . . . . . . . . 003 DK . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 SI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 219 DE . . . . . . . . . . . . . . . . . . 017 FI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125 GR . . . . . . . . . . . . . . . . . . 233 FR . . . . . . . . . . . . . . . . . .
User Manual E-102 Content GB >> content >> 003 Introduction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 004 Legend . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 005 The display and it’s symbols . . . . . . . . .
User Manual Introduction Dear customer We thank you for choosing ENERGETICS Fitness Equipments. The computer offers the standard functions necessary to control your easily control your training and design your work outs. The various values collected during exercise are being scanned through on the display. You can also choose to see a specific value individually at any time during exercise.
Legend The computer housing Front (C1) Set-press key (C2) Reset-press key (C3) (C4) The display and it’s symbols (D1) Main Display – scanning through various settings and important values (D2) STOP – data collection interrupted, no activity (D3) blinking: transmission of heart rate active (D4) SCAN – data collection active (D5) TIME – training session (minutes) (D6) SP – speed (kilometre/hour) (D7) RPM – cadence (pedal revolutions/minute) (D8) DIST – distance covered in kilometres (D9) CAL – calories u
User Manual Assembly and activation Connecting the computer Computer activation Data cable: Connect the data cable coming from the equipment with the one coming from the computer [1]. The computer can be activated by pressing any key or when the user starts to pedal. >> assembly and activation >> 006 Mounting: Attach the computer to the mount on the equipment. Carefully slide the insert sleeve on the back of the computer over the mount on the centre post [2].
Press any function key. The computer will sound a beep tone and start automatically with the preset values. Basic values and settings Explanation Adjustable Workout time (TIME) Setting/shows workout time in minutes. yes Workout distance (DIST) Setting/shows workout distance in kilometres. yes Calories used (CAL) Setting/shows calories used in kilojoules during the workout session. yes SCAN TIME Heart rate (PULSE) Setting/shows heart rate in beats per minute. no Start to pedal.
User Manual Displays and key functions Display mode/settings mode The display shows SCAN. During the work out the computer is always in the display mode. To change to the settings mode press the SET- key. SCAN disappears from the display. the work out you can switch to the settings mode. This is ! During only possible while idle. When the display shows STOP the mode can be changed by pressing the MODE-key.
Training – functions and settings Important information for the use of this fitness equipment can be found in the training guide on the ENERGETICS CD “Personal Training Instruction“. one of the preset values (time, distance, calories) reached the ! Has value of 00 a beep tone sounds and the display changes to the value that has just reached 00. The display continues showing this value until the MODE- key is pressed. The display changes to the customary read outs and the particular value now counts upward.
User Manual the workout the settings can only be changed when the ! During unit is idle. Changes can be made only when STOP appears, using • When the workout distance is set press the MODE- key. The computer switches back to the display mode. the MODE and SET-key. Now the workout can begin. Setting of functions Start the computer by pressing any key. The computer scans through all values (showing each for 6 seconds). The computer is in the display mode.
wrongly interpreted. Conversion: 1 kilojoule = 0,239 kilocalories 1 kilocalorie = 4,189 kilojoules DIST Workout distance A workout distance can be selected between 0,1 km and 999 km. 1 2 TIME 3 CAL S T O P S T O P TIME TIME S T O P S T O P CAL GB CAL • Entered in increments of 0,1 up to a value of 100 kilometres • Above 100 Kilometres increments of 1,0 kilometres If a value for distance is entered the kilometres travelled count down. A beep tone signals when 0.0 is reached.
User Manual Heart Rate and heart rate monitoring The computer monitors the heart rate via the hand pulse sensors. The heart rate is displayed in beats per minute. S T O P SCAN PULSE Measurement via hand pulse sensors: Sensors to record heart rate from the palms are located on the handlebars. For recording to take place both palms have to be in contact with the sensors simultaneously [1].
Safety To interrupt the workout for a short period it is not necessary to press a key. When the unit is idle there are no values recorded. Our recommendation: Get a physician’s advice before you start your training. • Train regularly and over an extended period of time. • Wear comfortable, breathable clothing. • Wear non-sliding sneakers. Never train bare footed, this could result in injury, especially to your toes. • Do not consume a heavy meal within one hour prior or after your workout.
User Manual Frequently asked questions How are the computer settings reset? 1. Reset: Hold the RESET-key for a minimum of 2 seconds and all functions will be reset. Information not saved will be lost. 2. Power supply: If removing the batteries from the back of the computer disconnects the power supply, all functions are reset and information not saved it lost.
Care Take care that to avoid any moisture penetration. Clean the computer with a lightly dampened cloth. Do not use abrasive cleaning solutions. Maintenance There is no need for special maintenance. Regularly check that all bolts and connections have a tight fit. Exchange any defective parts immediately. For assistance contact your local ENERGETICS-dealer.
>> 016 User Manual
Bedienungsanleitung E-102 Inhalt D >> inhalt >> 017 Einführung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 018 Zeichenerklärung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 019 Das Display und seine Anzeigen . . . . . . . . . . . . .
Bedienungsanleitung Einführung Sehr geehrter Kunde, wir gratulieren Ihnen zum Kauf Ihres ENERGETICS Fitness Equipments. Der Computer bietet Ihnen die Standardfunktionen, die Sie benötigen, um Ihr Training mit einfachen Mitteln zu kontrollieren und Ihre Trainingseinheiten zu gestalten. Die einzelnen Werte, die während des Trainings vom Computer gemessen werden, sehen Sie abwechselnd im Display. Sie können sich jedoch auch jeden Wert, zu jedem Zeitpunkt Ihres Trainings individuell anzeigen lassen.
Zeichenerklärung Das Gehäuse Mode-Taste drücken Vorderseite (C1) Set-Taste drücken Reset-Taste drücken (C2) (C3) (C4) Das Display und seine Anzeigen Display – Zeigt alle wichtigen gemessenen und berechneten Werte und Funktionen MODE – Wechsel zwischen den einzelnen Anzeigefunktionen SET – Einstellen und Bestätigen eines eingestellten Wertes RESET • Kurzer Tastendruck: Zurückstellen (auf 0) eines ausgewählten Wertes • Langer Tastendruck (mind.
Bedienungsanleitung Montage und Inbetriebnahme Anschließen des Computers Einschalten des Computers Datenkabel: Verbinden Sie das Datenkabel des Fitnessgerätes mit dem des Computers [1]. Durch Drücken einer beliebigen Taste oder durch Treten der Pedale schalten Sie den Computer ein. >> montage und inbetriebnahme >> 020 Halterung: Befestigen Sie den Computer an der Halterung des Fitnessgerätes. Schieben Sie dazu die Einschubhalterung vorsichtig über die Halterung an der Lenkersäule [2].
Drücken Sie irgendeine Funktionstaste. Sie hören einen Signalton. Der Computer startet automatisch mit den voreingestellten Werten. Grundwerte und Grundeinstellungen Erläuterung Einstellbar Trainingszeit (TIME) Einstellung/Anzeige der Trainingszeit in Minuten. ja Trainingsstrecke (DIST) Einstellung/Anzeige der Trainingsstrecke in Kilometern. ja Kalorienverbrauch (CAL) Einstellung/Anzeige der während des Trainings verbrauchten Kalorien in Kilojoule.
Bedienungsanleitung Anzeigen und Tastenfunktionen Anzeigemodus/Einstellmodus Darstellung der Werte in der Hauptanzeige Im Display wird Ihnen SCAN angezeigt. Während des Trainings befinden Sie sich immer im Anzeigemodus. In den Einstellmodus wechseln Sie durch Drücken der Taste SET. Das SCANSymbol ist nicht zu sehen. Das Display wechselt in der Hauptanzeige alle 6 Sekunden zwischen den verschiedenen Werten.
Training – Funktionen und Einstellungen Eine ausführliche Trainingsanleitung für das Training mit Ihrem Fitnessgerät finden Sie in der Trainingsanleitung auf der ENERGETICS CD „Personal Training Instruction“. einer der von Ihnen eingestellten Parameter (Trainingszeit, ! IstTrainingsstrecke oder Kalorienverbrauch) heruntergezählt (der Wert 00 ist erreicht), hören Sie einen Signalton und der Computer wechselt seine Anzeige zu dem Wert, der auf 00 gezählt wurde.
Bedienungsanleitung des Trainings können Sie die Einstellungen nur verän! Während dern, wenn sich das Trainingsgerät im Ruhezustand befindet. Erst wenn Sie im Display die Anzeige STOP sehen, können Sie über die MODE-Taste und die SET-Taste die Einstellungen vornehmen. Einstellung der Funktionen Starten Sie den Computer mit dem Druck auf eine beliebige Taste. Der Computer zeigt Ihnen im Wechsel (alle 6 Sekunden) die Werte an. Sie befinden sich im Anzeigemodus.
Computer gibt den Energieverbrauch in Kilojoule an. Kalorie ! Der und Joule sind Begriffe, die oft verwechselt oder falsch interpre- 1 tiert werden. DIST Trainingsstrecke Die zu bewältigende Trainingsstrecke kann im Bereich von 0,1 km bis 999,0 km eingestellt werden. • Bis zur Einstellung von 100 Kilometern in Schritten von 0,1 Kilometer • Über 100 Kilometer in Schritten von 1,0 Kilometer Geben Sie eine Distanz ein, werden die zurückgelegten Kilometer heruntergezählt.
Bedienungsanleitung Herzfrequenz und Herzfrequenzmessung Der Computer misst die Herzfrequenz über die Handpulssensoren des Fitnessgerätes. Die Herzfrequenz wird in Schlägen pro Minute angezeigt. S T O P >> training – funktionen und einstellungen >> 026 SCAN PULSE Messung über Handpulssensoren: Die beiden Sensoren zur Abnahme des Pulses über die Handflächen befinden sich am Lenker. Damit eine Abnahme erfolgt, müssen beide Handflächen gleichzeitig auf den Sensoren aufliegen [1].
Pause/Trainingsunterbrechung und Reset Sicherheit Wollen Sie Ihr Training kurzzeitig unterbrechen, ist keine bestimmte Einstellung, kein Tastendruck notwendig. Befindet sich das Trainingsgerät im Ruhezustand, werden die Werte nicht weitergezählt. Unsere Empfehlung: Befragen Sie Ihren Arzt und holen Sie dessen Rat ein, bevor Sie mit dem Training beginnen. • Trainieren Sie regelmäßig und langfristig. • Tragen Sie beim Training bequeme, atmungsaktive Sportbekleidung. • Tragen Sie rutschfeste Sportschuhe.
Bedienungsanleitung Häufig gestellte Fragen Wie werden die Einstellungen des Computers zurückgesetzt? >> häufig gestellte fragen | service >> 028 1. Reset: Halten Sie die RESET-Taste länger als 2 Sekunden gedrückt. Alle Funktionen werden zurückgesetzt. Nicht gespeicherte Informationen gehen verloren. 2. Stromnetz: Trennen Sie das Gerät für kurze Zeit von der Stromversorgung. Entnehmen Sie dazu die Batterien an der Rückseite des Computers. Alle Funktionen werden zurückgesetzt.
Pflege Achten Sie darauf, dass keine Flüssigkeit in das Gehäuse des Computers eindringt. Reinigen Sie den Computer mit einem feuchten Tuch. Verwenden Sie keine scharfen Reinigungsmittel. Wartung Der Computer bedarf keiner speziellen Wartung. Kontrollieren Sie regelmäßig den festen Sitz der Schrauben und Verbindungen. Tauschen Sie defekte Teile sofort aus. Setzen Sie sich dazu mit dem ENERGETICS-Hämdler in Verbindung.
>> 030 Bedienungsanleitung
Manuel de l’utilisateur E-102 Contenu FR >> contenu >> 031 Introduction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 032 Légende . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 033 L’écran et ses symboles . . . . . . .
Manuel de l’utilisateur Introduction Cher Client Nous vous remercions d’avoir choisi un équipement de Fitness ENERGETICS. L’ordinateur offre les fonctions standards nécessaires pour contrôler facilement votre entraînement et concevoir vos exercices. Toutes les valeurs collectées pendant l‘exercice sont scannées sur l‘écran. Vous pouvez aussi choisir de voir une valeur spécifique individuellement à tout moment pendant l‘exercice.
Légende La console de l’ordinateur Devant (C1) Touche Réglage – à presser Touche Remise à zéro – à presser (C2) (C3) (C4) L’écran et ses symboles (D1) Ecran principal – scanne les différents réglages et les valeurs .
Manuel de l’utilisateur Assemblage et activation Connecter l’ordinateur Allumer l‘ordinateur Câble de Données : Connecter le câble de données sortant de l’équipement avec celui sortant de l’ordinateur [1]. L’ordinateur peut être activé en appuyant sur toute touche ou quand l’utilisateur commence à pédaler. Support : Attacher l’ordinateur au support sur l’équipement. Faire glisser doucement la douille au dos de l’ordinateur sur le support du pieu central [2].
Appuyez sur toute touche de fonction. L’ordinateur bipe et démarre automatiquement avec les valeurs préréglées. S T O P SCAN TIME Commencez à pédaler. L’écran scanne les valeurs des différentes indications: temps (TIME), calories (CAL), nombre total de kilomètres (ODO), vitesse (SP), distance (DIST) et la fréquence cardiaque (PULSE) si les capteurs de pouls sont tenus.
Manuel de l’utilisateur Ecrans et fonctions clés Mode affichage/ mode réglages Présentation de la valeur sur l‘écran principal L‘écran indique SCAN. Pendant l‘entraînement, l‘ordinateur est toujours en mode affichage. Pour changer vers le mode réglages, appuyez sur la touche SET. SCAN disparaît de l‘écran. L‘affichage sur l‘écran principal alterne toutes les 6 secondes parmi les différentes valeurs.
Entraînement – fonctions et réglages Des informations importantes pour l‘utilisation de cet équipement peuvent être trouvées dans le guide d’entraînement sur le CD ENERGETICS «Personal Training Instruction». Réglages individuels/ paramètres d‘entraînement Tous les paramètres essentiels peuvent être réglés individuellement.
Manuel de l’utilisateur l‘entraînement, les réglages peuvent être changés ! Pendant uniquement quand l‘unité est inactive. Les changements peuvent être faits uniquement quand STOP apparaît, en utilisant les touches MODE et SET. Réglage des fonctions Démarrez l‘ordinateur en appuyant sur toute touche. L‘ordinateur scanne toutes les valeurs (indiquant chacune pendant 6 secondes). L‘ordinateur est en mode affichage.
mes parfois confus ou mal interprétés. Conversion : 1 kilojoule = 0,239 kilocalories 1 kilocalorie = 4,189 kilojoules DIST Distance d’entraînement Une distance d’entraînement peut être sélectionnée entre 0,1 km et 999 km.
Manuel de l’utilisateur Fréquence cardiaque et contrôle de fréquence cardiaque L‘ordinateur contrôle la fréquence cardiaque via les capteurs de pouls main. La fréquence cardiaque est affichée en battements par minute. S T O P >> entraînement – fonctions et réglages >> 040 SCAN PULSE 1 Mesure via les capteurs de pouls main : Les capteurs pour enregistrer la fréquence cardiaque à partir des paumes de la main sont situés sur les poignées.
Sécurité Pour interrompre l‘entraînement pendant une courte période, il n‘est pas nécessaire d‘appuyer sur une touche. Quand l‘unité est inactive, il n‘y a pas de valeurs enregistrées. Notre recommandation : Demandez conseil à votre médecin avant de commencer votre entraînement. • Entraînez-vous régulièrement et sur une période de temps étendue. • Portez des vêtements confortables et aérés. • Portez des chaussures non glissantes.
Manuel de l’utilisateur Questions fréquemment posées Comment les réglages de l‘ordinateur sont-ils remis à zéro ? 1. Remise à zéro : Gardez la touche RESET enfoncée pendant au moins 2 secondes. Toutes les fonctions sont remises à zéro et les informations non sauvegardées sont perdues. 2. Branchement : Si ôter les piles au dos de l‘ordinateur déconnecte l‘alimentation, toutes les fonctions sont remises à zéro. Les informations non sauvegardées sont perdues.
Soin Prenez soin d‘éviter toute pénétration d‘humidité. Nettoyez l‘ordinateur avec un tissu légèrement humide. Ne pas utiliser de solutions de nettoyage abrasives. Entretien FR >> service >> 043 Il n‘y a pas besoin d‘entretien spécifique. Vérifiez régulièrement que tous les boulons et les connexions sont bien serrés. Changez toute pièce défectueuse immédiatement. Pour toute assistance contactez votre distributeur local ENERGETICS.
>> 044 Manuel de l’utilisateur
Användarinstruktion E-102 Innehåll SE >> innehåll >> 045 Introduktion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 046 Funktioner . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 047 Display och symboler . . . . . . . . . .
Användarinstruktion Introduktion Bästa kund! Tack för att du valt en produkt ur ENERGETICS Fitness Equipments. Din nya träningsdator erbjuder de standardfunktioner du behöver för att kunna träna aktivt och nå dina mål. Displayen visar löpande registrerade värden. Du kan också när som helst välja att visa ett individuellt värde. Med träningsdatorn kan du träna effektivt och pulsbaserat enligt idrottsvetenskapliga metoder.
Funktioner Träningdatorn Mode/Funktionsläge Set/Inställningsläge Framsida (C1) (C2) (C3) (C4) Reset/Nollställning Display och symboler Display – visar alla värden och funktioner MODE – scannar genom de olika funktionerna under träning SET – bekräfta inställning av program/träningsparametrar RESET • kort knapptryckning: nollställning av vald funktion (till 0) • längre knapptryckning (min. 2 sekunder): nollställning av alla . funktioner; datorn startas om. All information som inte sparats nollställs.
Användarinstruktion Montering och start Ansluta datorn Ton och inställningar Datorkabel: Anslut maskinens kabel till datorns kabel [1]. Datorn startar med ett kort “pip” i utgångsläget. Du kan nu göra egna inställningar. Montering: Placera datorn i fästet. Skjut försiktigt insatsen på datorns baksida över fästet på ramstolpen [2]. Kontrollera så att inte datorkabeln skadas eller kommer i kläm när du monterar skyddskåpan. Dra åt de fyra skruvarna [3].
Snabbstart Tryck valfri knapp. Datorn piper och startar automatiskt med förvalda inställningar. Grundinställningar Förklaring Inställbar Workout time (TIME) Träningstid I minuter. ja S T O P Workout distance (DIST) Träningsdistans i kilometer. ja Calories used (CAL) Kaloriförbrukning (kilojoule) under träning. ja SCAN TIME Heart rate (PULSE) Pulsvärde i slag per minut/beats per minute. nej Börja träna.
