Bedienungsanleitung Version 1.
Inhalt Los geht‘s! .................................................................................................................................... 4 Lieferumfang ...........................................................................................................................................4 Inspire einrichten ....................................................................................................................... 5 Laden des Trackers ............................................
Tägliches Aktivitätsziel aufzeichnen ........................................................................................... 22 Ein Ziel auswählen ......................................................................................................................... 22 Fortschritte anzeigen ................................................................................................................... 22 Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten ....................................................
Los geht‘s! Fitbit Inspire ist ein freundlicher Fitness-Tracker für jeden Tag, mit dem du gesunde Gewohnheiten aufbauen kannst. Nimm dir einen Moment Zeit, um unter fitbit.com/safety sämtliche Sicherheitsinformationen zu lesen. Inspire ist nicht darauf ausgelegt, medizinische oder wissenschaftliche Daten bereitzustellen.
Inspire einrichten Für ein bestmögliches Ergebnis nutze die Fitbit-App für iPhones und iPads, AndroidSmartphones oder Windows 10-Geräte. Wenn du kein Smartphone oder Tablet besitzt, verwende einen Bluetooth-fähigen Windows 10-PC. Beachte, dass ein Smartphone für Anruf-, Text-, Kalender- und Smartphone-App-Benachrichtigungen erforderlich ist.
Einrichten mit deinem Smartphone oder Tablet Die kostenlose Fitbit-App ist mit den meisten iPhones und iPads, Android-Smartphones und Windows 10-Geräten kompatibel. Überprüfe auf fitbit.com/devices, ob dein Gerät mit der Fitbit-App kompatibel ist. So geht's: 1. Die Fitbit-App kannst du je nach Gerät in folgenden Stores herunterladen: • Apple App Store für iPhones und iPads • Google Play Store für Android-Smartphones • Microsoft Store für Windows 10-Geräte 2. Installiere die App. 3.
Sieh dir deine Daten in der Fitbit-App an Synchronisiere Inspire, um deine Daten an die Fitbit-App zu übertragen. Dort kannst du deine Trainings- und Schlafdaten anzeigen, Ernährungs- und Trinkprotokolle führen, an Herausforderungen teilnehmen und vieles mehr. Wir empfehlen, mindestens einmal täglich zu synchronisieren. Jedes Mal, wenn du die Fitbit-App öffnest, synchronisiert sich der Inspire automatisch, wenn er sich in der Nähe befindet.
Inspire tragen Trage Inspire um dein Handgelenk oder im Clip-Zubehör (separat erhältlich). Wenn du ein Armband mit einer anderen Größe benötigst, die Armbänder entfernen möchtest oder ein Zubehörarmband gekauft hast, findest du Anweisungen dazu unter „Wechseln des Armbands“ auf Seite 11. Inspire am Handgelenk tragen Trage Inspire eine Fingerbreite über deinem Handgelenksbein. Bringe die Armbänder an und befestige dann den Tracker sicher am Handgelenk.
5. Drücke den Stift und das Armband zwischen Daumen und Zeigefinger zusammen, bis das Armband einrastet. Trage deinen Tracker nicht zu eng. Händigkeit Für eine höhere Genauigkeit musst du angeben, ob du den Inspire an deiner dominanten oder nicht dominanten Hand trägst. Die dominante Hand ist die, mit der du schreibst und isst. Die standardmäßige Einstellung für das Handgelenk ist „nicht dominant“.
Inspire in einem Clip tragen Trage Inspire an deiner Kleidung. Entferne die Armbänder und platziere den Tracker im Clip. Weitere Informationen findest du unter „Wechseln des Armbands“ auf Seite 11. So steckst du Inspire in den Clip: 1. Wenn du Inspire zuvor am Handgelenk getragen hast, ändere die Geräteeinstellung in „Im Clip“. Weitere Informationen findest du unter „Inspire navigieren“ auf Seite 13. 2.
Wechseln des Armbands Im Lieferumfang von Inspire ist ein kleines bereits befestigtes Armband und ein zusätzliches großes unteres Armband enthalten. Sowohl das obere als auch das untere Armband können durch separat erhältliche Zubehörbänder ausgetauscht werden. Die verschiedenen Maße der Armbänder findest du unter „Armbandgröße“ auf Seite 28. Armband abnehmen Das Armband lässt sich wie folgt abnehmen: 1. Drehe Inspire um und suche die Schließe. 2.
