Operation Manual

PROGRAM 3 – CILJNE KALORIJE

Ako izaberete P3 zaslon za KALORIJE pokazuje“0”. Stiskanjem gumbova za UBRZANJE/USPORENJE mijenjate ciljnu koli-

činu kalorija koje želite utrošiti tijekom treninga. Stisnite STOP/ENTER za potvrdu i čuvanje odabrane vrijednosti kalorija

i potom stisnite START kako biste započeli vježbanje. Početna brzina iznosi 3,2 km/h. Nagib je na razini 0. Stiskanjem

gumbova za UBRZANJE/USPORENJE mijenjate brzinu, a stiskanjem gumbova MANJI/VEĆI NAGIB mijenjate razinu nagi-

ba. KALORIJE se odbrojavaju od zadate vrijednosti do nula.

PROGRAM 4 – PROMJENA NAGIBA U INTERVALU VREMENA

Ako izaberete, zaslon za PULS/NAGIB pokazuje trepćuće “L 1”. Stiskanjem gumbova za UBRZANJE/USPORENJE birate

intenzitet vježbanja od L1 do L12, a potom stisnite STOP/ENTER. Sada zaslon za VRIJEME pokazuje tvorničku vrijednost

za vrijeme od “24:00”. Stiskanjem gumbova za UBRZANJE/USPORENJE mijenjate vrijeme. Svako stiskanje gumbova

povećava ili umanjuje vrijeme za 4 minute. Stisnite STOP/ENTER za potvrdu unosa i potom START za početak progra-

ma. Razina nagiba se mijenja od strane računala prema tablici dolje. Stiskanjem gumbova za UBRZANJE/USPORENJE

mijenjate brzinu.

INTENZITET MIN. RAZINA NAGIBA MAX RAZINA NAGIBA

1 0 4

2 1 5

3 2 6

4 3 7

5 4 8

6 5 9

7 6 10

8 7 11

9 8 12

10 9 13

11 10 14

12 11 15