Användarinstruktion Displayer och nyckelfunktioner >> displayer och nyckelfunktioner | träning – funktioner och inställningar >> 050 Display och inställningsläge Displayen visar SCAN. Under pågående träning är datorn i display mode. För att ändra till inställningsläge/”settings mode”, tryck SET. SCAN visas nu inte längre i displayen. kan växla till inställningsläge när cykeln står stilla. När dis! Du playen visar STOP kan du byta läge genom att trycka MODE.
Inställning och val av träningsparametrar • För att gå till settings mode, tryck MODE. SCAN visas inte längre. Datorn befinner sig i display mode när den startar från sleep mode, när värdena har nollställts med RESET - samt under träning. Displayen visar SCAN. Tryck MODE för att gå till inställningsläge/settings mode. SCAN visas inte lägre i displayen. • Tryck MODE en gång till. Displayen visar tid/time. Tryck SET tills den träningstid du vill ställa in visas i displayen.
Användarinstruktion TIME Träningstid Du kan ställa in en träningstid mellan 1 – 99 minuter. Varje knapptryckning motsvarar en minut. Om du ställer in en tid räknas den ned till 0. Datorn piper när tiden är slut/0:00. Om du inte gör någon ny inställning, börjar datorn räkna upp från 0:00. Tiden visas i displayen. CAL DIST Träningsdistans Du kan välja att ställa in en distans mellan 0,1 km och 999 km. • Upp till 100 km med 0,1 km. • Över 100 km med 1,0 km.
Pulsmätning Pulsmätning med pulshandtag: Sensorerna som känner av pulsen i handflatorna är placerade i handtagen. För att få en jämn och bra pulsmätning måste du hålla med båda händerna samtidigt [1]. Pulsmätning sker via pulshandtagen och visas som antal slag per minut/ beats per minute (bpm). SCAN PULSE Handpulssensorn känner av när blodet pulserar i handflatorna. Händernas grepp och placering, friktion, fukt, svett etc. kan påverka pulsmätningen.
Användarinstruktion Countdown oder Heraufzählen der Eingabewerte >> träning – funktioner och inställningar | vanliga frågor >> 054 Om du inte ställer in några värden före din träning, ett eller flera värden står kvar på 0, registrerar datorn dina träningsvärden från 0. Aktuellt värde visas i displayen. Du kan välja att ställa in tid, distans eller kaloriförbrukning. Inställda värden räknas ned till 0 under din träning. Det är sällan att två eller flera värden samtidigt räknas ned till 0.
Service Felsökning Underhåll Displayen fungerar inte Din träningsdator kräver inget särskilt underhåll. Kontrollera dock regelbundet att alla skruvar och anslutningar sitter fast. Byt ev. slitna eller skadade delar snarast. För information, råd och hjälp, kontakta din ENERGETICS-butik. • Datorn kanske inte har någon ström. Kontrollera att batterierna är rätt placerade. • Batterierna kan behove bytas. Kontrollera övriga anslutningar. • Kontakta din ENERGETICS-butik om displayen ändå inte fungerar.
>> 056 Användarinstruktion
Instrucción de uso de E-102 Índice ES >> índice >> 057 Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 058 Explicación de marcas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 059 Pantalla y sus indicadores . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Instrucción de uso Introducción Estimado cliente: Le fecilitamos por la compra del equipo de fitness ENERGETICS. El ordenador le ofrece funciones estándares que Vd. necesita para controlar su entrenamiento por medio de herramientas simples y crear sus propias unidades de entrenamiento. Los diferentes valores que el ordenador mide en el transcurso del entrenamiento van apareciendo alternadamente en la pantalla. No obstante, Vd. siempre puede hacer visualizar cualquier valor aparte.
Explicación de marcas Buje Lado delantero (C1) Pulse el botón Set (C2) Pulse el botón Reset (C3) (C4) Pantalla y sus indicadores (D1) Visualización principal – visualización alterna de diferentes ajustes y valores importantes (D2) STOP – funciones de la medición se interrumpen, sin actividad (D3) relampaguea: transmisión de la frecuencia de corazón está activa (D4) SCAN – función de medición está activa (D5) TIME – tiempo de entrenamiento (minutos) (D6) SP – velocidad (kilómetro/hora) (D7) RPM – frecue
Instrucción de uso Montaje y activación Conexión del ordenador Activación del ordenador Cable de datos: Conecte el cable de datos del equipo de fitness con el ordenador [1]. Conecte el ordenador pulsando cualquier botón o dando pedales. >> montaje y activación >> 060 Soporte: Conecte el ordenador con el soporte del equipo de fitness. Con mucho cuidado introduzca la zapata corrediza en la columna del timón [2].
Valores básicos y ajuste básico Pulse cualquier botón de función. Sonará el tono de señal. El ordenador se activa automáticamente con los valores ajustados con antelación. S T O P SCAN TIME Empiece a pedalear.
Instrucción de uso Indicadores y función de botones Régimen de visualización/régimen de ajuste Registro de valores en la visualización principal En la pantalla se visualiza SCAN. Durante el entrenamiento Vd. siempre está en el régimen de la visualización. Al régimen de la visualización Vd. pasa pulsando el botón SET. El símbolo SCAN desaparece. La pantalla en la visualización principal pasa cada 6 entre los diferentes valores. Durante el entrenamiento Vd.
Entrenamiento – función y ajuste La instrucicón detallada del entrenamiento con su equipo de fitness se encuentra en el CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. los parámetros ajustados (tiempo de entrenamiento, ! Sitrazaunodedeentrenamiento o consumo de calorías) se descuenta (se llega al valor 00), se activa el tono de señal y el ordenador cambia la visualización al valor contado hasta 00. En la pantalla se visualiza permanentemente este valor.
Instrucción de uso ! El ajuste puede cambiar durante el entrenamiento sólo si el equipo de entrenamiento está en el estado de calma. El ajuste se puede realizar por medio del botón MODE y del botón SET sólo cuando en la pantalla aparece STOP. • Si ha ajustado la traza de entrenamiento, pulse el botón MODE. El ordenador pasa al régimen de visualización. Empiece con el entrenamiento. TIME Ajuste de funciones Active el ordenador pulsando cualquier botón.
Traza de entrenamiento • hasta el ajuste de 100 kilómetros en intervalos a 0,1 kilómetro • más de 100 kilómetros en intervalos a 1,0 kilómetro Si introduce la distancia, los kilómetros avanzados se descontarán. El tono de señal le avisará del alcance del valor 0.0. Si deja el valor en el ajuste 0.0, los kilómetros avanzados se visualizarán como valor sumado.
Instrucción de uso Frecuencia de corazón y medición de la frecuencia de corazón El ordenador mide la frecuencia de corazón por medio de detectores del pulso manual en el equipo de fitness. La frecuencia de corazón se visualiza en golpes por minuto. S T O P SCAN PULSE >> entrenamiento – función y ajuste >> 066 Medición por medio de detectores del pulso manual: Los sensores para detectar el pulso en las palmas de las manos se encuentran en el timón.
Pausa/interrupción del entrenamiento y Reset Seguridad Si desea interrumpir el entrenamiento por un tiempo breve, no hace falta un ajuste concreto, no hay que pulsar ningún botón. Si el equipo de entrenamiento está en el estado de calma, los valores no se siguen contando. Nuestra recomendación: Antes de iniciar el entrenamiento consulte a su médico y pida sus consejos. • Entrene regularmente y a largo plazo. • Durante el entrenamiento use ropa cómoda y deportiva. • Use zapatos deportivos antideslizantes.
Instrucción de uso Preguntas frecuentes ¿Cómo se devuelve al principio el ajuste del ordenador? >> preguntas frecuentes | servicio >> 068 1. Reset: Aguante el botón RESET pulsado durante más de 2 segundos. Todas las funciones se ajustan al principio. Informaciones que no estén guardadas en la memoria se perderán. 2. Red eléctrica: Desconecte el equipo por un corto momento de la fuente de alimentación. Para esto saque las pilas en el lado trasero del ordenador. Todas las funciones se ajustan al principio.
Cuidado Atienda que en el buje del ordenador no penetre un líquido. Limpie el ordenador con un paño húmedo. No use productos de limpieza abrasivos. Mantenimiento El ordenador no requiere un mantenimiento especial. Revise regularmente el asentamiento fijo de los tornillos y acoplamientos. Cambie inmediatamente piezas defectuosas. Póngase en contacto con el vendedor de ENERGETICS.
>> 070 Instrucción de uso
Istruzioni per l´uso E-102 Indice IT >> indice >> 071 Introduzione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 072 Spiegazione dei segnali . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 073 Display e suoi indicatori . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Istruzioni per l´uso Introduzione Egregio cliente, congratulazioni per l´acquisto dell´apparecchio fitness ENERGETICS. Il computer Vi offre le funzioni standard che Vi danno la possibilitá di controllare il Vostro allenamento tramite gli strumenti semplici e di creare le unitá d´allenamento. I singoli valori che il computer misura durante l´allenamento, vengono visualizzati alternativamente sul display. Peró é sempre possibile visualizzare qualsiasi valore anche individualmente.
Spiegazione dei segnali Custodia Parte anteriore (C1) Premete il pulsante Set Premete il pulsante Reset (C2) (C3) (C4) Display e suoi indicatori (D1) Visualizzazione principale – visualizzazione in alternativa delle varie impostazioni e dei valori importanti (D2) STOP – funzioni della misurazione interrotte, senza attivitá (D3) lampeggia: trasmissione della frequenza cardiaca attiva (D4) SCAN – funzione della misurazione attiva (D5) TIME – tempo d´allenamento (minuti) (D6) SP – velocitá (chilometro/or
Istruzioni per l´uso Montaggio ed avviamento Collegamento del computer Accensione del computer Cavo dei dati: collegate il cavo dei dati dell´apparecchio fitness al computer [1]. Il computer si accende azionando qualsiasi pulsante oppure le pedivelle. >> montaggio ed avviamento >> 074 Sostegno: fissate il computer al sostegno dell´apparecchio fitness. Nel contempo cautamente mettete il dispositivo di fissaggio sul sostegno della colonnina del manubrio [2].
Valori base ed impostazione base Premete qualsiasi pulsante funzionale. Si fará sentire un tono di segnalazione. Il computer verrá avviato automaticamente con i valori preimpostati. S T O P SCAN TIME Cominciate a pedalare.
Istruzioni per l´uso Indicatori e funzione dei pulsanti Regime della visualizzazione/regime dell´impostazione Registrazione dei valori nella visualizzazione principale Sul display viene visualizzato SCAN. Durante l´allenamento siete sempre nel regime della visualizzazione. Passate nel regime dell´impostazione premendo il pulsante SET. Il segno SCAN scompare. Il display nella visualizzazione principale passa ogni 6 secondi tra i diversi valori.
Allenamento – funzioni ed impostazioni Le istruzioni dettagliate per l´allenamento con il Vostro apparecchio fitness le trovate sul CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. Impostazione individuale/parametri d´allenamento I parametri principali per l´allenamento é possibile impostarli individualmente ad ogni unitá d´allenamento.
Istruzioni per l´uso Sul display viene visualizzato STOP (senza attivitá d´allenamento) e nella visualizzazione principale il valore del tempo d´allenamento impostato (TIME). Premendo nuovamente il pulsante MODE passate agli indicatori degli altri parametri impostati (percorso d´allenamento, consumo delle calorie). Il computer nel contempo passa anche a tutti gli altri parametri che non vengono impostati, solo visualizzati (ODO, frequenza cardiaca, velocitá).
Se lasciate il valore sull´impostazione dello 0.0, i kilojoul consumati verranno visualizzati come un valore incrementato. indica il consumo dell´energia in kilojoul. Le calorie e ! Iljoulcomputer sono termini che spesso vengono scambiati o non chiaramente spiegati.
Istruzioni per l´uso Frequenza cardiaca e misurazione della frequenza cardiaca Il computer misura la frequenza cardiaca tramite i lettori del polso manuale sull´apparecchio fitness. La frequenza cardiaca verrá visualizzata in battiti al minuto. S T O P >> allenamento – funzioni ed impostazioni >> 080 SCAN PULSE Misurazione tramite i lettori del polso manuale: I lettori del polso tramite le palme delle mani si trovano sul manubrio.
Se volete interrompere l´allenamento per un breve periodo, non é necessaria nessun´ impostazione determinata, non é necessario premere un pulsante. Nel caso che l´apparecchio per l´allenamento sia nel regime di riposo, i valori non vengono piú contati.
Istruzioni per l´uso Domande frequenti Come riportare l´impostazioni sul computer all´inizio? >> domande frequenti | servizio assistenza >> 082 1. Reset: Lasciate premuto il pulsante RESET per piú di 2 secondi. Tutte le funzioni verranno reimpostate all´inizio. Le informazioni non memorizzate saranno perse. 2. Rete elettrica: Scollegate l´apparecchio per un breve periodo dalla fonte d´alimentazione. Contemporaneamente togliete le batterie sulla parte posteriore del computer.
Cura Evitare che nella custodia del computer entrino liquidi. Pulire il computer con uno straccio umido. Non utilizzare detersivi abrasivi. Manutenzione Il computer non richiede una manutenuzione particolare. Controllate regolarmente il fissaggio delle viti e i collegamenti. I pezzi difettosi vanno sostituiti immediatamente. Contattate il venditore ENERGETICS.
>> 084 Istruzioni per l´uso
Bedieningshandleiding E-102 Inhoud NL >> inhoud >> 085 Inleiding . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 086 Legende . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 087 Het scherm en de symbolen . . . . . .
Bedieningshandleiding Inleiding Geachte klant, Van harte gefeliciteerd met de aanschaf van uw ENERGETICS Fitness Equipments. De computer biedt u de standaardfuncties die nodig zijn om uw trainingen samen te stellen en u voortgang met eenvoudige middelen te controleren. Op het scherm ziet u afwisselend de verschillende gegevens die door de computer tijdens de training worden verzameld. Tijdens uw training kunt u iedere waarde apart en op ieder gewenst tijdstip weer laten geven op het scherm.
Legende De behuizing Voorkant (C1) Druk op de Set-knop Druk op de Reset-knop (C2) (C3) (C4) Het scherm en de symbolen (D1) Hoofdscherm – toont afwisselend de verschillende instellingen en de belangrijkste waarden (D2) STOP – meetfunctie onderbroken, geen activiteit (D3) knipperend: de hartslag wordt verzonden (D4) SCAN – meetfunctie actief (D5) TIME – de trainingstijd (in minuten) (D6) SP – de snelheid (in kilometers/uur) (D7) RPM – trapfrequentie (in pedaalrotaties/minuut) (D8) DIST – afgelegde afsta
Bedieningshandleiding Assemblage en ingebruikname De computer aansluiten Starten, instellen en pieptoon Gegevenskabel: verbind de gegevenskabel van het fitnessapparaat met die van de computer [1]. De computer laat bij het opstarten een korte pieptoon horen en begint met de standaardinstellingen. U kunt uw instellingen invoeren. Houder: maak de computer vast aan de houder van het fitnessapparaat. Schuif de inkeping voorzichtig over de houder van de stuurstang [2].
Druk een willekeurige functieknop in. Er klinkt een pieptoon. De computer start automatisch met de voorgeprogrammeerde waarden. Standaardwaarden en -instellingen Uitleg Instelbaar Trainingstijd (TIME) Instellen/tonen van de trainingstijd in minuten. ja Trainingsafstand (DIST) Instellen/tonen van de trainingsafstand in kilometers. ja Calorieverbruik (CAL) Instellen/tonen van het tijdens de training verbruikte aantal calorieën in kilojoules.
Bedieningshandleiding Symbolen en functietoetsen Weergavemodus/Instelmodus Weergave van de waarden in het hoofdscherm Het scherm toont SCAN. Tijdens de training staat de computer altijd in de weergavemodus. Met de knop SET schakelt u over naar de instelmodus. Het SCAN-symbool is niet te zien. Het scherm wisselt in het hoofdscherm iedere 6 seconden tussen de verschillende waarden.
Training – functies en instellingen Een uitgebreide trainingshandleiding voor een training met uw fitnessapparaat vindt u op de ENERGETICS CDROM “Personal Training Instruction“. één van de door u ingestelde parameters (trainingstijd, ! Wanneer trainingsafstand of calorieverbruik) klaar is met aftellen (waarde 00 werd bereikt), laat de computer een pieptoon horen en wordt de waarde getoond waarmee werd begonnen. Het scherm toont deze waarde totdat u op de MODE-knop drukt.
Bedieningshandleiding de training kunt u alleen instellingen veranderen wanneer ! Tijdens het trainingsapparaat in de slaaptoestand staat. Pas wanneer het scherm STOP toont, kunt u met de MODE-knop en de SET-knop instellingen veranderen. Functies instellen Start de computer door op een willekeurige knop te drukken. De computer toont afwisselend (iedere 6 seconden) de waarden. De computer bevindt zich in de weergavemodus.
verkeerd worden begrepen. Omrekening: 1 kilojoule = 0,239 kilocalorie 1 kilocalorie = 4,189 kilojoule DIST Trainingsafstand De af te leggen trainingsafstand kan tussen de 0,1 km en 999,0 km worden ingesteld. • Tot aan 100 kilometer in stappen van 0,1 kilometer • Bij meer dan 100 kilometer in stappen van 1,0 kilometer Wanneer u een afstand heeft ingevoerd, wordt het aantal afgelegde kilometers vanaf deze waarde afgeteld. Er klinkt een pieptoon wanneer 0.0 is bereikt. Wanneer u de waarde op 0.
Bedieningshandleiding Hartslag en hartslagmeting De computer meet de hartslag via de handsensoren van het fitnessapparaat. De hartslag wordt in slagen per minuut weergegeven. S T O P SCAN PULSE Meting via de handsensoren: De twee sensoren voor het meten van de hartslag via de handpalm bevinden zich in het stuur. De meting vindt plaats wanneer beide handpalmen tegelijkertijd op de sensoren worden gelegd [1].
Pauzeren/training onderbreken en reset Veiligheid Wanneer u uw training voor korte tijd wilt onderbreken, hoeft u dat niet in te stellen of op een knop te drukken. In de slaaptoestand stopt het trainingsapparaat met het meten van waarden. Onze raad: vraag uw dokter om advies voor u begint met trainen. • Probeer regelmatig en gedurende langere periodes te trainen. • Draag bij het trainen comfortabele en lucht doorlatende sportkleding. • Draag sportschoenen met voldoende profiel.
