Operation Manual

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Auftauen und Erhitzen oder Garen
tiefgefrorener Speisen
Nehmen Sie Fertiggerichte aus der Verpackung. Im
mikrowellengeeigneten Geschirr erwärmen sie sich
schneller und gleichmäßiger. Verschiedene Speisen-
komponenten können sich unterschiedlich schnell
erwärmen.
Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen
Sie die Speisen daher möglichst flach im Gefäß.
Lebensmittel sollten Sie nicht übereinander schich-
ten.
Decken Sie die Speisen immer zu. Wenn Sie keinen
passenden Deckel für Ihr Gefäß haben, nehmen Sie
einen Teller oder Mikrowellen-Spezialfolie.
Die Speisen sollten Sie zwischendurch 2 - 3 mal
umrühren bzw. wenden.
Lassen Sie die Gerichte nach dem Erhitzen noch 2 bis
5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend
erhalten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen
sparsam umgehen.
Hinweis: Stellen Sie das Geschirr auf den Garraum-
boden.
Fisch
Filet, Fischkotelett, Scheiben
400 g 180 W, 5 Min. + 90 W, 10 - 15 Min. Aufgetaute Teile voneinander trennen.
Fisch im Ganzen 300 g
600 g
180 W, 3 Min. + 90 W, 10 - 15 Min.
180 W, 8 Min. + 90 W, 15 - 25 Min.
Zwischendurch wenden.
Gemüse, z. B. Erbsen 300 g
600 g
180 W, 10 - 15 Min.
180 W, 10 Min. + 90 W, 8 - 13 Min.
Zwischendurch vorsichtig umrühren.
Obst, z. B. Himbeeren 300 g
500 g
180 W, 7 - 10 Min.
180 W, 8 Min. + 90 W, 5 - 10 Min.
Zwischendurch vorsichtig umrühren
und aufgetaute Teile voneinander tren-
nen.
Butter, antauen 125 g
250 g
90 W, 6 - 8 Min.
180 W, 2 Min. + 90 W, 3 - 5 Min.
Verpackung vollständig entfernen.
Brot, ganz 500 g
1000 g
180 W, 3 Min. + 90 W, 10 - 15 Min.
180 W, 5 Min. + 90 W, 15 - 25 Min.
Zwischendurch wenden.
Kuchen, trocken,
z. B. Rührkuchen
500 g
750 g
90 W, 10 - 15 Min.
180 W, 3 Min. + 90 W, 10 - 15 Min.
Kuchenstücke voneinander trennen.
Nur für Kuchen ohne Glasur, Sahne
oder Creme.
Kuchen, saftig, z. B. Obstkuchen,
Quarkkuchen
500 g
750 g
180 W, 5 Min. + 90 W, 15 - 25 Min.
180 W, 7 Min. + 90 W, 15 - 25 Min.
Nur für Kuchen ohne Glasur, Sahne
oder Gelantine.
Gericht Menge Mikrowellenleistung in Watt, Dauer
in Minuten
Hinweise
Gericht Menge Mikrowellenleistung in Watt,
Dauer in Minuten
Hinweise
Menü, Tellergericht, Fertiggericht
(2-3 Komponenten)
300 - 400 g 600 W, 11 - 15 Min. abgedeckt
Suppen 400 - 500 g 600 W, 8 - 13 Min. geschlossenes Geschirr
Eintöpfe 500 g
1000 g
600 W, 10 - 15 Min.
600 W, 20 - 25 Min.
geschlossenes Geschirr
Fleischscheiben oder -stücke in
Soße, z. B. Gulasch
500 g
1000 g
600 W, 12 - 17 Min.
600 W, 25 - 30 Min.
geschlossenes Geschirr
Fisch, z. B. Filetstücke 400 g
800 g
600 W, 10 -15 Min.
600 W, 20 - 25 Min.
abgedeckt
Beilagen, z. B. Reis, Nudeln 250 g
500 g
600 W, 2 - 5 Min.
600 W, 8 - 10 Min.
geschlossenes Geschirr, Flüssigkeit
zugeben
Gemüse, z. B. Erbsen, Broccoli,
Möhren
300 g
600 g
600 W, 8 - 10 Min.
600 W, 14 - 17 Min.
geschlossenes Geschirr, 1 EL Wasser
zugeben
Rahmspinat 450 g 600 W, 11 - 16 Min. ohne Zusatz von Wasser garen