Wie du ein Armband anbringst So befestigst du ein Armband: 1. Schiebe den Stift (an der Seite gegenüber der Schließe) in die Kerbe am Tracker. Befestige das Band mit der Schließe oben am Tracker. 2. Während du die Schließe nach innen drückst, schiebe das andere Ende des Bandes in Position. 3. Wenn beide Enden des Stifts eingeführt sind, lasse die Schließe los.
Grundlagen Erfahre, wie du deinen Tracker am besten navigierst, pflegst und den Akkuladestand überprüfst. Inspire navigieren Der Inspire hat ein OLED-Touch-Display und eine Taste. Navigiere Inspire, indem du auf den Bildschirm tippst, hoch und runter wischst oder die Taste drückst. Zur Verlängerung der Akkulaufzeit schaltet sich der Bildschirm deines Trackers bei Nichtgebrauch ab. Grundlegende Navigation Startbildschirm ist die Uhr.
Schnelleinstellungen Halte die Taste am Inspire gedrückt, um auf bestimmte Einstellungen schneller zuzugreifen. Tippe auf eine Einstellung, um diese zu ändern. Das Symbol wird dunkler, wenn die Einstellung deaktiviert ist. Auf dem Bildschirm „Schnelleinstellungen“: o Überprüfe den Akkuladestand. o Passe deine Einstellung zur Bildschirmaktivierung an. Wenn die Einstellung zur Bildschirmaktivierung ausgewählt ist, drehe dein Handgelenk zu dir, um den Bildschirm einzuschalten.
Zifferblatt ändern In der Fitbit-Uhren-Galerie stehen verschiedene Zifferblätter zur Verfügung. So änderst du dein Zifferblatt: 1. Tippe im Dashboard der Fitbit-App auf das Kontosymbol ( ) > Inspire-Kachel. Der Tracker muss sich dabei in der Nähe befinden. 2. Tippe auf Zifferblätter > Alle Uhren. 3. Durchsuche die verfügbaren Zifferblätter. Entscheide dich für ein Zifferblatt und tippe auf, um es zu installieren. 4. Tippe auf Auswählen, um das Zifferblatt zu Inspire hinzuzufügen.
Benachrichtigungen Inspire kann Anruf-, Text-, Kalender- und App-Benachrichtigungen von deinem Telefon anzeigen, um dich auf dem Laufenden zu halten. Der Tracker darf höchstens etwa 9 Meter vom Smartphone entfernt sein, um Benachrichtigungen empfangen zu können. Benachrichtigungen einrichten Vergewissere dich, dass Bluetooth auf deinem Smartphone eingeschaltet ist und dass dein Smartphone Benachrichtigungen empfangen kann (häufig zu finden unter Einstellungen > Benachrichtigungen).
Anzeigen eingehender Benachrichtigungen Wenn sich Inspire in Reichweite deines Smartphones befindet, vibriert der Tracker bei eingehenden Benachrichtigungen. • Telefonanrufe: Der Name oder die Nummer des Anrufers läuft einmal über den Bildschirm. Um die Benachrichtigung abzuweisen, musst du auf die Taste drücken. • Textnachrichten: Der Name des Absenders wird einmal über der Nachricht angezeigt. Wische nach oben, um die vollständige Nachricht zu lesen.
Zeitmessung Alarme vibrieren, um dich zu einem von dir festgelegten Zeitpunkt zu wecken oder zu alarmieren. Stelle bis zu acht Alarme ein, die einmalig oder an mehreren Tagen der Woche aktiviert werden. Du kannst Ereignisse mit der Stoppuhr erfassen oder einen Countdown-Timer festlegen. Weitere Informationen zum Anpassen und Verwenden von Alarmen findest du unter help.fitbit.com.
Einen Alarm ausschalten oder den Schlummermodus aktivieren (Snooze) Wenn der Alarm ausgelöst wird, vibriert der Tracker. Drücke die Taste, um den Alarm auszuschalten. Um den Schlummermodus für 9 Minuten zu aktivieren, wische nach unten. Du kannst den Alarm beliebig oft in den Schlummermodus versetzen. Inspire schaltet automatisch in den Schlummermodus, wenn du den Alarm länger als eine Minute lang ignorierst. Lege Ereignisse mit der Stoppuhr fest So verwendest du die Stoppuhr: 1.