Bedieningshandleiding Veelgestelde vragen Hoe kan ik de instellingen van de computer resetten? 1. Reset: houd de RESET-knop minstens 2 seconden lang ingedrukt. Alle waarden worden gereset. Niet opgeslagen informatie gaat verloren. 2. Stroomtoevoer: door de batterijen van het apparaat gedurende korte tijd te verwijderen, worden alle waarden gereset. Alle waarden worden gereset. Niet opgeslagen informatie gaat verloren. Kan ik de training/het programma onderbreken? Wanneer u de training onderbreekt, (dwz.
Gebruik Let erop dat er geen vloeistoffen in het behuizing van de computer komen. U kunt de computer met een vochtige doek schoonmaken. Gebruik hierbij geen schuurmiddel. Onderhoud NL >> service >> 097 De computer heeft geen speciaal onderhoud nodig. Controleer regelmatig of de schroeven en verbindingen nog vast zitten. Vervang defecte onderdelen onmiddellijk. Neem hiervoor contact op met uw ENERGETICS-distributeur.
>> 098 Bedieningshandleiding
Bruksanvisning til E-102 Innhold NO >> innhold >> 099 Innledning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100 Symbolforklaring . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101 Skjerm og dets visninger . . . . . . . . . . . . .
Bruksanvisning Innledning Kjære kunde, gratulerer med kjøpet av ditt nye treningsapparat ENERGETICS. Datamaskinen tilbyr deg standardfunksjoner som trenges til å kontrollere trening på en enkel måte, og styre dine treningsmengder. Enkelte verdier som datamaskinen måler under treningen, blir skiftesvis vist på skjermen. Alle verdiene kan også vises enkeltvis.
Symbolforklaring Boks Trykk Set-knappen Forside (C1) (C2) (C3) (C4) Trykk Reset-knappen Skjerm og dets visninger NO Bakside (C5) Hovedvisning – skiftende visning av ulike innstillinger og viktige verdier (D2) STOP – målefunskjoner er avbrudd, uaktive (D3) blinker: avlesing av hjertefrekvens er aktiv (D4) SCAN – målefunksjon er aktiv (D5) TIME – treningstid (minutter) (D6) SP – hastighet (kilometer i timen) (D7) RPM – tråkkefrekvens (pedalomdreining/minutt) (D8) DIST – antall kilometer (D9) CAL – en
Bruksanvisning Montasje og igangsetting Tilkopling av datamaskinen Start, kontroll, signaltone Datakabel: kople datakabelen som går fra treningsapparatet til datamaskinen [1]. Datamaskinen starter med en kort signaltone og standardinnstilling. Nå kan du utføre en innstilling. Festeanordning: sett datamaskinen fast i festeanordningen på apparatet. Skyv datamaskinen forsiktig inn på festeanordningen på sykkelstyret [2]. Du må ikke skade datakabelen mens du fester databoksen på festeanordningen på styret.
Grunnverdier og grunninnstilling Trykk på hvilken som helst funksjonsknapp. Du vil høre en signaltone. Datamaskinen starter automatisk med forhåndsinnstilte verdier. S T O P SCAN TIME Begynn å sykle. Skjermen viser skiftesvis aktuelle verdier av forskjellige visninger: treningstid (TIME), kaloriforbruk (CAL), totalt antall syklede kilometer (ODO), hastighet (SP), treningsrute (DIST), og når du tar på håndpulssensorene, vises det også din aktuelle hjertefrekvens (PULSE).
Bruksanvisning Visninger og funksjoner til knappene Visningsmodus/Innstillingsmodus Visning av verdier i hovedvisningen Det vises SCAN på skjermen. Under treningen befinner du deg stadig i visningsmodusen. For å gå over til innstillingsmodusen, trykk på SET. Symbolet SCAN forsvinner. Skjermen i hovedvisningen skifter hvert 6. sekund til en annen verdi. Under treningen befinner du deg i visningsmodus. Hvis du ønsker å få vist direkte en viss verdi, trykk MODE.
Trening – funksjoner og innstillinger Detaljerte opplysninger om treningsmuligheter finner du på CD ENERGETICS ”Personal Training Instruction“. én av de innstillte parametrene (treningstid, treningsrute ! Når eller kalorifobruk) er nedtelt (den har nådd verdi 00), lyder en signaltone og datamaskinen skifter visning til verdien som er blitt 00. Denne verdien vises vedvarende på skjermen. Ved å trykke kort på MODE går du igjen over til den vanlige visningsmodusen. Verdien blir addert nå.
Bruksanvisning ! Du kan endre innstillingen under treningen bare når treningsapparatet befinner seg i hviletilstanden. Du kan utføre innstilligen ved hjelp av knappene MODE og SET først når det vises STOP på skjermen. • Har du innstillt treningsruten, trykk på MODE-knappen. Datamaskinen går over til visningsmodusen. Begynn å trene. TIME Funksjonsinnstilling Start datamaskinen ved å trykke på hvilken som helst knapp. Datamaskinen viser skiftesvis (hver 6. sekund) de enkelte verdiene.
DIST Treningsrute Ruten du ønsker å tilbakelegge kan innstilles fra 0,1 km til 999,0 km. 1 • opp til 100 kilometer i intervall på 0,1 kilometer • over 100 kilometer i intervall på 1,0 kilometer 2 TIME 3 CAL S T O P S T O P TIME TIME S T O P S T O P CAL NO CAL 4 5 DIST S T O P S T O P DIST K DIST K >> trening – funksjoner og innstillinger >> 107 Taster du inn en viss distanse, vil syklede kilometer nedtelles. Du vil høre en signaltone når du har nådd verdi 0.0.
Bruksanvisning Hjertefrekvens og måling av hjertefrekvens Datamaskinen måler hjertefrekvensen ved hjelp av håndpulssensorer på treningsapparatet. Hjertefrekvensen vises i slag i minuttet. S T O P SCAN PULSE >> trening – funksjoner og innstillinger >> 108 Måling ved hjelp av håndpulssensorer: Sensorer som avleser puls i håndflatene befinner seg på sykkelstyret. For å starte avlesingen må du legge begge håndflatene samtidig på sensorene [1].
Pause/avbrudd i treningen og reset Sikkerhet Hvis du vil holde en kort pause under treningen, trenger du ikke noen spesiell innstilling eller knapp. Når treningsapparatet er i hvilemodus, blir verdiene i samme tilstand. Vi anbefaler: Før du starter å trene, konsulter din fastlege for å få hans/ hennes råd. • Tren regelmessig og langvarig. • Når du trener, bruk behabelig, tynn treningsdrakt som puster. • Bruk sklisikre sportssko. Aldri tren uten sko. Det er fare for at du blir skadd på tærne.
Bruksanvisning Hyppige spørsmål Hvordan tilbakestiller man datamaskinen? 1. Reset: Hold RESET-knappen lengre enn 2 sekunder. Alle funksjonene blir tilbakestilt. Data som ikke er lagret i minnet, går tapt. 2. Elforsyningen: Kople apparatet fra elforsyningen i en liten stund. Ta ut batteriene fra baksiden av datamaskinen. Alle funksjonene blir tilbakestilt. Data som ikke er lagret i minnet, går tapt. Vedlikehold Feilsøking Datamaskinen gir ingen visninger • Brudd i elforsyningen.
Pleie Sørg for at det ikke trenger inn noe væske i datamaskinens boks. Rens datamaskinen med en fuktig klut. Ikke bruk skuremidler til å rense den. Vedlikehold Datamaskinen krever ikke noe spesielt vedlikehold. Sjekk regelmessig om skruene og forbindelsene sitter fast. Skadde deler må skiftes ut umiddelbart. Kontakt din ENERGETICS selger.
>> 112 Bruksanvisning
Betjeningsvejledning E-102 Indhold DK >> indhold >> 113 Indledning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114 Symbolforklaring . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115 Display og denne fremvisere . . . . . . . . . . . .
Betjeningsvejledning Indledning Kære kunde, til lykke med køb af fitnesanlæg ENERGETICS. PC tilbyder dig standard funktioner som du skal bruge for at du kunne kontrollere træning med enkelte redskaber og kunne udføre egne træningsenheder. De enkelte værdier som PC måler i løbet af træning fremvises skiftevis på display. Du kan dog altid lade fremvise enhver værdi også enkeltsvis. Netop måling og umidelbare fremvisning af din nuværende hjertefrekvens giver dig mulighed for træningsjustering e.h.t.
Symbolforklaring Foderal Forside (C1) Tryk knappen Set Tryk knappen Reset (C2) (C3) (C4) Display og dennes fremvisere (D1) Hovedfremvisning – skiftevis fremvisning af forskellige indstillinger og vigtige værdier (D2) STOP – målefunktion er afbrudt, uden virkning (D3) blinker: transmision af hjertefrekvens er aktiv (D4) SCAN – målefunktion er aktiv (D5) TIME – træningstid (minuter) (D6) SP – hastighed (kilometer/time) (D7) RPM – cyklefrekvens (pedalomdrejning/minut) (D8) DIST – antal af kørte kilometer
Betjeningsvejledning Montage og igangsætning PC s tilslutning Start, kontroll, signaltone Datakabel: tilslut datakabel af fitnesapparatet til PC [1]. PC starter med kort signaltone og standard indstilling. Indstilling kan foretages. Holder: PC fastgøres til holder af fitnesapparatet. Skubbegrebet sættes derved forsigtig på holder til styrsøjlen [2]. Sørg for at der ikke beskadiges datakabel under skubning af PC s foderal på holder til styrsøjlen! Derefter sættes 4 skruer på [3].
Grundværdier og grundindstilling Tryk på hvilken som helst funktionsknap. Der lyder signaltone. PC starter automatisk med i forindstillede værdier. S T O P SCAN TIME Begynd at træde. På display fremvises skiftevis de aktuelle værdier fra forskellige visere: træningstid (TIME), kaloriforbrug (CAL), total antal af kørte kilometer (ODO), hastighed (SP), træningsrute (DIST) og hvis du rører ved sensorer af håndpuls, din nuværende hjertefrekvens (PULSE).
Betjeningsvejledning Fremvisere og knapperfunktion Regime fremvisning/regime indstilling Værdierrapport i hovedfremvisning På display fremvises SCAN. Under træning er du uafbrudt i fremvisningsregime. Til indstillingsregime kan skiftes med tryk på knap SET. Tegn SCAN forsvinder. Display overgår i hovedfremvisning hver 6 sekunder mellem forskellige værdier. Under træning befindes du i regime fremvisning og værdier som du vil se kan vælges direkte med tryk på knap MODE.
Træning – funktion og indstilling Lignende træningsprogram med dit fitnesapparat findes på CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. fratrækkes en af de indstillede parameter (træningstid, ! Såfremt træningsrute eller kaloriforbrug) (der bliver opnået værdi 00), starter signaltone og PC skifter fremvisning til en værdi der blev tillagt på 00. På display fremvises konstant denne værdi. Med et kort tryk på knap MODE skiftes igen til den sædvanlig fremvisningsregime Værdien bliver nu tillagt.
Betjeningsvejledning kan under træning skiftes kun såfremt er trænings! Indstilling apparat i afslapet stilling. Indstilling kan foretages ved hjælp af knappen MODE og knappen SET først når der fremvises på display STOP. Funktionsindstilling Start PC med tryk på enhver knap. PC fremviser skiftevis (hver 6 sekunder) værdier. Så er du i fremvisningsregime.
Hjertefrekvens og måling af hjertefrekvens Træningsrute • op til 100 km i intervaller á 0,1 km • over 100 i intervaller á 1,0 km Hvis du indgiver afstand skal fratrækkes de kørte kilometer. Signaltone gør dig opmærksom på at du har opnået værdi 0.0. Hvis du lader værdi på indstilling 0.0 fremvises de kørte kilometer som tillagt værdi. PC måler hjertefrekvens via sensorer for håndpuls på fitnesapparatet. Hjertefrekvens fremvises i slag pr. minut.
Betjeningsvejledning Håndpulssensorer måler modstandsændring som sker med pulsslag fra håndflader. Bevægelse på styr, gnidning, fugtighed/sved påvirker transmision. Under dannelse af modstandsændring sker for nogle enkelte personer klare fyziologiske betingede forskelle. Hos nogle personer kan være ændring for måling for lille. I så fald kan PC ikke fremviser pulsen. Alle angivende faktorer påvirker måling sådan at den er relativ unøjagtig og kan bruges kun som orienterende værdi.
Oftestillede spørgsmål Hvordan tilbagestilles PC s indstilling til start? 1. Reset: Hold knappen RESET nedtrykt længere end 2 sekunder. Alle funktioner indstilles til start. Informationer der ikke blev indlagt i memory tabes. 2. Elektrisk net: Aftag apparatet for en kort tid fra forsyningskilde. Aftag ligeledes batteri på bagsiden af PC. Alle funktioner indstilles ti start. Informationer der ikke blev indlagt i memory tabes. Kan træning/program afbrydes? Såfremt du afbryder træning, d.v.s.
Betjeningsvejledning Service Fejlsøgning Vedligeholdelse PC foretager ikke fremvisning PC kræver ikke en specielt vedligeholdelse. Se regelmæssig efter skruer og forbindelses faste stilling. Fejlagtige dele skal straks uskiftes. Kontakt forhandleren ENERGETICS. • Forsyning afbrudt. Se efter om batteri er korrekt indlagt. • Evt. udskift batteri. • Såfremt du har set efter alle forbindelser og PC foretager stadig ikke noget fremvisning, kontakt din ENERGETICS forhandler.
Käyttöohje E-102 Sisällysluettelo FI >> sisällysluettelo >> 125 Johdanto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126 Merkkien selitykset . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127 Näyttö ja sen osoittimet . . . . . . . . . . .
Käyttöohje Johdanto Arvoisa asiakas, onnittelemme sinua ENERGETICS kuntolaitteen hankkimisesta. Tietokone on varustettu perustoiminnoilla, joiden avulla voit helposti valvoa harjoitteluasi ja luoda henkilökohtaisen harjoitteluohjelmasi. Tietokoneen harjoittelun aikana mittaamat arvot näkyvät vuorotellen näytössä. Voit aina kuitenkin saada minkä tahansa arvon näkymään myös erikseen.
Merkkien selitykset Kotelo Etuosa (C1) Paina painiketta Set Paina painiketta Reset (C2) (C3) (C4) Näyttö ja sen osoittimet (D1) (D2) (D3) (D4) (D5) (D6) (D7) (D8) (D9) (D10) (D11) (D12) Päänäyttö – eri asetusten ja tärkeiden arvojen vuorotteleva näyttö STOP – mittaustoiminnot ovat keskeytyneet, ei toimintaa vilkkuu: syketaajuuden tiedonsiirto on aktiivinen SCAN – mittaustoiminto on aktiivinen TIME – harjoitteluaika (minuuttia) SP – nopeus (kilometriä/tunti) RPM – polkemisnopeus (polkimen kierrosta/min
Käyttöohje Asennus ja käynnistys Tietokoneen liittäminen Käynnistyminen, kontrolli, signaaliääni Datakaapeli: liitä kuntolaitteen datakaapeli tietokoneeseen [1]. Tietokone käynnistyy perusasetuksilla lyhyen signaaliäänen jälkeen. Nyt voit suorittaa asetukset. Pidike: kiinnitä tietokone kuntolaitteen pidikkeeseen. Työnnä kiinnitin varovasti pidikkeeseen ohjaustangon kannattimessa [2].
Perusarvot ja -asetukset Paina mitä tahansa toimintopainiketta. Kuuluu signaaliääni. Tietokone käynnistyy automaattisesti esiasetetuilla arvoilla. S T O P SCAN TIME Aloita polkeminen. Näyttöön tulevat vuorotellen eri osoittimien hetkelliset arvot: harjoitteluaika (TIME), kalorien kulutus (CAL), ajettujen kilometrien kokonaismäärä (ODO), nopeus (SP), harjoittelumatka (DIST) ja koskettaessasi käsisykeantureita myös hetkellinen syketaajuus (PULSE).
Käyttöohje Osoittimet ja painikkeiden toiminnot Näyttötila/asetustila Arvot päänäytössä Näyttöön tulee SCAN. Harjoittelun aikana on näyttötila koko ajan päällä. Asetustilaan siirrytään painamalla painiketta SET. Merkki SCAN häviää näytöstä. Eri osoittimien arvot vuorottelevat päänäytössä 6 sekunnin välein. Harjoittelun aikana on näyttö näyttötilassa ja voit valita arvot, jotka haluat nähdä, painamalla painiketta MODE. aikana ei voi siirtyä asetustilaan.
Harjoittelu – toiminnot ja asetukset Kuntolaitteeseen liittyvä yksityiskohtainen harjoitteluohje on ENERGETICS CD-levyllä „Personal Training Instruction“. asetetuista parametreista (harjoitteluaika, harjoittelumat! Jonkin ka tai kalorien kulutus) tullessa loppupisteeseen (saavutettaessa arvo 00), kuuluu signaaliääni ja tietokoneen näyttöön tulee parametri, joka saavutti arvon 00. Tämä arvo jää näyttöön. Tavalliseen näyttötilaan palataan painamalla lyhyesti painiketta MODE.
Käyttöohje ! TIME Harjoittelun aikana voidaan asetuksia muuttaa vain kuntolaitteen ollessa lepotilassa. Asetukset voidaan tehdä painikkeilla MODE ja SET vasta sitten, kun näyttöön tulee STOP. Toimintojen asetukset Käynnistä tietokone painamalla mitä tahansa painiketta. Arvot vuorottelevat näytössä (6 sekunnin välein). Tietokone on näyttötilassa. siirtyvät järjestyksessä painikkeen MODE painamisen ! Asetukset mukaan ja siitä riippuen, mikä arvo näytössä on siirryttäessä asetustilaan.
Jos annat matkan, tapahtuu ajettujen kilometrien laskenta pienenevänä arvona. Signaaliääni ilmoittaa arvon 0.0 saavuttamisesta. Jos jätät asetuksen arvoon 0.0, näkyy ajettujen kilometrien laskenta kasvavana arvona. Syketaajuus ja sen mittaaminen Tietokone mittaa syketaajuuden kuntolaitteessa olevien käsisykeanturien avulla. Syketaajuus näkyy näytössä lyönteinä minuutissa.
