User's Manual

アプリケーション
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✔お知らせ
･
画像・動画ファイルなどmicroSDカードに保存され
ているデータは、バックアップされません。
･ バックアップまたは復元中に本端末の電池パックを取
り外さないでください。データが破損する場合があり
ます。
･ 他の端末の電話帳項目名（電話番号など）が本端末と
異なる場合、項目名が変更されたり削除されたりする
ことがあります。また、電話帳に登録可能な文字は端
末ごとに異なるため、コピー先で削除されることがあ
ります。
･ 電話帳をmicroSDカードにバックアップする場合、
名前が登録されていないデータはコピーできません。
･ microSDカードの空き容量が不足しているとバック
アップが実行できない場合があります。その場合は、
microSDカードから不要なファイルを削除して容量
を確保してください。
･ 電池残量が不足しているとバックアップまたは復元が
実行できない場合があります。その場合は、本端末を
充電後に再度バックアップまたは復元を行ってくださ
い。
･ 各機能や操作の詳しい説明、その他のメニュー項目の
説明については、m→［ヘルプ］をタップしてご
確認ください。
本端末内蔵の各種センサーなどにより毎日の活動量や
生活習慣を数値化して、健康管理をサポートする各種
アプリを利用できます。
本端末を持ち歩くだけで、毎日の歩数や活動量などの
データに応じたアドバイスを、お申し込みいただいた
コースにより受け取ることができる「からだライフ」
サービスとも連携します。
･ 本端末やパソコンから利用できる「からだライフ」
サービスは、利用登録が必要な無料のサービスです。
ただし、サービス利用に必要なインターネットサー
ビスプロバイダー（ISP）の接続料やパケット通信
料がかかります。
1
アプリケーションメニューで［健康生活日
記］
･ 初回起動時は、「からだライフ」のサービス登録
画面が表示されます。画面の指示に従って操作
してください。
2
各機能・アプリを操作
･ 各機能・アプリの詳しい説明については、健康
生活日記ホーム画面右上の をタップしてくだ
さい。
■ ウォーキング／Exカウンタ
「本日の歩数」「本日の消費カロリー」「今週の活動量」
などを記録・表示します。
■ 睡眠ログ
睡眠中の覚醒状態、睡眠状態、いびきの状態などを記
録して、睡眠時間、睡眠効率、睡眠評価、睡眠環境な
どをグラフ表示します。測定結果から睡眠に関するア
ドバイスが表示されます。また、「スッキリ目覚まし」
と連動して心地よく目覚めるためのアラーム時刻を検
出できます。
■ 測定／入力する
「体組成」「脈拍／血圧」「パルスチェッカー」を利用し
て各データを測定・入力します。
健康生活日記〜からだライフ〜