Operation Manual

DE 20
KOCHTIPPS
• Gerichte garen schnell. Kontrollieren Sie sie daher
regelmäßig. Holen Sie die Gerichte kurz bevor Sie gar sind,
aus der Mikrowelle.
• Nachgaren
• Lassen Sie Gerichte, nachdem Sie sie aus der Mikrowelle
geholt haben, im Allgemeinen 3 bis 10 Minuten zugedeckt
stehen. Die Gerichte garen dann nach. Gerichte mit einer
trockenen Kruste, wie Kuchen, nicht zudecken.
• Einfrieren
• Beim Einfrieren können Sie bereits das Auftauen in der
Mikrowelle berücksichtigen, indem Sie keine Aluminiumfolien
oder -schalen verwenden und flachere Portionen einfrieren.
Kochen von Gemüse
• Verwenden Sie möglichst frisches Gemüse. Wenn das Gemüse
durch längeres Liegen bereits etwas schlaff geworden ist,
können Sie es eine zeitlang in klares Wasser legen, damit es
sich wieder vollsaugen kann.
• Verwenden Sie zum Kochen des Gemüses eine breite Schale,
sodass der Schalenboden mit einer nicht allzu dicken Schicht
bedeckt.
• Kochen Sie Gemüse am besten, wenn noch Wassertropfen
darauf sind.
• Decken Sie die Schale immer mit einem Deckel oder einer
Mikrowellenfolie zu.
• Tun Sie kein Salz hinzu. Die von Natur aus im Gemüse
vorhandenen Salze geben meist genug Geschmack. Wenn
Sie trotzdem Salz hinzufügen möchten, tun Sie es nach dem
Kochen.
• Kochen Sie Gemüse so kurz wie möglich. Berücksichtigen Sie
das Nachgaren.
• Kontrollieren Sie mit einem Satéspießchen oder einer Gabel, ob
das Gemüse gar ist.
Kochen von Fisch
• Fisch muss allmählich gar werden. Schalten Sie deshalb
bei dünnen Fischen, fetten Fischen oder kleinen Portionen
die Leistung auf 30 %. In anderen Fällen können Sie die
Leistung ruhig etwas höher einstellen. Berücksichtigen Sie das
Nachgaren. Fisch ist gar, wenn er nicht mehr durchscheinend ist.