Käyttöohje Käsisykeanturit mittaavat kämmenissä tapahtuvan lyöntisykkeen aiheuttaman vastuksen muutoksen. Käsien liike kädensijoilla, hankaus ja kosteus/hiki vaikuttavat mittaukseen. Vastuksen muutoksessa on myös eri henkilöiden välillä selviä fysiologisia eroja. Joillakin henkilöillä voi muutos olla liian pieni mittausta varten. Tällaisessa tapauksessa tietokone ei voi mitata sykettä.
Suosittelemme: Neuvottele lääkärin kanssa ennen harjoittelun aloittamista ja noudata hänen neuvojaan. • Harjoittele säännöllisesti ja pitkäaikaisesti. • Käytä harjoitellessasi mukavia ja ilmavia urheiluvaatteita. • Käytä luistamattomia urheilujalkineita. Älä koskaan harjoittele ilman jalkineita. Harjoittelun yhteydessä voivat varsinkin varpaat vahingoittua. • Älä syö raskasta ruokaa/suuria annoksia tuntia ennen harjoittelua ja myös tunnin aikana sen jälkeen. • Juo harjoittelun aikana riittävästi nestettä.
Käyttöohje Huolto Vianetsintä Puhdistus Näyttö ei toimi Huolehdi siitä, ettei tietokoneen koteloon pääse nestettä. Puhdista tietokone kostealla liinalla. Älä käytä hankaavia puhdistusaineita. • Virransyöttö ei toimi. Tarkasta, onko paristot asennettu oikein. • Tarvittaessa vaihda paristot. • Ellei näyttö toimi edes kaikkien liitäntöjen tarkastamisen jälkeen, ota yhteyttä ENERGETICS myyjään.
Инструкция по эксплуатации компьютера E-102 Содержание RU >> содержание >> 137 Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138 Объяснение знаков и символов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139 Дисплей и изображения на нём . . . . . . . . . . . . . . . .
Инструкция по эксплуатации компьютера Введение Уважаемый покупатель Поздравляем Вас с покупкой спортивного оборудования ЭНЕРДЖЕТИКС. Компьютер предлагает Вам набор стандартных функций, которых достаточно для того, чтобы контролировать ход тренировки и планировать её проведение. Все показатели, которые рассчитывает компьютер, по очереди показываются на дисплее. И конечно же, в любой момент занятия Вы можете вызвать на экран тот показатель, который Вас интересует.
Объяснение знаков и символов Корпус компьютера Передняя сторона (C1) Нажмите на кнопку ввода показателей (C2) Нажмите на кнопку сброса (C3) (C4) Дисплей и изображения на нём (D1) (D2) (D3) (D4) (D5) (D6) (D7) (D8) основное окно – поочерёдный показ функций и параметров STOP – перерыв, отсутствие активности мигает: поступают данные с сенсоров пульса SCAN – производится показ данных TIME – время тренировки (мин) SP – скорость (км/ч) RPM – интенсивность вращения педалей (оборот педалей/мин) DIST – проделан
Инструкция по эксплуатации компьютера Сборка и ввод в эксплуатацию Подключение компьютера Включение компьютера Кабель данных: Соедините кабель передачи данных тренажёра с кабелем компьютера [1]. Компьютер включается нажатием произвольной кнопки или поворотом педалей. >> сборка и ввод в эксплуатацию >> 140 Установка: Установите компьютер на подставке тренажёра. Для этого осторожно наденьте компьютер пазами крепления на подставку на рулевой опоре тренажёра [2].
Нажмите любую кнопку. Вы услышите звуковой сигнал. Компьютер автоматически запустится с первоначальными настройками производителя. S T O P SCAN TIME Начинайте вращать педали. На дисплее поочередно показываются актуальные показатели всех параметров: время тренировки (TIME), расход калорий (CAL), общее расстояние с начала эксплуатации (ODO), скорость (SP), километраж тренировки (DIST) и, если Вы держитесь руками за сенсоры пульса, Ваш пульс на данный момент времени (PULSE).
Инструкция по эксплуатации компьютера Изображения на дисплее и функции кнопок Модус показа/модус настройки Отображение показателей в основном окне На дисплее виден символ SCAN. Во время тренировки компьютер находится всегда в модусе показа. Модус настройки активируется кнопкой SET. Символ SCAN исчезнет. Каждые 6 секунд в основном окне дисплея происходит смена отображаемого параметра. Во время тренировки компьютер находится в модусе показа.
Тренировка – функции и настройка Обширную информацию о проведении тренировок и тренировочные программы для Вашего тренажёра Вы найдёте на нашем компакт-диске „Personal Training Instruction“. Индивидуальные настройки/параметры тренировки DIST километраж CAL расход калорий один из заданных Вами параметров (время, кило! Когда метраж, расход калорий) достигнет во время занятия нуля, раздастся звуковой сигнал и на экране компьютера показывается параметр, достигший величины 00.
Инструкция по эксплуатации компьютера настраиваемые параметры (километраж, расход калорий). Во время чередования величин компьютер показывает также все другие параметры, которые не настраиваются, а только отображаются на экране (общее расстояние с момента начала эксплуатации ODO, частота пульса, скорость). Пропустите эти показатели нажатием на кнопку MODE. время тренировки Вы можете изменить параметры, если ! Вотренажёр находится в бездействии.
! Компьютер считает расходуемую энергию в килоджоулях. Понятия калории и джоули часто путают или неверно интерпретируют. Пересчёт: 1 килоджоуль = 0,239 килокалории 1 килокалория = 4,189 килоджоуля DIST Километраж Желаемый километраж тренировки задается в диапазоне от 0,1 до 999,0 км. • до показателя 100 километров – интервал 0,1 км, • свыше 100 километров – интервал 1,0 км. После ввода значения расстояния пойдет его обратный отсчёт.
Инструкция по эксплуатации компьютера Частота пульса и её измерение Данные частоты пульса поступают на компьютер с сенсоров пульса тренажёра. Частота пульса измеряется в ударах в минуту. S T O P SCAN PULSE >> тренировка – функции и настройки >> 146 Снятие показателей сенсорами пульса: На руле расположены два сенсора для замера пульса через ладони рук. Для проведения замера необходимо, чтобы обе руки одновременно находились на сенсорах пульса [1].
Перерыв/пауза в тренировке, сброс всех показателей Если Вы желаете ненадолго прервать тренировку, нет необходимости вызывать определённую функцию или нажимать на кнопку. Когда тренажёр находится в состоянии бездействия, дальнейший отсчёт показателей на компьютере не производится.
Инструкция по эксплуатации компьютера Часто задаваемые вопросы >> часто задаваемые вопросы | сервисное обслуживание >> 148 Как удалить данные? 1. Сброс всех показателей: Нажмите на кнопку RESET и удерживайте её более 2-х секунд. Все показатели будут сброшены на ноль. Все несохранённые данные будут утеряны. 2. Отключение от электросети: Отключите ненадолго компьютер от системы электроснабжения. Для этого выньте элементы питания из гнезда с задней стороны компьютера.
Уход Следите за тем, чтобы на компьютер не попадала жидкость. Протереть корпус компьютера можно слегка увлажнённым лоскутом ткани. Но не используйте едких чистящих средств. Техническое обслуживание RU >> service >> 149 Компьютер не нуждается в специальном техническом обслуживании. Регулярно проверяйте болты и соединения и сразу же заменяйте дефектные детали. Запасные детали Вы можете приобрести у нашего торгового агента.
>> 150 Инструкция по эксплуатации компьютера
Instrukcja obsługi E-102 Spis treści PL >> spis treści >> 151 Wprowadzenie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152 Tłumaczenie symboli . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153 Wyświetlacz i jego informacje . . . . . . . . . . . . . . . .
Instrukcja obsługi Wprowadzenie Szanowny kliencie, gratulujemy zakupu ENERGETICS Fitness Equipments. Komputer posiada podstawowe funkcje, które potrzebujesz, aby w łatwy sposób kontrolować trening i ułożyć sesje treningowe. Pojedyncze wartości, które komputer mierzy podczas trening, widzisz na zmianę w wyświetlaczu. Możesz również indywidualnie każdą wartość, w każdej chwili treningu, pokazać na wyświetlaczu.
Tłumaczenie symboli Obudowa Nacisnąć przycisk Mode Część przednia (C1) Nacisnąć przycisk Set Nacisnąć przycisk Reset (C2) (C3) (C4) Wyświetlacz i jego informacje Wyświetlacz – pokazuje wszystkie ważne zmierzone i obliczone wartości i funkcje MODE – zmiana pomiędzy pojedynczymi funkcjami wskaźnika SET – nastawienie i potwierdzenie nastawioniej wartości RESET • krótkie przyciśnięcie: cofnięcie (na 0) wybranej wartości • długie przyciśnięcie (min.
Instrukcja obsługi Montaż i wzięcie do użytku Podłączenie komputera Start, kontrola, sygnał dzwiękowy Kabel przekazu danych: Złącz kabel do przekazu danych urządzenia z kablem komputera [1]. Komputer startuje krótkim sygnałem dzwiękowym i nastawieniami standardowymi. Rozpocznij od nastawień. Uchwyt: Zamocuj komputer na uchwycie urządzenia fitness. W tym celu wsuń uważnie uchwyt suwakowy na uchwyt wspornika kierownicy [2].
Naciśnij dowolny przycisk. Usłyszysz sygnał dzwiękowy. Komputer startuje automatycznie z nastawionymi wartościami. Podstawowe wartości i nastawienia Wyjaśnienia Nastawne Czas treningu (TIME) Nastawieni/Wskaźnik czasu treningu w minutach. tak S T O P Dystans (DIST) Nastawienie/Wskaźnik przejechanej odległości w kilometrach. tak Spalanie kalorii (CAL) Nastawienie/Wskaźnik spalonych kalorii podczas treningu w kilodżulach.
Instrukcja obsługi Wskaźniki i funkcje przycisków Tryb wskaźnikowy/nastawiania Przedstawienie wartości w głównym wyświetlaczu W wyświetlaczu ukazuje się SCAN. Podczas treningu znajdujesz się zawsze w trybie wskaźnikowym. Do trybu nastawiania przechodzisz naciskając przycisk SET. Symbol SCAN jest niewidoczny. Wyświetlacz zmienia wskaźnik co 6 sekund między różnymi wartościami. Podczas treningu znajdujesz się w trybie wskaźnikowym i możesz wybrać wartości, które chcesz zobaczyć, naciskając przycisk MODE.
Trening – funkcje i nastawienia Szczegółową instrukcję treningu na tym urządzeniu fitness znajdziesz w instrukcji treningu na płytce ENERGETICS CD „Personal Training Instruction“. jeden z nastawionych parametrów (czas treningu, dystans ! Jest lub spalenie kalorii) odliczony (wartość 00 jest osiągnięta), usłyszysz sygnał dzwiękowy i komputer zmienia wskaźnik na tą wartość, która została odliczona do 00. Wyświetlacz pokazuje niezmiennie tą wartość.
Instrukcja obsługi ! Nastawienia mogą zostać w czasie treningu zmienione tyko wtedy, gdy urządzenie znajduje się w trybie spoczynku. Dopiero gdy w wyświetlaczu widzisz wskaźnik STOP, możesz poprzez przyciski MODE i SET przeprowadzić nastawienia. • Został nastawiony dystans, naciśnij przycisk MODE. Komputer przechodzi do trybu wskaźnikowego. Rozpocznij trening. TIME Nastawienia funkcji Uruchom komputer naciskając dowolny przycisk. Komputer pokazuje wartości na przemian (co 6 sekund).
DIST Przelicznik: 1 Kilodżul = 0,239 kilokalorii 1 kilokaloria = 4,189 kilodżule Dystans Dystans do pokonania można nastawić w zakrasie od 0,1 km do 999,0 km. 1 2 TIME 3 CAL S T O P S T O P TIME TIME S T O P S T O P CAL PL CAL • Nastawienie do 100 kilometrów w krokach po 0,1 kilometra • Ponad 100 kilometrów w krokach po 1,0 kilometrze Wprowadź jakiś dystans, pokonane kilometry zostaną odliczone. Sygnał dzwiękowy zwróci Twoją uwagę, po osiągnięciu wartości 0.0.
Instrukcja obsługi Tętno i pomiar tętna Komputer mierzy tętno poprzez czujniki pulsu urządzenia fitness. Tętno jest pokazane w uderzeniach serca na minutę. S T O P SCAN PULSE Pomiar poprzez czujniki pulsu: Dwa czujniki do poboru pulsu przez dłonie znajdują się na kierownicy urządzenia. Aby pobór właściwie funkcjonował, muszą obydwie dłonie równocześnie obejmować czujniki [1].
Przerwa/przerwanie treningu i reset wszystkich nastawień – RESET ! Cofnięcie Chcesz cofnąć komputer der pozycji wyjściowej, naciśnij przycisk RESET przez dwie sekundy aż usłyszycz sygnał dzwiękowy i komputer pokaże wartości wyjściowe. Odliczanie lub naliczanie wprowadzonych wartości Jeżeli dla swojego treningu nie podajesz żadnych celów, to znaczy pozostawiasz jeden, kilka lub wszystkie wartości na 0, zostaną podczas treningu wszystkie wartości naliczane.
Instrukcja obsługi Często stawiane pytania Jak zostają cofnięte nastawienia komputera? 1. Reset: Naciśnij przycisk RESET przez przynajmniej 2 sekundy. Wszystkie funkcje zostają cofnięte. Utrata niezapisanych informacji. 2. Zasilanie elektryczne: Odłącz urządzenie na krótki czas od zasilania. Wyciągnij w tym celu baterie na tylnej stronie komputera. Wszystkie funkcje zostają cofnięte. Utrata niezapisanych informacji. Serwis Szukanie błędu Komputer nie pokazuje żadnych wskaźników • Zasilanie jest przerwane.
Pielęgnacja Staraj się zapobiec dostaniu się płynów do obudowy komputera. Do czyszczenia używaj wilgotnej szmatki. Nie używaj żadnych ostrych środków czyszczących. Konserwacja PL >> service >> 163 Komputer nie wymaga żadnej specjalnej konserwacji. Kontroluj regularnie zamocowanie śrub i połączeń. Uszkodzone części wymieniaj natychmiast. W tym celu skontaktuj się z punktem sprzedaży urządzeń ENERGETICS..
>> 164 Instrukcja obsługi
Návod k použití E-102 Obsah 166 167 167 167 168 168 168 168 168 169 169 170 170 170 170 171 171 173 174 174 175 175 176 176 176 176 CZ >> obsah >> 165 Úvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Vysvětlení značek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Návod k použití Úvod Vážený zákazníku, blahopřejeme Vám k zakoupení fitnesového zařízení ENERGETICS. Počítač Vám nabízí standardní funkce, které potřebujete k tomu, abyste si Váš trénink jednoduchými nástroji kontroloval a vytvářel si své tréninkové jednotky. Jednotlivé hodnoty, které počítač měří v průběhu tréninku, se střídavě zobrazují na displeji. Vždy si však můžete jakoukoliv hodnotu nechat zobrazit i jednotlivě.
Vysvětlení značek Pouzdro Přední strana (C1) Stiskněte tlačítko Set Stiskněte tlačítko Reset (C2) (C3) (C4) Displej a jeho ukazatelé (D1) Hlavní zobrazení – střídavé zobrazování různých nastavení a důležitých hodnot (D2) STOP – funkce měření jsou přerušeny, bez činnosti (D3) bliká: přenos srdeční frekvence je aktivní (D4) SCAN – funkce měření je aktivní (D5) TIME – doba tréninku (minuty) (D6) SP – rychlost (kilometr/hodina) (D7) RPM – frekvence šlapání (otáčka pedálu/minuta) (D8) DIST – počet ujetých
Návod k použití Montáž a spuštění Připojení počítače Start, kontrola, signální tón Datový kabel: připojte datový kabel fitnesového přístroje k počítači [1]. Počítač se spustí s krátkým signálním tónem a standardním nastavením. Můžete provádět nastavení. Držák: počítač připevněte k držáku fitnesového přístroje. Násuvný úchyt přitom opatrně nasunujte na držák na sloupku řidítek [2].
Základní hodnoty a základní nastavení Stiskněte jakékoliv funkční tlačítko. Ozve se signální tón. Počítač se automaticky spustí s předem nastavenými hodnotami. S T O P SCAN TIME Začněte šlapat. Na displeji se střídavě zobrazují aktuální hodnoty z různých ukazatelů: doba tréninku (TIME), spotřeba kalorií (CAL), celkový počet ujetých kilometrů (ODO), rychlost (SP), tréninková trasa (DIST) a pokud se dotknete snímačů ručního tepu, Vaše současná srdeční frekvence (PULSE).
Návod k použití Ukazatelé a funkce tlačítek Režim zobrazování/režim nastavování Záznam hodnot v hlavním zobrazení Na displeji se zobrazí SCAN. Během tréninku jste neustále v režimu zobrazování. Do režimu nastavování přejdete stisknutím tlačítka SET. Znak SCAN zmizí. Displej v hlavním zobrazení přechází každých 6 vteřin mezi různými hodnotami. V průběhu tréninku se nacházíte v režimu zobrazování a hodnoty, které chcete vidět, můžete volit přímo stisknutím tlačítka MODE.
Trénink – funkce a nastavení Podrobný návod k trénovaní s Vaším fitnesovým přístrojem naleznete na CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. je jeden z nastavených parametrů (doba tréninku, ! Jestliže tréninková trasa nebo spotřeba kalorií) odpočítán (je dosažena hodnota 00), spustí se signální tón a počítač změní zobrazení na hodnotu, která byla dopočítána na 00. Na displeji se trvale zobrazí tato hodnota. Krátkým stisknutím tlačítka MODE přejdete opět do obvyklého režimu zobrazování.
Návod k použití ! Nastavení můžete v průběhu tréninku měnit pouze tehdy, pokud je tréninkový přístroj v klidovém stavu. Nastavení můžete pomocí tlačítka MODE a tlačítka SET provádět teprve tehdy, až se na displeji zobrazí STOP. Nastavení funkcí Spusťte počítač stisknutím jakéhokoliv tlačítka. Počítač střídavě (každých 6 vteřin) zobrazuje hodnoty. Jste v režimu zobrazování. toho, kdy stisknete tlačítko MODE, resp.
DIST Trainingsstrecke Překonávanou tréninkovou trasu lze nastavovat v rozmezí od 0,1 km do 999,0 km. • do nastavení 100 kilometrů v intervalech po 0,1 kilometru • nad 100 kilometrů v intervalech po 1,0 kilometru Jestliže zadáte vzdálenost, budou se ujeté kilometry odpočítávat. Signální tón Vás upozorní, že jste dosáhli hodnoty 0.0. Jestliže ponecháte hodnotu na nastavení 0.0, budou se ujeté kilometry zobrazovat jako přičítaná hodnota.
