Operation Manual

PROGRAM 3 – CILJNE KALORIJE

Ukoliko odaberete program P3, na LED displeju se pojave KALORIJE “0”. Za namještanje ciljnih kalorija koristite tipku

POVEĆATI/SMANJITI BRZINU. Za spremanje ciljnih kalorija pritisnite STOP/ENTER i sada tipku START za početak

programa. Brzina počinje na 3,2 km/h. Nagib počinje od nivoa 0. Za izmjenu brzine koristite tipku POVEĆATI/SMANJITI

BRZINU te za izmjenu nagiba tipku POVEĆATI/SMANJITI NAGIB. KALORIJE se oduzimaju silazno od ciljnih kalorija.

PROGRAM 4 – INTERVAL NAGIB

Ukoliko odaberete program P4, na LED displeju PULS/NAGIB pojavit će se svjetlucajući podatak “L 1”. Za biranje

intenziteta treninga od L1 do L12 koristite tipku POVEĆATI/SMANJITI BRZINU, sada pritisnite tipku STOP/ENTER i na LED

displeju VRIJEME pojavit će se tvorničko namještanje “24:00”. Za izmjenu vremena treninga koristite tipku POVEĆATI/

SMANJITI BRZINU. Pri svakom pritisku tipke vrijeme će se povećati/smanjiti za 4 minute. Za spremanje namještanja

pritisnite STOP/ENTER i sada tipku START za početak programa. Računalo će mijenjati nagib prema modelu tvorničkog

namještanja. Za izmjenu brzine koristite tipku POVEĆATI/SMANJITI BRZINU.

NIVO MIN. NAGIB MAKS. NAGIB

1 0 4

2 1 5

3 2 6

4 3 7

5 4 8

6 5 9

7 6 10

8 7 11

9 8 12

10 9 13

11 10 14

12 11 15