Operation Manual

SK
>> výber a nastavenie programov >> 101
Program používateľa
Vlastnosti programu
• Program používateľa umožňuje zostavenie Vášho vlastného, individuálneho
tréningu. Je možné vyberať každý z 10 časových stĺpcov/stĺpcov odporu a
nastavovať stupeň zaťaženia.
• V ľubovoľnej fáze Vášho tréningu, pri ktorejkoľvek časovej jednotke, v ktorej
sa práve nachádzate, môžete vykonávať individuálnu úpravu odporu
šliapania.
• Kontrolujete Vašu srdcovú frekvenciu a upravujete rýchlosť šliapania alebo
odpor šliapania.
Výber
Stlač
te tlačidlo PROGRAM, kým sa na informatívnom riadku nezobrazí prog-
ram
používateľa. Voľbu potvrďte stlačením kolieska na výber.
Nastavenie
Časové stĺpce/stĺpce odporu:
Keď ste vybrali program používateľa, bliká v
kontrolnom políčku prvý časový stĺpec/stĺpec odporu.
• Otáčajte kolieskom na výber, kým sa na displeji nezobrazí požadovaný
stupeň zaťaženia. Zadanie potvrďte stlačením kolieska na výber.
Keď ste nastavili prvý časový stĺpec/stĺpec odporu, bliká druhý časový stĺpec/
stĺpec odporu.
• Otáčajte kolieskom na výber, kým sa na displeji nezobrazí požadovaný
stupeň zaťaženia. Zadanie potvrďte stlačením kolieska na výber.
Nastavovanie v priebehu tréningu
Výkon: V
ručnom režime môžete kedykoľvek v priebehu tréningu otáčaním
kolieska na výber individuálne upravovať odpor šliapania (WATT). Pomocou
frekvencie šliapania a takisto odporu šliapania kontrolujte Vašu srdcovú
frekvenciu.
11
9
7
5
3
1
10
8
6
4
2
DIS TAN CE
WAT T
KM
PUL SE
CALTIM E
KM/ H
2
TIME
11
9
7
5
3
1
10
8
6
4
2
DISTANCE
WAT T
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
3
DISTANCE
11
9
7
5
3
1
10
8
6
4
2
DISTANCE
WAT T
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
5
PULSE
11
9
7
5
3
1
10
8
6
4
2
DISTANCE
WAT T
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
1
4
CAL
11
9
7
5
3
1
10
8
6
4
2
DISTANCE
WAT T
KM
PULSE
CALTIME
KM/H