Návod k použití Snímače ručního tepu měří změnu odporu, k níž dochází úderem tepu na dlaních. Pohyb po rukojetích, tření, vlhkost/pot ovlivňují přenos. Při vytváření změny odporu dochází u jednotlivých osob i k jasným fyziologicky podmíněným rozdílům. U některých osob může být změna pro měření příliš malá. V takovém případě nemůže počítač tep zobrazovat. Všechny uvedené faktory ovlivňují měření tak, že je relativně nepřesné a může sloužit pouze jako orientační hodnota.
Naše doporučení: Před zahájením tréninku proveďte konzultaci s Vaším lékařem a vyžádejte si jeho rady. • Trénujte pravidelně a dlouhodobě. • Při tréninku používejte pohodlný, prodyšný sportovní oděv. • Používejte protiskluzovou sportovní obuv. Nikdy netrénujte bez obuvi. Riziko poranění především prstů. • Hodinu před tréninkem a hodinu po tréninku nejezte žádná těžká jídla/velké porce. • Během tréninku přijímejte v dostatečné míře tekutiny. Časté dotazy Jak se nastavení na počítači navrací na začátek? 1.
Návod k použití Servis Vyhledávání závad Údržba Počítač neprovádí zobrazení Počítač nevyžaduje zvláštní údržbu. Pravidelně kontrolujte pevné usazení šroubů a spojů. Vadné díly okamžitě vyměňte. Kontaktujte prodejce ENERGETICS. • Je přerušeno napájení. Zkontrolujte, zda jsou správně vloženy baterie. • Popř. vyměňte baterie. • Jestliže jste zkontrolovali všechny spoje a počítač stále neprovádí zobrazení, kontaktujte Vašeho prodejce ENERGETICS.
Használati utasítás E-102 Tartalom E-102_content pages uncoated_14 177 177 HU >> tartalom >> 177 Bevezetés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 178 Jelmagyarázat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 179 Display és annak mutatói . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 179 Tok . . . . . . . . .
Használati utasítás Bevezetés Tisztelt vásárló, Gratulálunk Önnek az ENERGETICS fittnesz-berendezés megvásárlásához. A számítógép olyan standard funkciókat kínál Önnek, amelyre azért van szüksége, hogy Ön egyszerű eszközökkel tudja ellenőrizni tréningjét, és saját tréningegységeket tudjon kialakítani. Az egyes értékek, amelyeket a számítógép a tréning folyamán mér, váltakozva jelennek meg a displayen, de mindig ábrázoltathat bármilyen értéket egyenként is.
Jelmagyarázat Tok Nyomja meg a Mode gombot Elülső oldal (C1) Nyomja meg a Set gombot Display és annak mutatói (D1) Főábrázolás – a különböző beállítások és fontos adatok váltakozó ábrázolása (D2) STOP – a mérés funkciói meg vannak szakítva, tevékenység nélkül (D3) Y villog: a szívfrekvencia átvitele aktív (D4) SCAN – a mérés funkciója aktív (D5) TIME – tréningidő (percek) (D6) SP – sebesség (kilométer/óra) (D7) RPM – taposási frekvencia (pedál fordulata/perc) (D8) DIST – megtett kilométerek száma (D9) CAL
Használati utasítás Szerelés és elindítás A számítógép csatlakoztatása Adatkábel: csatlakoztassa a fittnesz-berendezés adatkábelét a számítógéphez [1]. Tartó: a számítógépet erősítse hozzá a fittnesz-berendezés tartójához. A rátolós rögzítőt közben óvatosan tolja be a kormányoszlopon lévő tartóba [2]. Ügyeljen arra, hogy a számítógép tokjának a kormányoszlopon lévő tartóba történő betolása közben ne sérüljön meg az adatkábel! Ezután csavarozza be 4 csavart [3].
Alapértékek és alapbeállítás Nyomjon meg bármilyen működő gombot. Jelzőhang csendül fel. A számítógép automatikusan indít az előre beállított értékekkel. S T O P SCAN TIME Kezdjen el taposni. A displayen váltakozva ábrázolódnak a különböző mutatók aktuális értékei: tréningidő (TIME), kalóriafogyasztás (CAL), a megtett kilométerek összértéke (ODO), sebesség (SP), tréningút (DIST), és ha megérinti a kézpulzus érzékelőit, akkor az Ön aktuális szívfrekvenciáját (PULSE) is.
Használati utasítás Mutatók és a nyomógombok funkciói Ábrázolási rendszer/beállítási rendszer Értékek jegyzéke a főábrázolásban A displayen megjelenik a SCAN. A tréning folyamán állandóan ábrázolási rendszerben van. Beállítási rendszerbe a SET gomb megnyomásával tér át. A SCAN jel eltűnik. A display a főábrázolásban minden 6 másodpercben különböző értékekre vált át.
Tréning – funkció és beállítás Aprólékos utasítást az Ön fittnesz-készülékével való tréninghez a CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“ hordozó tartalmaz. a beállított paraméterek közül egy (tréningidő, ! Amennyiben tréningút vagy kalóriafogyasztás) le van számolva (az elért érték 00), jelzőhang csendül fel és a számítógép arra az értékre változtatja az ábrázolást, amely a 00-ra történő számolás előtt volt. A displayen ez az érték ábrázolódik tartósan.
Használati utasítás ! A beállítást tréning közben csak akkor lehet megváltoztatni, ha a tréning-eszköz nyugalmi állapotban van. A beállítást a MODE gomb és a SET gomb segítségével csak akkor végezheti el, ha már a displayen megjelent a STOP. beállítani), sebesség (nem lehet beállítani) majd a tréningútra. Nyomja meg a SET gombot, amíg a displayen meg nem jelenik a kért tréningút. • Amennyiben már beállította a tréning-utat, nyomja meg a MODE gombot. A számítógép áttér ábrázolási rendszerbe.
számítógép az energiafogyasztást kilojoulokban adja meg. ! AA kalóriák és a joulok olyan fogalmak, amelyek gyakran össze vannak tévesztve, vagy helytelenül vannak kifejtve. Átszámítás: 1 kilojoul = 0,239 kilokalória 1 kilokalória = 4,189 kilojoul DIST Tréningút A megtevésre váró tréning-utat 0,1 km-től 999,0 km-ig terjedő intervallumban lehet beállítani.
Használati utasítás Szívfrekvencia és a szívfrekvencia mérése A számítógép a szívfrekvenciát a fittnesz-készüléken lévő kézpulzus érzékelőinek segítségével méri. A szívfrekvencia percenkénti szívdobbanásban van ábrázolva. S T O P SCAN PULSE Mérés kézpulzus érzékelőinek segítségével: A pulzus tenyérből történő leolvasására szolgáló érzékelők a kormányon találhatók. Ahhoz, hogy a leolvasás megtörténjen, mindkét tenyeret egyszerre kell ráhelyezni az érzékelőkre [1].
Amennyiben a tréninget rövid időre meg akarja szakítani, nem kell hozzá semmilyen konkrét beállítás, semmi gombmegnyomás. Ha a tréning-készülék nyugalmi állapotban van, az értékek nincsen tovább számolva. beállítás visszatérítése az eredeti értékekre – RESET ! Minden Amennyiben a számítógépet annak kiinduló állapotába akarja beállítani, nyomja meg két másodpercre a funkciós RESET gombot, amíg fel nem csendül a jelzőhang és a displayen meg nem jelennek a kiindulási értékek.
Használati utasítás Gyakori kérdések Hogyan kerül vissza a számítógépen lévő beállítás az elejére? 1. Reset: Tartsa a RESET gombot megnyomva 2 másodpercnél hosszabb időre. Minden funkció az elejére állítódik be. Azok az információk, amelyek nincsenek a memóriába elrakva, elvesznek. 2. Elektromos hálózat: Kösse le a készüléket rövid időre a feszültségforrásról. A számítógép hátuljáról vegye ki az elemeket. Minden funkció a kezdetre állítódik.
Gondoskodás Ügyeljen arra, hogy a számítógép tokjába ne hatoljon semmilyen folyadék. A számítógépet nedves ruhával tisztítsa. Ne használjon abrazív tisztítószert. Karbantartás A számítógép nem igényel különösebb karbantartást. Rendszeresen ellenőrizze a csavaros kötések szilárd elhelyezését. A hibás részeket azonnal cserélje ki. Vegye fel a kapcsolatot az ENERGETICS eladójával. >> service >> 189 HU E-102_content pages uncoated_14 189 189 24.05.
>> 190 Használati utasítás E-102_content pages uncoated_14 190 190 24.05.
Návod na použitie E-102 Obsah 192 193 193 193 194 194 194 194 194 195 195 196 196 196 196 197 197 200 201 201 201 202 202 202 203 203 SK >> obsah >> 191 Úvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Vysvetlenie značiek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Návod na použitie Úvod Vážený zákazník, blahoželáme Vám k zakúpeniu fitnesového zariadenia ENERGETICS. Počítač Vám ponúka štandardné funkcie, ktoré potrebujete na to, aby ste si Váš tréning jednoduchými nástrojmi kontrolovali a vytvárali si svoje tréningové jednotky. Jednotlivé hodnoty, ktoré počítač meria v priebehu tréningu, sa striedavo zobrazujú na displeji. Vždy si však môžete akúkoľvek hodnotu nechať zobraziť i jednotlivo.
Vysvetlenie značiek Puzdro Predná strana (C1) Stlačte tlačidlo Set Stlačte tlačidlo Reset (C2) (C3) (C4) Displej a jeho ukazovatele (D1) Hlavné zobrazenie – striedavé zobrazovanie rôznych nastavení a dôležitých hodnôt (D2) STOP – funkcie merania sú prerušené, bez činnosti (D3) bliká: prenos srdcovej frekvencie je aktívny (D4) SCAN – funkcia merania je aktívna (D5) TIME – doba tréningu (minúty) (D6) SP – rýchlosť (kilometer/hodina) (D7) RPM – frekvencia šliapania (otáčka pedálu/minúta) (D8) DIST – poče
Návod na použitie Montáž a spustenie Pripojenie počítača Štart, kontrola, signálny tón Dátový kábel: pripojte dátový kábel fitnesového prístroja k počítači [1]. Počítač sa spustí s krátkym signálnym tónom a štandardným nastavením. Môžete vykonávať nastavenie. Držiak: počítač pripevnite k držiaku fitnesového prístroja. Nasúvací úchyt pritom opatrne nasunujte na držiak na stĺpiku riadidiel [2].
Rýchle spustenie Základné hodnoty a základné nastavenie S T O P SCAN TIME Začnite šliapať. Na displeji sa striedavo zobrazujú aktuálne hodnoty z rôznych ukazovateľov: doba tréningu (TIME), spotreba kalórií (CAL), celkový počet prejdených kilometrov (ODO), rýchlosť (SP), tréningová trasa (DIST) a pokiaľ sa dotknete snímačov ručného tepu, Vaša súčasná srdcová frekvencia (PULSE).
Návod na použitie Ukazovatele a funkcie tlačidiel Režim zobrazovania/režim nastavovania Záznam hodnôt v hlavnom zobrazení Na displeji sa zobrazí SCAN. Počas tréningu ste neustále v režime zobrazovania. Do režimu nastavovania prejdete stlačením tlačidla SET. Znak SCAN zmizne. Displej v hlavnom zobrazení prechádza každých 6 sekúnd medzi rôznymi hodnotami. V priebehu tréningu sa nachádzate v režime zobrazovania a hodnoty, ktoré chcete vidieť, môžete voliť priamo stlačením tlačidla MODE.
Tréning – funkcie a nastavenie Podrobný návod na trénovanie s Vaším fitnesovým prístrojom nájdete na CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. je jeden z nastavených parametrov (doba tréningu, trénin! Keď gová trasa alebo spotreba kalórií) odpočítaný (je dosiahnutá hodnota 00), spustí sa signálny tón a počítač zmení zobrazenie na hodnotu, ktorá bola dopočítaná na 00. Na displeji sa trvalo zobrazí táto hodnota. Krátkym stlačením tlačidla MODE prejdete opäť do obvyklého režimu zobrazovania.
Návod na použitie môžete v priebehu tréningu meniť iba vtedy, pokiaľ ! Nastavenie je tréningový prístroj v kľudovom stave. Nastavenie môžete pomocou tlačidla MODE a tlačidla SET vykonávať až vtedy, keď sa na displeji zobrazí STOP. Nastavenie funkcií Spusťte počítač stlačením ktoréhokoľvek tlačidla. Počítač striedavo (každých 6 sekúnd) zobrazuje hodnoty. Ste v režime zobrazovania. toho, kedy stlačíte tlačidlo MODE, resp.
Tréningová trasa • do nastavenia 100 kilometrov v intervaloch po 0,1 kilometra • nad 100 kilometrov v intervaloch po 1,0 kilometra Keď zadáte vzdialenosť, budú sa prejdené kilometre odpočítavať. Signálny tón Vás upozorní, že ste dosiahli hodnotu 0.0. Keď ponecháte hodnotu na nastavení 0.0, budú sa prejdené kilometre zobrazovať ako pričítaná hodnota.
Návod na použitie Srdcová frekvencia a meranie srdcovej frekvencie Počítač meria srdcovú frekvenciu pomocou snímačov ručného tepu na fitnesovom prístroji. Srdcová frekvencia sa zobrazuje v úderoch za minútu. S T O P SCAN PULSE Meranie pomocou snímačov ručného tepu: Snímače na snímanie tepu z dlaní sa nachádzajú na riadidlách. Aby prebiehalo snímanie, je potrebné priložiť obidve dlane súčasne na snímače [1].
Prestávka/prerušenie tréningu a Reset Bezpečnosť Keď chcete tréning na krátku chvíľu prerušiť, nie je na to potrebné žiadne určité nastavenie, žiadne stlačenie tlačidla. Pokiaľ je tréningový prístroj v kľudovom stave, hodnoty sa ďalej nepočítajú. Naše odporúčanie: Pred zahájením tréningu konzultujte s Vaším lekárom a vyžiadajte si jeho rady. • Trénujte pravidelne a dlhodobo. • Pri tréningu používajte pohodlný, priedušný športový odev. • Používajte protišmykovú športovú obuv. Nikdy netrénujte bez obuvi.
Návod na použitie Časté otázky Ako sa nastavenie na počítači navracia na začiatok? 1. Reset: Podržte tlačidlo RESET stlačené dlhšie ako 2 sekundy. Všetky funkcie sa nastavia na začiatok. Informácie, ktoré nie sú uložené v pamäti, sa stratia. 2. Elektrická sieť: Odpojte prístroj na krátku chvíľu od zdroja napájania. Na to odoberte batérie na zadnej strane počítača. Všetky funkcie sa nastavia na začiatok. Informácie, ktoré nie sú uložené v pamäti, sa stratia.
Starostlivosť Dbajte na to, aby do puzdra počítača neprenikla žiadna kvapalina. Počítač čistite vlhkou handričkou. Nepoužívajte abrazívne čistiace prostriedky. Údržba Počítač nevyžaduje zvláštnu údržbu. Pravidelne kontrolujte pevné usadenie skrutiek a spojov. Chybné diely okamžite vymeňte. Kontaktujte predajcu ENERGETICS.
>> 204 Návod na použitie
Інструкція з експлуатації комп‘ютера E-102 Зміст 206 207 207 207 208 208 208 208 208 209 209 210 210 210 210 211 211 214 215 215 215 216 216 216 217 217 UA >> зміст >> 205 Вступ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Пояснення знаків і символів . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Інструкція з експлуатації комп‘ютера Вступ Шановний покупець! Ми вітаємо Вас з придбанням спортивного обладнання ЕНЕРДЖЕТІКС. Комп’ютер пропонує Вам набір стандартних функцій, яких достатньо для того, щоб контролювати і планувати розвиток тренування. Усі розраховані комп‘ютером показники по черзі з‘являються на дисплеї. Певна річ, у будь-яку мить тренування Ви можете викликати не екран той показник, який Вас цікавить.
Пояснення знаків і символів Корпус комп’ютера Передня сторона (C1) Натисніть на кнопку введення показників Натисніть на кнопку скидання показників (C2) (C3) (C4) Дисплей та зображення на ньому (D1) (D2) (D3) (D4) (D5) (D6) (D7) (D8) (D9) (D10) (D11) (D12) головне вікно – показ функцій і параметрів по черзі STOP – перерва, відсутність активності блимає: надходять дані від сенсорів пульсу SCAN – відбувається показ даних TIME – час тренування (хв) SP – швидкість (км/год) RPM – інтенсивність обертання пед
Інструкція з експлуатації комп‘ютера Монтаж і введення в експлуатацію Підключення комп‘ютера Увімкнення комп’ютера Кабель даних: З‘єднайте кабель передачі даних тренажера з кабелем комп‘ютера [1]. Комп’ютер включається натисненням будь-якої кнопки або обертом педалей. Установлення: Установіть комп‘ютер на підставці тренажера. Для цього обережно насуньте комп‘ютер кріпильними гарами на підставку опори керма тренажера [2].
Натисніть на будь-яку кнопку. Пролунає звуковий сигнал. На екрані комп’ютера з‘являться початкові настройки виробника. Основні показники й параметри опис змінний Час тренування (TIME) Введення/ показ часу тренування у хвилинах. так S T O P Кілометраж (DIST) Введення/ показ виконаної відстані у кілометрах. так Витрата калорій (CAL) Введення/ показ кількості калорій, яку Ви витратили під час тренування у кілоджоулях.
Інструкція з експлуатації комп‘ютера Зображення на дисплеї та функції кнопок Модус показу/модус налагодження Відображення показників у головному вікні Ви бачите на дисплеї символ SCAN. Під час тренування комп’ютер завжди знаходиться у модусі показу. Модус налагодження активується кнопкою SET. Символ SCAN зникне. Кожні 6 секунд у головному вікні дисплею відбувається чергування відображеного параметру. Протягом виконання тренувальної програми комп’ютер знаходиться у модусі показу.
Тренування – функції та налагодження програм Численну інформацію щодо проведення тренувань і різноманітні тренувальні програми для Вашого тренажера Ви знайдете на нашому компакт-диску „Personal Training Instruction“.