Timer einstellen So verwendest du den Countdown-Timer: 1. Öffne am Inspire die Timer-App ( ). 2. Wenn du zuvor die Stoppuhr verwendet hast, wische nach oben und tippe auf das Countdown-Symbol ( ). 3. Wische, um die Anzahl der Stunden auszuwählen, und tippe anschließend darauf, um die Stunden festzulegen. Um einen Timer für weniger als eine Stunde einzustellen, wähle 00 Std. 4. Streichen Sie, um die Anzahl der Minuten auszuwählen, und tippen Sie anschließend auf, um die Minuten einzustellen. 5.
Aktivität und Schlaf Immer, wenn du deinen Inspire trägst, wird eine Reihe von Statistiken aufgezeichnet. Diese Werte werden jedes Mal auf deine Fitbit-App übertragen, wenn du deinen Tracker synchronisierst.
Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten Inspire hilft dir dabei, den ganzen Tag über aktiv zu bleiben, indem sie dich daran erinnert, dass du dich bewegen sollst, wenn du längere Zeit nicht aktiv warst. Durch diese Erinnerungen wirst du ermuntert, mindestens 250 Schritte pro Stunde zu gehen. Du spürst eine Vibration und siehst zehn Minuten vor jeder vollen Stunde eine Erinnerung auf deinem Bildschirm, wenn du nicht mindestens 250 Schritte gegangen bist.
Stelle eine Schlafenszeit-Erinnerung ein Deine Fitbit-App kann Empfehlungen zur konsistenten Schlafens- und Aufstehzeit machen, um dir dabei zu helfen, einen regelmäßigen Schlafrhythmus zu finden. Du kannst dich abends daran erinnern lassen, wann es Zeit ist, ins Bett zu gehen. Weitere Informationen zum Einrichten von Schlafenszeit-Erinnerungen findest du unter help.fitbit.com.
Aktualisieren, neustarten und löschen Erfahre, wie du Inspire aktualisierst, neustartest und löschst. Inspire aktualisieren Aktualisiere deinen Tracker, um die neuesten Funktionserweiterungen und Produktaktualisierungen zu erhalten. Wenn ein Update verfügbar ist, erhältst du über die Fitbit-App eine Benachrichtigung, in der du gebeten wirst, eine Aktualisierung durchzuführen. Für die Dauer der Aktualisierung wird eine Fortschrittsanzeige auf dem Inspire und in der Fitbit-App angezeigt.
Fehlerbehebung Lies die folgenden Anweisungen zur Fehlerbehebung, falls dein Tracker nicht korrekt funktioniert. Unter help.fitbit.com findest du weitere Informationen. Gerät reagiert nicht Wenn bei deinem Tracker eines der folgenden Probleme auftritt, starte ihn neu: • Wird nicht synchronisiert • Reagiert nicht auf Tippen, Wischen oder Betätigen der Taste • Kein Aufzeichnen der Schritte oder anderer Daten Anweisungen zum Neustart deines Trackers findest du unter „Inspire neustarten“ auf Seite 25.
Allgemeine Informationen und Spezifikationen Sensoren Fitbit Inspire enthält einen MEMS 3-Achsen-Beschleunigungsmesser, der deine Bewegungsmuster verfolgt. Material Das Gehäuse von Inspire besteht aus Kunststoff. Das Standard-Armband von Inspire besteht aus einem flexiblen, strapazierfähigen Elastomer-Material, das dem vieler Sportuhren ähnelt, und die Schnalle besteht aus eloxiertem Aluminium.
Armbandgröße Das Armband ist in den untenstehenden Größen erhältlich. Als Zubehör verkaufte Armbänder können etwas anders ausfallen.
Zulassungsbestimmungen und Sicherheitshinweise Hinweis für den Nutzer: Zulassungsinformationen in ausgewählten Regionen für FB412 findest du ebenfalls auf deinem Gerät. Du findest die Informationen unter: Einstellungen > Geräteinfo USA: Erklärung der Federal Communications Commission (FCC) Model FB412 FCC ID: XRAFB412 Notice to the User: The FCC ID can also be viewed on your device. To view the content: Settings > Device Info Responsible Party – U.S.
user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures: • Reorient or relocate the receiving antenna. • Increase the separation between the equipment and receiver. • Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected. • Consult the dealer or an experienced radio/TV technician for help. This device meets the FCC and IC requirements for RF exposure in public or uncontrolled environments.
Australien und Neuseeland Japan Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > Device Info Sicherheitserklärung Das Gerät wurde getestet und entspricht den Sicherheitsvorgaben der EN-Norm: EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12:2011 + A2:2013.
