User manual

8 EntraînementaveclaForerunner
Leschampsdedonnéesafchéssontles
champspardéfaut.Vouspouvezpersonnaliser
leschampsdedonnées(page36).

Unefoisvotreparcoursterminé,sélectionnezla
touche.


Maintenezlatoucheenfoncéepour
enregistrervotreparcoursetremettrelechrono
àzéro.

Transférezlesactivitésenregistréessurvotre
ordinateur(page30).

Lestriathlètes,biathlètesetautrescompétiteurs
multisportsapprécierontlesentraînements
multisportsdelaForerunner.Lorsquevous
programmezunentraînementmultisport,vous
pouvezpasserd'unmodesportàl'autretouten
afchantvotreduréeetdistancetotalespourtous
lessportspratiqués.Parexemple,vouspouvez
passerdumodeVéloaumodeCourseàpiedet
afchervosduréeetdistancetotalespourlaséance
devéloetdecourseàpiedtoutaulongdevotre
entraînement.
LaForerunnerenregistrelesentraînements
multisportsdansl'historiqueavecladuréeetla
distancetotales,lafréquencecardiaquemoyenne
(nécessiteunmoniteurdefréquencecardiaque,en
option)etlescaloriesbrûléespourtouslessports
pratiquéspendantl'entraînement.Desinformations
détailléesetspéciquesàchaquesportsont
égalementenregistrées.
Vouspouvezutiliserlesentraînementsmultisports
manuellementouvouspouvezlesprogrammerpour
descompétitionsoud'autresévénementssportifs.



Commencezunentraînementdansn'importe
quellediscipline.

Lorsquevousvoulezchangerdemodesport,
maintenezenfoncéelatouche.

Sélectionnezunautremodesport.
Lechronoseremetautomatiquementàzéro
pourlanouvellephasedevotreentraînement.

Utilisezlestouches▲ou▼pourafcherle
chronomultisport.


Sivousparticipezàuntriathlon,vouspouvez
utiliserlafonctionpour
passerrapidementàchaquesegmentdesport.
Vouspouvezégalementpersonnaliserlessegments
desport.

Sélectionnez>>
.