Інструкція з експлуатації комп‘ютера відстань з початку експлуатації ODO, частота пульсу, швидкість). Натисніть на кнопку MODE, щоб пропустити ці показники. час тренування Ви можете змінювати параметри, якщо ! Під тренажер у цю мить знаходиться у бездії. Тоді, коли на дисплеї з‘явиться символ STOP, Ви можете кнопками MODE та SET налагоджувати параметри. • Після введення витрати калорій натисніть чотири рази на кнопку MODE.
рахує витрачену енергію в кілоджоулях. Поняття ! Комп’ютер калорії та джоулі часто плутають або невірно тлумачать. 2 TIME 3 CAL S T O P S T O P TIME TIME Кілометраж Бажаний кілометраж тренування задається у діапазоні від 0,1 до 999,0 км. • до показника 100 кілометрів – інтервал 0,1 км, • понад 100 кілометрів – інтервал 1,0 км. Після введення показника відстані відбувається його зворотний відлік. Звуковий сигнал сповістить про те, що відстань пройдено і досягнуто значення 0.0.
Інструкція з експлуатації комп‘ютера Частота пульсу та її вимірювання Показники частоти пульсу надходять до комп’ютера з сенсорів пульсу тренажера. Частота пульсу вимірюється в ударах за хвилину. S T O P >> тренування – функції та налагодження програм >> 214 SCAN PULSE Вимір показників сенсорами пульсу: На кермі розташовані сенсори для вимірювання пульсу через долоні. Для здійснення виміру необхідно, щоб обидві руки одночасно знаходилися на сенсорах пульсу [1].
Якщо Ви бажаєте ненадовго перервати тренування, нема потреби викликати певну функцію або натискувати на кнопку. Якщо на тренажері не займаються, подальший відлік показників на комп’ютері не відбувається. показників – RESET ! Скидання Якщо Ви бажаєте повернути комп’ютер у початковий стан, натисніть на кнопку RESET й утримуйте її на протязі 4-х секунд, доки не пролунає звуковий сигнал і на дисплеї не з‘являться початкові настройки виробника.
Інструкція з експлуатації комп‘ютера Питання та відповіді Як скинути показники? >> питання та відповіді | сервісне обслуговування >> 216 1. Скидання всіх показників: Натисніть на кнопку RESET й утримуйте її більше 2-х секунд. Усі показники будуть скинуті на нуль. Усі незапам‘ятовані дані зникнуть. 2. Відключення від електромережі: Відключіть на декілька секунд електроживлення комп’ютера. Для уього витягніть елементи живлення з гнізда на задній стороні комп’ютера.
Догляд Слідкуйте за тим, щоб на комп’ютер не потрапляла рідина. Протирати корпус комп’ютера можна зволоженим шматком тканини. Але не використовуйте їдких засобів для чистки. Технічне обслуговування UA >> сервісне обслуговування >> 217 Комп’ютер не потребує спеціального технічного обслуговування. Регулярно перевіряйте прогоничі та з‘єднання і відразу замінюйте пошкоджені деталі. Запасні деталі Ви можете придбати у нашого торгового агента.
>> 218 Інструкція з експлуатації комп‘ютера
Navodila za uporabo E-102 Vsebina 220 212 212 212 222 222 222 222 222 223 223 224 224 224 224 225 225 228 229 229 229 230 230 230 231 231 SI >> vsebina >> 219 Spremna beseda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Legenda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Navodila za uporabo Spremna beseda Spoštovani kupec Zahvaljujemo se vam za izbiro fitnes naprave proizvajalca ENERGETICS. Računalnik vam ponuja osnovne funkcije, potrebne za enostavno kontrolo vašega treninga in oblikovanje vaše vadbe. Številne vrednosti, ki jih računalnik spremlja med vadbo, so prikazane na zaslonu. Polega tega lahko kadarkoli med vadbo po želji izberete točno določeno vrednost posameznega parametra, ki jo želite videti.
Legenda Ohišje računalnika Sprednja stran zaslona (C1) Namestitev in potrditev – pritisnite gumb (C2) Resetiranje – pritisnite gumb (C3) (C4) Zaslon in simboli na zaslonu (D1) (D2) (D3) (D4) (D5) (D6) (D7) (D8) (D9) (D10) (D11) (D12) Glavni zaslon – prikaz številnih namestitev in pomembnih vrednosti STOP – zbiranje podatkov je moteno, ni aktivnosti utripa: aktiven prenos podatkov preko senzorja SCAN – aktivno zbiranje podatkov TIME – čas vadbe (minute) SP – hitrost (kilometri/uro) RPM – ritem (obrati p
Navodila za uporabo Namestitev in aktiviranje Vključitev računalnika Aktiviranje računalnika Podatkovni kabel: Povežite podatkovni kabel iz vaše naprave s kablom, ki prihaja iz računalnika [1]. Računalnik lahko vključite s pritiskom na katerikoli gumb ali tako, da začnete poganjati pedala. >> namestitev in aktiviranje >> 222 Pritrditev računalnika: Računalnik namestite na napravo. Previdno pomaknite vstavni jarek na zadnji strain računalnika preko ohišje na sredinskem drogu [2].
S T O P SCAN TIME Osnovne vrednosti in namestitve Pritisnite katerikoli funkcijski gumb. Zaslišali boste kratek pisk in računalnik se bo vključil samodejno, s tovarniško uravnanimi vrednostmi za posamezne namestitve. Začnite s pedaliranjem.
Navodila za uporabo Zaslon in osnovne funkcije Način zaslon/način za namestitev INa zaslonu vidite zapis SCAN. Med vadbo je računalnik vedno v načinu zaslon (Display Mode). Če želite preklopiti v način za namestitev (Setting Mode), pritisnite gumb SET. Zapis SCAN bo izginil iz zaslona. vadbo lahko preklopite v način za namestitev (Setting ! Med Mode). To je možno le, medtem, ko ne delate. Ko zaslon prikazuje zapis STOP lahko preklopite v način za namestitev tako, da pritisnete gumb MODE.
Vadba – delovanje in namestitve Pomembne informacije o uporabi naprav za telesno vadbo najdete v vodiču za vadbo, posnetem na priloženi zgoščenki »Personal Training Instruction«. Individualne namestitve/parametri za vadbo katerakoli izmed uravnanih vrednosti (čas, razdalja, kalo! Čerije)bodosegla vrednost 00, boste zaslišali zvočni signal, zapis na zaslonu pa bo preklopil na parameter, ki je dosegel vrednost 00. Ta vrednost na zaslonu bo prikazana toliko časa, dokler ne boste pritisnili gumba MODE.
Navodila za uporabo ! Med vadbo lahko vrednosti posameznih parametrov spreminjate le, če naprava miruje. Spremembe lahko vnašate, ko se na zaslonu pojavi zapis STOP, pri tem pa si pomagate s pritiskom na gumb MODE in gumb SET. Namestitev posameznih funkcij Računalnik vključite s pritiskom na katerikoli gumb. Računalnik bo začel s skeniranjem preko posameznih vrednosti (na zaslonu se bodo le-te prikazovale izmenično, vsakih 6 sekund). Računalnik je sedaj v načinu zaslon (Display Mode).
za merjenje enot porabljene energije uporablja enoto ! Računalnik kJ (kilojoule). Ker za porabo energije uporabljamo poleg kJ tudi porabo energije v kilokalorijah, je spodaj prikazan način pretvarjanja omenjenih enot. Pretvarjanje enot: 1 kilojoule (kJ) = 0,239 kilokalorij (kcal) 1 kilokalorja (kcal) = 4,189 kilojoulov (kJ) DIST Razdalja Izbirate lahko razdalje med 0,1 km in 999 km.
Navodila za uporabo Srčni utrip in spremljanje srčnega utripa Računalnik meri in spremlja vrednost srčnega utripa preko ročnih senzorjev. Srčni utrip se izpiše kot vrednost utripov na minuto. S T O P SCAN PULSE Meritve preko ročnega senzorja: Senzorji za spremljanje srčnega utripa z dlani so nameščeni na ročkah. Za beleženje srčnega utripa na ročke namestite obe dlani in pazite, da bosta ves čas v stiku s senzorjema [1].
Za kratko prekinitev vadbe ni nujno, da pritisnete gumb. Če naprava miruje, računalnik ne beleži nobenih vrednosti. vseh namestitev – RESET ! Resetiranje Da bi vrnili računalnik nazaj na osnovno namestitev, pritisnite gumb RESET in ga držite vsaj 2 sekundi oz. toliko časa, dokler ne boste zaslišali zvočnega signala in zapisi na zaslonu ne bodo prikazovali tovarniško uravnanih vrednosti.
Navodila za uporabo Pogosto zastavljena vprašanja Kako naj resetiram uravnane namestitve? 1. Reset (resetiranje): Pritisnite in vsaj 2 sekundi držite gumb RESET – tako boste resetirali vser funkcije. Informacije, ki jih niste shranili, se bodo izgubile. 2. Dovod energije: Če boste odstranili baterije na zadnji strani računalnika, boste prekinili dovod energije do računalnika – vse funkcije bodo resetirane, informacije, ki jih niste shranili, pa se bodo izgubile.
Nega Bodite pozorni, da preprečite prehod vlage v notranjost naprave. Računalnik očistite z rahlo vlažno krpo. Za čiščenje ne uporabljajte jedkih čistilnih sredstev. Vzdrževanje Za posebno vzdrževanje naprave ni nobene potrebe. Redno preverjajte, ali so vsi vijaki in povezave pravilno in trdno nameščeni. V primeru, da je posamezni sestavni del okvarjen, ga numudoma zamenjajte. Za pomoč se obrnite na najbližjega prodajalca ENERGETICS opreme.
>> 232 Navodila za uporabo
Οδηγίες χρήσεως E-102 Περιεχόμενα GR >> περιεχόμενα >> 233 Εισαγωγή . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 234 Επεξήγηση συμβόλων . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235 Η Οθόνη και οι ενδείξεις της . . . . . . . . . . . . . .
Οδηγίες χρήσεως Εισαγωγή Αγαπητέ πελάτη, σας συγχαίρουμε για την αγορά της εγκατάστασης fitness ENERGETICS. Ο υπολογιστής σας προσφέρει τυποποιημένες λειτουργίες, τις οποίες χρειαζόσαστε να μπορείτε να ελέγχετε την προπόνησή σας με απλούς μηχανισμούς και να δημιουργείτε τις ατομικές σας μονάδες. Οι ξεχωριστές τιμές, τις οποίες μετράει ο υπολογιστής στην διάρκεια της προπόνησης, εναλλάξ εμφανίζονται στην οθόνη. Πάντα όμως μπορείτε οποιαδήποτε τιμή να την απεικονίσετε και ξεχωριστά.
Επεξήγηση συμβόλων Θήκη Εμπρόσθια πλευρά (C1) Πιέστε το πλήκτρο Set Πιέστε το πλήκτρο Reset (C2) (C3) (C4) Η οθόνη και οι δείκτες της (D1) Βασική απεικόνιση – εναλλάξ απεικόνιση διάφορων ρυθμίσεων και σημαντικών τιμών (D2) STOP – οι λειτουργίες μετρήσεων διακόπηκαν, χωρίς λειτουργία (D3) αναβοσβήνει: η μετάδοση της καρδιακής συχνότητας είναι ενεργή (D4) SCAN – η λειτουργία μέτρησης είναι ενεργή (D5) TIME – χρονικό διάστημα προπόνησης (λεπτά) (D6) SP – ταχύτητα (χιλιόμετρα/ώρα) (D7) RPM – συχνότητα,
Οδηγίες χρήσεως Συναρμολόγηση και εκκίνηση Σύνδεση του υπολογιστή Σύνδεση του υπολογιστή Καλώδιο δεδομένων: συνδέστε το καλώδιο δεδομένων της συσκευής fitness στον υπολογιστή [1]. Ενεργοποιείται τον υπολογιστή πιέζοντας οποιοδήποτε πλήκτρο ή πατώντας τα πετάλια. Λαβή: στερεώστε τον υπολογιστή στη λαβή της συσκευής fitness. Ο στερεωτήρας παρεισαγωγής παράλληλα και προσεκτικά περάστε στη λαβή της στήλης του τιμονιού [2].
S T O P SCAN TIME Βασικές τιμές και βασικές ρυθμίσεις Πιέστε οποιοδήποτε πλήκτρο λειτουργίας. Θα ακουστεί το ηχητικό σήμα. Ο υπολογιστής αυτόματα θα ενεργοποιηθεί έχοντας τις από πριν ρυθμισμένες τιμές. Αρχίστε να πατάτε τα πετάλια.
Οδηγίες χρήσεως Δείκτες και λειτουργίες των πλήκτρων Κατάσταση απεικόνισης/κατάσταση ρύθμισης Στην οθόνη θα εμφανιστεί SCAN. Στη διάρκεια της προπόνησης βρίσκεστε συνεχώς στην κατάσταση απεικόνισης. Στην κατάσταση ρύθμισης θα μεταβείτε πιέζοντας το πλήκτρο SET. Το σήμα SCAN θα εξαφανιστεί. διάρκεια της προπόνησης δε μπορείτε να περνάτε στην ! Στη κατάσταση ρύθμισης. Αυτό είναι δυνατό μόνον στην κατάσταση >> Δείκτες και λειτουργία των πλήκτρων >> 238 ηρεμίας.
Προπόνηση – λειτουργίες και ρύθμιση Λεπτομερειακές οδηγίες προπόνησης με τι δική σας συσκευή fitness θα βρείτε στο CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. Ατομικές ρυθμίσεις/παράμετροι προπόνησης Οι βασικοί παράμετροι μπορούν να ρυθμίζονται για κάθε μονάδα προπόνησης ατομικά.
Οδηγίες χρήσεως Στην οθόνη θα εμφανιστεί STOP (χωρίς λειτουργία προπόνησης) και στη βασική απεικόνιση, η τιμή του ρυθμισμένου χρονικού διαστήματος της προπόνησης (TIME). Με την επόμενη πίεση του πλήκτρου MODE θα περάσετε στους δείκτες των επομένων ρυθμισμένων παραμέτρων (πορεία προπόνησης, κατανάλωση θερμίδων). Ο υπολογιστής παράλληλα θα περάσει σε όλους τις υπόλοιπες παραμέτρους, οι οποίες δεν ρυθμίζονται, αλλά μόνον απεικονίζονται (ODO, καρδιακή συχνότητα, ταχύτητα).
Κατανάλωση των θερμίδων 1 • μέχρι τη ρύθμιση των 1000 kilojoulů σε διαστήματα ανά 1 kilojoule • άνω των 1000 kilojoule σε διαστήματα ανά 10 kilojoule 2 TIME Εάν εισάγετε την τιμή, τα καταναλωμένα kilojoule θα μετρούνται αντίστροφα. Το ηχητικό σήμα θα σας προειδοποιήσει, ότι ανήρθατε την τιμή 0.0. Εφόσον παρακρατήσετε την τιμή στη ρύθμιση 0.0, τα καταναλωμένα kilojoule θα εμφανίζονται ως προσθετική τιμή. 3 CAL υπολογιστής δείχνει την κατανάλωση της ενέργειας σε ! Οkilojoule.
Οδηγίες χρήσεως Καρδιακή συχνότητα και μέτρηση της καρδιακής συχνότητας Ο υπολογιστής μετράει την καρδιακή συχνότητα δια μέσου των αισθητήρων παλμών του χεριού στη συσκευή fitness. Η καρδιακή συχνότητα απεικονίζεται σε χτύπους ανά λεπτό. S T O P >> προπόνηση – λειτουργίες και ρύθμιση >> 242 SCAN PULSE Μέτρηση μέσω των αισθητήρων παλμών του χεριού: Οι αισθητήρες παλμών του χεριού βρίσκονται στο τιμόνι.
Εφόσον θελήσετε να διακόψετε την προπόνηση για μικρή διάρκεια, δε χρειάζεται γι΄ αυτό καμία συγκεκριμένη ρύθμιση, καμία πίεση πλήκτρου. Εφόσον η συσκευή προπόνησης είναι στην κατάσταση ηρεμίας, οι τιμές σε συνέχεια δε λογαριάζονται.
Οδηγίες χρήσεως Συχνές ερωτήσεις Πως γίνεται ο υπολογιστής να επαναφέρει τις αρχικές ρυθμίσεις? 1. Επαναφορά: Κρατήστε το πλήκτρο RESET πιεσμένο για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο από 2 δευτερόλεπτα. Θα γίνει επαναφορά όλων των λειτουργιών στις αρχικές. Θα υπάρξει απώλεια εκείνων των πληροφοριών, που δεν είναι αποθηκευμένες στη μνήμη. 2. Ηλεκτρικό δίκτυο: Αποσυνδέστε τη συσκευή για μικρό χρονικό διάστημα από το ηλεκτρικό δίκτυο και στη συνέχεια ξανά συνδέστε τη συσκευή.
Φροντίδα Προσέξτε, έτσι ώστε να μη διαρρέουν υγρά στη θήκη του υπολογιστή. Καθαρίστε τον υπολογιστή με υγρό πανί. Μη χρησιμοποιείτε λειαντικά καθαριστικά προϊόντα. Συντήρηση GR >> σέρβις >> 245 Ο υπολογιστής δεν απαιτεί ειδική συντήρηση. Να ελέγχετε τακτικά τη σταθερότητα των βιδών και των συνδέσεων. Αφαιρέστε τα εξαρτήματα που παρουσιάζουν βλάβη. Επικοινωνήστε με τον πωλητή ENERGETICS.
>> 246 Οδηγίες χρήσεως
Upute za uporabu E-102 Sadržaj HR >> sadržaj >> 247 Uvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 248 Pregled simbola . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 249 Displej i oznake na displeju . . . . . . . . .
Upute za uporabu Uvod Štovani, čestitamo Vam na kupnji ove ENERGETICS opreme za održavanje kondcije. Računalo posjeduje sve osnovne funkcije koje Vam omogućuju jednostavno reguliranje vježbanja i sastavljanja osobno prilagođenih vježbi. Pojedinačne vrijednosti koje računalo mjeri tijekom vježbanja, možete naizmence vidjeti na zaslonu računala. Možete i svaku pojedinačnu vrijednost u svakom momentu posebno prikazati na zaslonu.
Pregled simbola Kućište Stisnuti tipku Mode Prednja strana (C1) Stisnuti tipku Set Stisnuti tipku Reset (C2) (C3) (C4) Displej i oznake na displeju Displej – na njemu se vide sve važnije mjerene i računate vrijednosti i funkcije MODE – tipka za odabir pojedinačnih funkcija na displeju SET – tipka za podešavanje i potvdu podešene vrijednosti RESET • Kratak stisak: vraćanje (na 0) vrijednosti koja je odabrana • Duži stisak (najmanje 2 sek.
