Instruction manual

4
Atlet Modu: Atletik bedenlerde daha çok
kas y›¤›n› vard›r ve standart bedenlere göre
daha çok su kaybetme e¤ilimindedirler ve
bu yüzden standart yetiflkin modunda ölçüm
yap›ld›¤›nda daha kilolu ç›kacakt›rlar.”Atlet”
haftada 12 saat civar›nda yo¤un fiziksel
aktivite yapan ve hareketsiz halde iken kalp
at›fl› dakikada ya da daha az bir sürede
yaklafl›k olarak 60 olan kiflidir.
Not:
Yukar›da örnek olarak verilen tablodaki
bilgiler sadece referans içindir.Sa¤l›¤›n›zla
ilgili herhangi bir sorununuz var ise, lütfen
doktorunuza baflvurunuz.
SADECE A⁄IRLIK ÖLÇME
Cihaz›n arkas›nda tufl ile kg/lb/st aras›nda
a¤›rl›k birimlerini ayarlayabilirsiniz.
- Tart›y› güvenli düz zeminde çal›flt›r›n›z.
- Anahtar dü¤mesini kullanarak a¤›rl›k birimini
(KG/LB) seçiniz.
Not: A¤›rl›k birimi Kg olarak ayarlanm›flt›r.
- Tart›y› açmak için on/off dü¤mesine bas›n›z.
- Cihaz›n ekran›nda tüm ›fl›klar 2 saniye kadar
gözükene kadar bekleyiniz, “0.0”
gözükecektir.
- Cihaz›n üzerine ç›k›n›z ve kilonuzu ölçmek
için bekleyiniz.
- Cihaz›n üzerinden ininiz, baskül 10 saniye
içinde otomatik olarak kapanacakt›r. E¤er
cihaz üzerinde aral›ks›z olarak kal›rsan›z,
cihaz 10 saniye içinde otomatik olarak
kapanacakt›r.
K‹fi‹SEL B‹LG‹LER‹N AYARLANMASI
- Kiflisel Ayarlar
Ayar (set) dü¤mesine bast›¤›n›zda ekranda
“-0 1-” yan›p sönecektir. UP ve DOWN
tufllar›na basarak kullan›c› numaran›z›
10-19
20-39
40-59
60-79
Atlet
<8
<9
<11
<13
8-19
9-20
11-22
13-24
12-25
19-25
20-26
22-28
24-30
>25
>26
>28
>30
>58
>56
>55
>54
>60
>38
>37
>36
>34
>42
Zay›f Normal Kilolu Obez Normal Normal Öneri
1450-3300
Yafl Vücut Ya¤›
Vücut
Suyu
Kas
Oran›
Kalori (kcal)
ihtiyac›/günlük
BAY
2500-5000
Açma Kapama (On/Off)
Yukar› (Up)
Afla¤› (Down)
Ayar (Set)