Upute za uporabu Montiranje i pokretanje Priključivanje računala Start, kontrola, zvučni signal Kabel za prijenos podataka: Povežite kabel za prijenos podataka računala sa onim na trenažeru [1]. Kada se računalo pokrene, oglašava se kratkim signalnim tonom i započinje sa standardnim podešavanjima. Možete započeti sa izmenama podešavanja. Držač: Učvrstite računalo na držač trenažera. Pažljivo uvucite klizni nosač preko držača na stubu upravljača [2].
Osnovne vrijednosti i osnovna podešavanja Stisnite bilo koju funkcijsku tipku. Čut ćete zvučni signal. Računalo starta automatski sa predhodno unijetim vrijednostima. S T O P SCAN TIME Započnite okretanje pedala. Na zaslonu se vide aktuelne vrijednosti raznih funkcija naizmence: vrijeme vježbanja (TIME), utrošene kalorije (CAL), ukupno prijeđeni kilometri (ODO), brzina (SP), dionica (DIST) i trenutačni srčani puls (PULSE) pod uvjetom da ste se uhvatili rukama za senzore pulsa.
Upute za uporabu Objave na displeju i funkcije tipki Mod prikaza i mod podešavanja Prikaz vrijednosti na displeju Na displeju piše SCAN. Dok vježbate sve vrijeme ste u modu prikaza. U modu podešavanja mijenjate opcije za podešavanjapritiskanjem tipke SET. Simbol SCAN se sada ne vidi. Na svakih 6 sekundi displej mijenja vrijednost koju prikazuje. Kada vježbate nalazite se u modu prikaza i možete vrijednosti, koje želite vidjeti, odabrati za prikaz tako što ćete pritisnuti tipku MODE.
Vježbanje – funkcije i podešavanja Detaljne upute za vježbanje sa Vašim trenažerom nalaze se u Uputama za vježbanje na ENERGETICS CD-u „Personal Training Instruction“. se jedan od parametara koje ste predhodno podesili (vrijeme, ! Ako dionica, kalorije) odbroji (njegova vrijednost dođe do 00), začut ćete zvučni signal i na zaslonu računala se prikazuje ta vrijednost koja je došla do 00. Na displeju sve vrijeme vidite tu vrijednost.
Upute za uporabu ! Tijekom vježbanja možete mijenjati podešavanja samo onda kada se trenažer nalazi u morovanju. Tek kada je na displeju ispisano STOP, možete tipkom MODE i SET vršiti podešavanja. Podešavanje funkcija Pritiskom a bilo koju tipku pokrenite računalo. Na displeju računala se naizmence (na svakih 6 sek.) smijenjuju vrijednosti. Tada se nalazite u modu za prikaz.
DIST Preračunavanje: 1 kilodžul = 0,239 kilokalorija 1 kilokalorija = 4,189 kilodžula Dionica Dionica koju želite prijeći tijekom treninga se može unositi u veličini od 0,1 km do 999,0 km. • Do daljine od 100 kilometara u koracima od po 0,1 kilometar • Preko 100 kilometara u koracima od po 1,0 kilometar Ako ste unijeli vrijednost za dionicu, kilometri koje prijeđete se mjere naniže. Zvučni signal se oglašava kada ta vrijednost dostigne 0.0. Ako ostavite vrijednost na 0.
Upute za uporabu Srčani puls i mjerenje pulsa Računalo mjeri srčani puls preko senzora pulsa ruku koji se nalaze na trenažeru. Puls se prikazuje u broju otkucaja u minuti. S T O P SCAN PULSE >> vježbanje – funkcije i podešavanja >> 256 Mjerenje preko senzora pulsa ruku: Oba senzora za očitavanje pulsa preko dlanova nalaze se na upravljaču. Kako bi računalo moglo mjeriti neophodno je obje ruke istodobno staviti na senzore [1].
Pauziranje/prekidanje vježbanja i vraćanje svih vrijednosti Ako želite na kratko pauzirati vježbanje, nije potrebno vršiti posebna podešavanja niti pritiskati tipke. Kada se trenažer nalazi u mirovanju, vrijednosti se ne mjere više. svih vrijednosti – RESET ! Vraćanje Želite li vratiti sva podešavanja računala na početne vrijednosti, Sigurnost Naš savjet: posavjetujte se sa liječnikom prije počinjanja vježbanja. • Vježbajte redovito i duže vrijeme.
Upute za uporabu Česta pitanja Kako se vraćaju početna podešavanja računala? 1. Vraćanje svih vrijednosti: Držite tipku RESET pritisnutu više od 2 sekunde. Sve funkcije se vraćaju na početne vrijednosti. Nesačuvane informacije su obrisane. 2. Struja: Nakratko prekinite dovod električne energije do računala. Izvadite baterije sa stražnje strane računala. Sve funkcije se vraćaju na početne vrijednosti. Nesačuvane informacije su obrisane.
Njega Tekućina ne smije ući u kućište računala i o tome vodite računa. Brišite računalo vlažnom krpom. Ne rabite jaka sredstva za čišćenje. Održavanje Računalu nije neophodno specijalno održavanje. Samo pregledajte vijke koji ga drže na držaču trenažera i sve spojeve. Sve dijelove koji su u kvaru odmah zamijenite. Pozovite za ove slučajeve ENERGETICS ovlaštenog prodavca.
>> 260 Upute za uporabu
Upute za upotrebu E-102 Sadržaj 262 263 263 263 264 264 264 264 264 265 265 266 266 266 266 267 267 270 271 271 271 272 272 272 273 273 BA >> sadržaj >> 261 Uvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Objašnjenje oznaka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Upute za upotrebu Uvod Poštovani kupče, čestitamo Vam što ste kupili fitnes uređaj ENERGETICS. Računar Vam nudi standardne funkcije koje trebate, kako biste svoj trening pomoću jednostavnih naprava kontrolirali i pravili svoje jedinice treninga. Pojedine vrijednosti koje računar mjeri u toku treninga se naizmjenično prikazuju na dipleju. Naime, uvijek možete bilo koju ovu vrijednost prikazati i pojedinačno.
Objašnjenje oznaka Čahura Prednja strana (C1) Pritisnite tipku Set Pritisnite tipku Resetiranje (C2) (C3) (C4) Displej i njegovi pokazatelji (D1) Glavni prikaz – naizmjenično prikazivanje raznih namještanja i važnih vrijednosti (D2) STOP – funkcije mjerenja su prekinute, bez bilješki (D3) svjetluca: prijenos srčane frekvencije je aktivan (D4) SCAN – funkcija mjerenja je aktivna (D5) TIME – vrijeme treninga (minute) (D6) SP – brzina (kilometar/sat) (D7) RPM – frekvencije okretanja pedala (okretaji peda
Upute za upotrebu Montaža i puštanje Priključenje računara Start, kontrola, signalni ton Kabel podataka: priključite kabel podataka fitnes uređaja na računar [1]. Računar se pusti kratkim signalnim tonom i standardnim namještanjem. Možete vršiti namještanje. Držač: računar priključite na držač fitnes uređaja. Nakon toga pričvršćenje oprezno nametnite na držač na prečku upravljača [2].
Brzo puštanje Osnovne vrijednosti i osnosno namještanje S T O P SCAN TIME Počnite gaziti. Na displeju se naizmjenično prikazuju aktualne vrijednosti od raznih pokazatelja: vrijeme treninga (TIME), potrošnja kalorija (CAL), ukupan broj napravljenih kilometara (ODO), brzina (SP), trasa treninga (DIST) i kada se dodirnete senzora ručnog pulsa, Vaša trenutna srčana frekvencija (PULSE).
Upute za upotrebu Pokazatelji i funkcije tipki Režim prikazivanja/režim namještanja Zapis vrijednosti u glavnom prikazu Na displeju se prikaže SCAN. U toku treninga ste neprekidno u režimu prikazivanja. U režim namještanja se prebacite pritiskom na tipku SET. Znak SCAN se izgubi. Displej u glavnom prikazu svakih 6 sekundi prelazi među raznim vrijednostima. U toku treninga nalazite se u režimu prikazivanja te vrijednosti koje želite vidjeti možete birati direktno pritiskom na tipku MODE.
Trening – funkcije i namještanje Detaljne upute za treniniranje sa Vašom fitnes napravom naći ćete na CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. se jedan od namještenih parametara (vrijeme treninga, trasa ! Kada treninga ili potrošnja kalorija) oduzima (postiže se vrijednost 00), pusti se signalni ton i računar promijeni prikaz na vrijednost koja je izračunata na 00. Na displeju se trajno prikaže ova vrijednost. Kratkim pritiskom na tipku MODE ponovo se prebacite u standardni režim prikazivanja.
Upute za upotrebu ! Namještanje možete u toku treninga mijenjati samo tada kada je aparat za treniranje u stanju mirovanja. Namještanje možete pomoću tipke MODE i tipke SET izvoditi tek kada se na displeju prikaže STOP. • Kada ste namjestili trasu treninga pritisnite tipku MODE. Računar se prebaci u režim prikazivanja. Počnite sa treningom. TIME Namještanje funkcija Računar pustite pritiskom bilo koje tipke. Računar naizmjenično (svakih 6 sekundi) prikazuje vrijednosti.
Trasa treninga • za namještanje 100 kilometara u intervalima po 0,1 kilometra • nad 100 kilometara u intervalima po 1,0 kilometru Kada unesete udaljenost, napravljeni kilometri će se oduzimati. Signalni ton Vas upozori da ste postigli vrijednost 0.0. Kada ostavite vrijednost za namještanje 0.0, napravljeni kilometri će se prikazivati kao dodana vrijednost.
Upute za upotrebu Srčana frekvencija i mjerenje srčane frekvencije Računar mjeri srčanu frekvenciju pomoću senzora ručnog pulsa na fitnes napravi. Srčana frekvencija se prikazuje u udarcima za minutu. S T O P SCAN PULSE Mjerenje pomoću senzora ručnog pulsa: Osjetila za snimanje pulsa iz dlana nalaze se na upravljaču. Kako bi se snimanje odvijalo, potrebno je obje ruke istodobno priložiti na senzore [1].
Pauza/prekidanje treninga i Resetiranje Sigurnost Kada trening želite na kratko vrijeme prekinuti, za ovo nije potrebno nikakvo namještanje ni nikakvo pritiskivanje tipke. Ukoliko je naprava za trening u stanju mirovanja, vrijednosti se dalje ne računaju. Naša preporuka: Prije početka treninga konzultirajte se sa Vašim liječnikom i potražite njegove savjete. • Trenirajte redovno i dugotrajno. • Prilikom treninga koristite udobnu i odgovarajuću sportsku odjeću. • Nosite sportsku obuću koja nije klizava.
Upute za upotrebu Česta pitanja Kako se namještanje na računaru vraća na početak? 1. Resetiranje: Podržite tipku RESET stisnutu u vremenu dužem od 2 sekunde. Sve funkcije se namjeste na početak. Informacije koje nisu pohranjene u memoriju će se izgubiti. 2. Električna mreža: Napravu na kraće vrijeme izvucite iz izvora napajanja. Ovo ćete učiniti tako da izvadite baterije na zadnjoj strani računara. Sve funkcije će se namjestiti na početak. Informacije koje nisu pohranjene u memoriju će se izgubiti.
Njega Vodite računa da u čahuru računara ne uđe nikakva tečnost. Računar čistite vlažnom krpom. Ne koristite abrazivna sredstva za čišćenje. Održavanje Računar ne zahtjeva posebno održavanje. Redovno kontrolirajte da li vijci i spojevi dobro drže. Loše dijelove odmah promijenite. Kontaktirajte prodavača ENERGETICS.
>> 274 Upute za upotrebu
Uputstvo za upotrebu E-102 Sadržaj 276 277 277 277 278 278 278 278 278 279 279 280 280 280 280 281 281 284 285 285 285 286 286 286 287 287 CS >> sadržaj >> 275 Uvod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Objašnjenje simbola . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Uputstvo za upotrebu Uvod Poštovani, čestitamo Vam što se se odlučili na kupovinu ENERGETICS fitnes opreme. Računar Vam omogućava osnovne funkcije koje su Vam potrebne za jednostavnu kontrolu toka vežbanja i organizaciju treninga. Pojedinačne vrednosti, koje tokom treninga meri računar možete naizmenično pratiti na ekranu. Takođe, tokom trajanja treninga u svakom trenutku možete da svaku vrednost posebno prikažete na ekranu.
Objašnjenje simbola Kućište Pritisnite taster Set Prednja strana (C1) (C2) (C3) (C4) Pritisnite taster Reset Ekran i oznake na ekranu CS Zadnja strana (C5) Glavni ekran – naizmenični prikaz različitih podešavanja i važnih vrednosti (D2) STOP – funkcije merenja su prekinute, nema aktivnosti (D3) trepće: aktiviran prenos vrednosti pulsa (D4) SCAN – aktivirana funkcija merenja (D5) TIME – trajanje treninga (u minutima) (D6) SP – brzina (u kilometrima na čas) (D7) RPM – brzina obrtanja (broj obrtaja pe
Uputstvo za upotrebu Montaža i pokretanje Povezivanje računara Start, kontrola, signalni ton Kabel za prenos podataka: povežite kabel za prenos podataka na trenažeru sa kablom računara [1]. Računar se pali uz kratak signalni ton i u standardnim podešavanjima. Započnite podešavanja. Nosač: pričvrstite računar na nosač trenažera. Da biste to postigli treba pažljivo da prevučete klizni držač preko nosača na stubu kormana [2].
Osnovne vrednosti i osnovna podešavanja Pritisnite bilo koji funkcijski taster. Oglasiće se signalni ton. Računar se automatski pali sa prepodešenim vrednostima. S T O P SCAN TIME Započnite kretanje. Na ekranu se prikazuju razne vrednosti naizmenično: trajanje treninga (TIME), potrošene kalorije (CAL), ukupno pređeni put (ODO), brzina (SP), pređena deonica u toku treninga (DIST) i ako uhvatite senzore pulsa ruke, Vaš trenutni puls (PULSE).
Uputstvo za upotrebu Oznake i funkcije tstera Mod prikaza/mod podešavanja Prikaz vrednosti na ekranu Na ekranu je ispisano SCAN. Tokom treninga uvek se nalazite u modu prikaza. Dok se nalazite u modu podešavanja birate opcije na taster SET. Simbol SCAN se sada ne vidi. Na ekranu se svakih 6 sekundi smenjuju različite vrednosti. Sve dok trenirate nalazite se u modu prikaza i pritiskom nataster MODE možete direktno da odaberete vrednosti, koje želite da vidite na ekranu.
Treniranje – funkcije i podešavanja Detaljno uputstvo za trening sa Vašim trenažerom nalazi se Uputstvu za treniranje na ENERGETICS CD-u „Personal Training Instruction“. se bilo koji od parametara koji ste Vi uneli (trajanje, pređena ! Kada deonica ili potrošene kalorije) odbroji (vrednost mu bude 00), oglasiće se signalni ton i računar će na ekranu prikazati tu vrednost sa oznakom 00. Na ekranu se sve vreme vidi ta vrednost. Kratkim pritiskom na taster MODE ponovo se vraćate na uobičajeni mod prikaza.
Uputstvo za upotrebu ! Tokom treninga možete da menjate podešavanja samo kada se trenažer nalazi u mirovanju. Tek kada na ekranu piše STOP, možete pritiskanjem tastera MODE i SET da preduzimate bilo kakve izmene parametara. • Pošto ste podesili deonicu za trening, pritisnite taster MODE. Računar prelazi u mod prikaza. Započnite trening. TIME Podešavanje funkcija Pokrenite računar pritiskom na bilo koji taster. Računar Vam naizmenično pokazuje vrednosti (menjajući na svakih 6 sek.).
DIST Preračunavanje: 1 kilodžul = 0,239 kilokalorija 1 kilokalorija = 4,189 kilodžula Pređena deonica Deonica koji treba da savladate tokom treninga se može podešavati od 0,1 km do 999,0 km. • Do dužine od 100 kilometara u koracima od po 0,1 kilometar • Preko dužine od 100 kilometara u koracima od po 1,0 kilometara Kada ste uneli vrednost za deonicu, pređeni kilometri se tokom treninga odbrojavaju naniže. Signalni ton će Vas obavestiti kada je dostignuta vrednost od 0.0.
Uputstvo za upotrebu Puls i merenje pulsa Računar meri puls preko senzora pulsa ruku koji se nalaze na trenažeru. Puls se izražava u otkucajima u minutu. S T O P SCAN PULSE >> treniranje – funkcije i podešavanja >> 284 Merenje pomoću senzora pulsa ruke: Oba senzora za očitavanje pulsa preko dlanova nalaze se na kormanu. Kako bi se puls očitao, moraju obe ruke da istovremeno budu na senzorima [1].
Pauza/prekid treninga i resetovanje Bezbednost Ako poželite da na kratko prekinete trening nije potrebno da da nešto posebno nameštate niti da pritiskate tačno određene tastere. Ako je trenažer u mirovanju, vrednosti se ne broje. Naša preporuka: razgovarajte sa svojim lekarom i pitajte ga za savet pre nego što počnete treniranje. • Trenirajte redovno i na duže staze. • Tokom vežbanja nosite komotnu, sportsku odeću koja dozvoljava telu da „diše“. • Nosite patike koje se ne kližu. Ne trenirajte bosi.
Uputstvo za upotrebu Često postavljena pitanja Kako da resetujem podešavanja na računaru? 1. Resetovanje: pritisnite taster RESET na duže od 2 sekunde. Sve funkcije će se resetovati. Svi podaci koji nisu snimljeni biće izbrisani. 2. Struja: izvadite utikač za struju na kratko. Izvadite baterije sa zadnje strane računara. Sve funkcije će se resetovati. Svi podaci koji nisu snimljeni će biti izbrisani. Servis Greške Računar ne ispisuje ništa na ekranu • Nema napajanja.
Nega Pazite da u kućište računara ne uđe tečnost. Računar čistite sa vlažnom krpom. Ne koristite jaka sredstva za čišćenje. Održavanje Računar nije potrebno posebno održavati. Redovno kontrolišite sve vijke i veze. Ako primetite neispravne delove, odmah ih zamenite. Obratite se u vezi sa ovim Vašem ENERGETICS ovlašćenom prodavcu.
>> 288 Uputstvo za upotrebu
Упътване за употреба E-102 Съдържание BG >> съдържание >> 289 Увод . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 290 Обяснение на знаците . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 291 Дисплей и неговите показатели . . . . . . . . . . . .
Упътване за употреба Увод Уважаеми кслиенти, да Ви е честита покупката на фитнес съоръжението ENERGETICS. Компютърът Ви предлага стандартни функции, които са Ви необходими Вашата тренировка да контролирате с обикновени инструменти и да създавате за себе си тренировъчни единици. Отделните стойности, които компютърът измерва по време на тренировката, променливо периодично се изобразяват върху дисплея. Винаги обаче можете да нагласите всякаква стойност да Ви се изобразява и самостоятелно.
Обяснение на знаците Натиснете бутона Mode Кутия Предна страна (C1) (C2) Натиснете бутона Reset (C3) (C4) Дисплей и неговите показатели (D1) Основно изобразяване – периодично променливо изобразяване на различни настройки и важни стойности (D2) STOP – функциите на измерването са прекъснати, без действие (D3) свети с прекъсвания: преносът на сърдечната честота е активен (D4) SCAN – функиите на измерване са активни (D5) TIME – времетраене на тренировката (минути) (D6) SP – скорост (километър/час) (D7) R
Упътване за употреба Монтаж и пускане Свързване на компютъра Включване на компютъра Кабел за данни: свържете кабела за данни на фитнес-уреда към компютъра [1]. Включете компютъра чрез натискане на който и да е бутон или на педалите. Дръжка: фиксирайте компютъра на дръжката на фитнес-уреда. Внимателно пъхайте пъхащата се дръжка върху дръжката на рамената на кормилото [2].
S T O P SCAN TIME Основни стойности и основни настройки Натиснете какъвто и да е функционален бутон. Ще се чуе сигнализиращ тон. Компютърът автоматично се пуска с предварително настроените стойности. Започнете да въртите педалите.
Упътване за употреба Показатели и функции на бутоните Режим на изобразяване/режим на настройка Върху дисплея се изобразява SCAN. По време на тренировката постоянно се намирате в режим на изобразяване. В режима на настройката ще преминете чрез натискане на бутона SET. Знакът SCAN ще изчезне. време на тренировката не можете да преминете в режим ! По на настройката. Това е възможно само при състояние на по- >> Показатели и функции на бутоните >> 294 кой.
Тренировка – функции и настройки Подробно указание за тренировката с Вашия фитнесуред ще намерите на CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. Индивидуални настройки/параметри на тренировка Основните параметри за тренировката към всяка тренировъчна единица могат да се настройват индивидуално.
Упътване за употреба Чрез следното натискане на бутона MODE преминавате към показателите на останалите настроени параметри (тренировъчното трасе, разходът на калории). Компютърът при това преминава и върху всички други параметри, които не се настройват, а само се изобразяват (ODO, сърдечна честота, скорост). Чрез натискане на бутона MODE тези показатели прескочете. по време на тренировката можете да проме! Настройката няте само тогава, когато тренировъчният уред се намира в положение на покой.
показва разхода на енергия в килоджаули. Кало! Компютърът риите и джаулите са понятия, които често се заменят или се интерпретират погрешно. Преизчисляване: 1 килоджаул = 0,239 килокалории 1 килокалория = 4,189 килоджаула DIST Tренировъчно трасе Преминаваното тренировъчно трасе може да се настройва в диапазона от 0,1 км до 999,0 км.
Упътване за употреба Сърдечна честота и измерване на сърдечната честота Компютърът измерва сърдечна честота с помощта на датчици за ръчния пулс върху фитнес-уреда. Сърдечната честота се изобразява в пулсове в минута. S T O P >> тренировка – функции и настройки >> 298 SCAN PULSE Измерване с помощта на датчиците за ръчния пулс: Датчиците за отчитане на пулса от дланите се намират на рамената на кормилото. За да протича отчитането, трябва и двете длани да се сложат едновременно върху датчиците [1].
Когато искате тренировката за кратко време да прекъснете, за тази цел не е необходима никаква определена настройка, никакво натискане на бутона. Когато тренировъчният уред се намира в състояние на покой, стойностите по-нататък не се начисляват.
Упътване за употреба Чести въпроси Как настройката на компютъра да се върне към началото? 1. Reset: Задръжте бутона RESET натиснат за време по-продължително от 2 секунди. Всички функции се настройват на първоначалните стойности. Информацията, която не е запаметена в паметта, ще бъде изгубена. 2. Електрическа мрежа: Изключете уреда за кратък период от време от източника на захранването. Освен това извадете батериите намиращи се в задната страна на компютъра.
Грижи Внимавайте за това в компютъра да не проникне никаква течност. Почиствайте компютъра с влажен парцал. Не използвайте абразивни почистващи препарати. Поддръжка BG >> сервиз >> 301 Компютърът не изисква специална поддръжка. Редовно контролирайте здравото фиксиране на винтовете и връзките. Незабавно сменете повредените части. Обърнете се към дистрибутора на ENERGETICS.
>> 302 Упътване за употреба
Instrucţiuni de utilizare E-102 Cuprins RO >> cuprins >> 303 Introducere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 304 Explicaţia semnelor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 305 Afişajul şi indicatorii acestuia . . . . . . . . . . .
Instrucţiuni de utilizare Introducere Stimate client, Vă felicităm cu ocazia cumpărării echipamentului fitness ENERGETICS. Computerul Vă oferă funcţiile standard de care aveţi nevoie pentru a putea fi în stare să Vă controlaţi antrenamentul cu ajutorul unor instrumente simple şi a crea unităţi de antrenament proprii. Valorile individuale pe care computerul le măsoară în timpul antrenamentului se afişează alternativ pe unitatea de afişaj. Dar întotdeauna puteţi cere afişarea oricărei valori în mod separat.
Explicaţia semnelor Carcasă Partea din faţă (C1) Apăsaţi butonul Set Apăsaţi butonul Reset (C2) (C3) (C4) Afişajul şi indicatorii acestuia (D1) Afişare principală – afişare alternativă a diferitelor setări şi a valorilor principale (D2) STOP – funcțiile de măsurare sunt întrerupte, inactive (D3) pulsează: transferul frecvenţei inimii este activat (D4) SCAN – funcţia de măsurare este activată (D5) TIME – timp de antrenament (minute) (D6) SP – viteză (kilometri/oră) (D7) RPM – frecvenţa de călcare (rota
Instrucţiuni de utilizare Montajul şi pornirea Ataşarea computerului Start, verificare, ton semnalizare Cablu de date: ataşaţi cablul de date al aparatului fitness la computer [1]. La pornirea computerului se aude un ton scurt de semnalizare şi apare setarea standard. Puteţi efectua operaţia de setare. Suport: fixaţi computerul de suportul aparatului de fitness. Plasaţi cu mare atenţie suportul cu mufă pe suportul de pe stâlpul ghidonului [2].
Valorile de bază şi setările de bază Apăsaţi orice buton de funcţie. Se aude un ton de semnalizare. Computerul porneşte în mod automat cu valorile setate în prealabil. Explicaţie Posibilitate de setare Durata antrenamentului (TIME) Setare/indicator duratei în minute a antrenamentului. ja Traseul de antrenament (DIST) Setare/indicator în kilometri al traseului de antrenament. ja SCAN TIME Consum de calorii (CAL) Setare/indicator în kilojouli al caloriilor consumate în timpul antrenamentului.
Instrucţiuni de utilizare Indicatorii şi funcţiile butoanelor Regim de afişare/regim de setare Înregistrarea valorilor în vizualizarea principală Pe afişaj apare SCAN. În timpul antrenamentului sunteţi permanent în regimul de afişare. În regimul de setare se trece prin apăsarea butonului SET. Semnul SCAN dispare. Afișajul în vizualizarea principală, la fiecare 6 secunde, face trecerea între diferitele valori.
Antrenament – funcţii şi setări Instrucţiunile de utilizare detaliate pentru efectuarea antrenamentului cu aparatul Dumneavoastră de fitness se găsesc pe CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“. Setare individuală/parametri de antrenament Parametrii principali de antrenament pot fi setaţi individual pentru fiecare unitate de antrenament.
Instrucţiuni de utilizare ! În cursul antrenamentului, setarea se poate modifica doar atunci, când aparatul de antrenament se află în starea de repaus. Setarea se poate face cu ajutorul butonului MODE şi a butonului SET doar după ce pe afişaj apare STOP. • După ce aţi setat traseul de antrenament, apăsaţi butonul MODE. Computerul trece în regimul de vizualizare. Începeţi antrenamentul. TIME Setare funcţii Porniţi computerul prin apăsarea unui buton oarecare.
DIST Traseul de antrenament Traseul de antrenament cerut poate fi setat în limita de la 0,1 km la 999,0 km. 1 • până la setarea de 100 kilometri în intervale de câte 0,1 kilometri • peste 100 de kilometri în intervale de câte 1,0 kilometri 2 TIME 3 CAL S T O P S T O P TIME TIME S T O P S T O P CAL RO CAL 4 5 DIST S T O P S T O P DIST K DIST K >> antrenament – funcţii şi setări >> 311 În cazul în care introduceţi distanţa, va avea loc numărătoarea inversă a kilometrilor parcurşi.
Instrucţiuni de utilizare Frecvenţa inimii şi măsurarea frecvenţei inimii Computerul măsoară frecvenţa inimii cu ajutorul dispozitivelor de citire a pulsului mâinii pe aparatul de fitness. Frecvenţa inimii se vizualizează în bătăi pe minut. S T O P SCAN PULSE Măsurare cu ajutorul dispozitivelor de citire a pulsului mâinii: Senzorii pentru citirea pulsului din palmă se găsesc pe ghidon. Pentru ca citirea să aibă loc, este necesar a pune ambele palme în mod simultan pe dispozitivul de citire [1].
În cazul în care doriţi să întrerupeţi antrenamentul pentru o perioadă scurtă, nu este necesară o anumită setare în acest scop, nici un fel de apăsare de buton. Dacă aparatul de antrenament se află în starea de repaus, valorile nu se înregistrează în continuare.
Instrucţiuni de utilizare Întrebări frecvente Cum întorc setările computerului în poziția iniţială? 1. Reset: Ţineţi butonul RESET apăsat un timp mai lung de 2 secunde. Toate funcţiile vor reveni la poziţia de început. Informaţiile, care nu au fost salvate în memorie, se pierd. 2. Reţeaua electrică: Decuplaţi aparatul pe o perioadă scurtă din sursa de alimentare. Pentru aceasta scoateţi bateriile din partea dorsală a computerului. Toate funcţiile se vor seta la început.
Îngrijire Evitaţi intrarea lichidelor în carcasa computerului. Curăţiţi computerul cu o cârpă umedă. Nu utilizaţi detergenţi abrazivi. Întreţinere Computerul nu necesită nici un fel de întreţinere specială. Controlaţi în mod regulat starea de fixare a şuruburilor şi a legăturilor. Piesele defecte trebuie înlocuite imediat. Contactaţi furnizorul de produse ENERGETICS.
>> 316 Instrucţiuni de utilizare
Kullanım kılavuzu E-102 İçerik TR >> içerik >> 317 Başlangıç . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 318 İşaretlerin açıklaması . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 319 Ekran ve göstergeleri . . . . . . . . . . . . . . . .
Kullanım kılavuzu Başlangıç Sayın müşterimiz, ENERGETICS fitness cihazını satın aldığınız için Sizi tebrik ederiz. Antrenmanızı basit araçlarla kontrol edebilmeniz ve antrenman ünitelerinizi yaratabilmeniz için gerekli olan standart fonksiyonları bilgisayar Size sağlamaktadır. Bilgisayarın antrenman esnasında ölçtüğü münferit değerler, ekranda dönüşümlü olarak görüntülenir. Fakat istediğiniz anda herhangi bir değeri münferit olarak ekrana getirebilirsiniz.
İşaretlerin açıklaması Kılıf Ön taraf (C1) Set butonuna basınız Reset butonuna basınız (C2) (C3) (C4) Ekran ve göstergeleri (D1) Genel görüntüleme – önemli değerlerin ve değişik ayarların dönüşümlü görüntülenmesi (D2) STOP – ölçüm fonksiyonları durduruldu, faaliyet yok (D3) yanıp sönüyorsa: nabız frekansı veri akışı aktif durumda (D4) SCAN – ölçüm fonksiyonu aktif durumda (D5) TIME – antrenman süresi (dak) (D6) SP – hız (kilometre/saat) (D7) RPM – basma frekansı (pedal dönüşü/dakika) (D8) DIST – kat e
Kullanım kılavuzu Montaj ve çalıştırma Bilgisayarın bağlanması Start, kontrol, sinyal sesi Veri kablosu: fitness cihazının veri kablosunu bilgisayara bağlayınız [1]. Bilgisayar kısa bir sinyal sesi vererek standart ayarlarda açılacaktır. Ayarları yapabilirsiniz. Kulp: bilgisayarı fitness cihazının kulbunu takınız. Bu esnada takılabilir tutamağı dikkatlice gidon şaftındaki kulba geçiriniz [2].
Temel değerler ve temel ayarlar Herhangi bir fonksiyon butonuna basınız. Sinyal sesi gelecektir. Bilgisayar otomatik olarak önceden ayarlanmış değerler ile açılacaktır. Açıklama Ayar olanakları Antrenman süresi (TIME) Ayar/antrenman süresinin dakika olarak gösterilmesi. evet S T O P Antrenman güzergahı (DIST) Antrenman güzergahının kilometre olarak göstergesi/ayarı. evet SCAN TIME Kalori tüketimi (CAL) Antrenman esnasında tüketilen kalorinin kilojoul olarak göstergesi/ayarı.
Kullanım kılavuzu Göstergeler ve tuş fonksiyonları Görüntüleme rejimi/ayar rejimi Genel görüntülemede değer kayıt edilmesi Ekranda SCAN gözükecektir. Antrenman esnasında sürekli olarak görüntüleme rejimindesiniz. Ayar rejimine SET tuşuna basarak geçebilirsiniz. SCAN işareti kaybolacaktır. Genel görüntülemede ekran her 6 saniyede bir değişik değerleri gösterir. Antrenman esnasında görüntüleme rejiminde bulunmaktasınız ve görmek istediğiniz değerleri, direkt MODE tuşuna basarak seçebilirsiniz.
Antrenman – fonksiyonlar ve ayarlar Fitness cihazınız ile antrenman için detaylı talimatları CD ENERGETICS „Personal Training Instruction“ diskinde bulabilirsiniz. girmiş olduğunuz parametrelerde geriye sayım bulunuyor! Şayet sa (antrenman süresi, antrenman güzergahı, kalori tüketimi), 00 değerine ulaştığınız anda sinyal sesi verilecek ve bilgisayar geri sayımın 00‘a ulaştığı değeri gösterecektir. Ekranda devamlı olarak bu değer gözükecektir.
Kullanım kılavuzu ! Antrenman esnasında ayarları ancak antrenman cihazı faal olmadığı durumlarda değiştirmeniz mümkündür. Rejim değişikliğini MODE butonu ve SET butonu yardımıyla, ancak ekranda STOP belirdiğinde yapabilirsiniz. • Şayet antrenman güzergahını ayarladıysanız, MODE tuşuna basınız. Bilgisayar görüntüleme rejimine geçecektir. Antrenmana başlayınız. TIME Fonksiyon ayarları Bilgisayarı herhangi bir butona basarak açınız. Bilgisayar dönüşümlü olarak değerleri gösterir (6 saniyede bir).
Antrenman güzergahı • 100 kilometreye kadar ayarlarda 0,1 kilometre biriminde • 100 kilometre üzerindeki ayarlarda 1,0 kilometre biriminde Şayet mesafe değerini girecek olursanız, kat edilen kilometrelerde geriye sayım başlayacaktır. Sinyal sesi, 0.0 değerine ulaştığınız konusunda Sizi uyaracaktır. Şayet mesafe ayarını yaparken, değeri 0.0 olarak bırakırsanız, kat edilen mesafe artan bir değer olarak gözükecektir.
Kullanım kılavuzu Nabız frekansı ve nabız frekansı ölçümü Bilgisayar, fitness cihazı üzerindeki el nabız ölçüm cihazı yardımıyla nabzınızı ölçer. Nabız frekansı dakikada kalp atışı sayısı olarak görüntülenir. S T O P SCAN PULSE >> antrenman – fonksiyonlar ve ayarlar >> 326 El nabzı tarayıcısı yardımıyla ölçüm: Avuçlarda nabız ölçmek için kullanılan sensörler, gidon üstünde bulunmaktadır. Ölçümün gerçekleşmesi için, sensörlerin üstünde iki avuç aynı anda bulunmalıdır [1].
Antrenman esnasında ara/durdurma ve Reset Güvenlik Şayet antrenmanı kısa bir süre için durdurmak isterseniz, bu amaçla herhangi bir ayar yapmak gerekmez, herhangi bir tuşa basmanız gerekmez. Antrenman cihazı faal durumda değilse, değerler hesaplanmaz. Tavsiyelerimiz: Antrenman sürecine başlamadan önce doktorunuza danışınız ve onun tavsiyelerini dinleyiniz. • Düzenli ve uzun vaadeli olarak antrenman yapınız. • Antrenman esnasında rahat ve havadar spor elbiseler giyiniz.
Kullanım kılavuzu Sıkça sorulan sorular Bilgisayarın ayarları başlangıç değerlerine nasıl getirilir? 1. Reset: RESET butonunu 2 saniyeden uzun süreyle basılı tutunuz. Bütün fonksiyonlar başlangıç değerlerine dönecektir. Hafızada kayıtlı bulunmayan bütün bilgiler silinecektir. 2. Elektrik akımı: Cihazı kısa süreli olarak elektrikten çekiniz. Ayrıca bilgisayarın arka tarafındaki bataryaları çıkartınız. Bütün fonksiyonlar başlangıç değerlerine dönecektir.
Kullanım Bilgisayar kılıfına herhangi bir sıvı sızmamasına dikkat ediniz. Bilgisayarı nemli bir bez ile temizleyiniz. Sert deterjanlar kullanmayınız. Bakım Bilgisayar özel bir bakım gerektirmez. Vida, somun ve bağlantıların sıkıca yerinde bulunduğunu düzenli olarak kontrol ediniz. Hatalı parçaları hemen değiştiriniz. ENERGETICS temsilcisi ile irtibat kurunuz.
>> 330 Kullanım kılavuzu
