Benutzerhandbuch FR60 FITNESSUHR MIT DRAHTLOSER SYNCHRONISATION
© 2009 Garmin Ltd. oder deren Tochterunternehmen Garmin International, Inc. 1200 East 151st Street, Olathe, Kansas 66062, USA Tel.: +1-913-397-8200 oder +1-800-800-1020 Fax: +1-913-397-8282 Garmin (Europe) Ltd. Liberty House, Hounsdown Business Park, Southampton, Hampshire, SO40 9LR, Großbritannien Tel.: +44 (0) 870-850-1241 (außerhalb Großbritanniens), 0808-238-0000 (innerhalb Großbritanniens) Fax: +44 (0) 870-850-1251 Alle Rechte vorbehalten.
Einführung Einführung Vielen Dank, dass Sie sich für die Garmin® FR60 Sportuhr entschieden haben. Warnung: Lassen Sie sich vor Beginn eines Trainingsprogramms oder vor einer Änderung Ihres Trainingsprogramms von Ihrem Arzt beraten. Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen Informationen in der Anleitung Wichtige Sicherheits- und Produktinformationen, die dem Produkt beiliegt.
Einführung Einführung.................................... i Produktregistrierung.............................. i Kontaktaufnahme mit Garmin................ i Kostenlose Garmin-Software ............... i Lieferumfang....................................... iv Erste Schritte............................... 1 Tasten...................................................1 Symbole...............................................2 Hintergrundbeleuchtung des FR60......2 Ändern des Modus...............................
Einführung Hochladen von Daten................ 23 Anforderungen....................................23 PC-Kopplung......................................24 Einstellungen............................. 25 Laufeinstellungen...............................26 Fahrradeinstellungen..........................27 Datenfelder.........................................28 Datenfeld-Optionen............................28 Anhang....................................... 30 Optionales Zubehör............................
Einführung Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen Informationen in der Anleitung Wichtige Sicherheits- und Produktinformationen, die dem Produkt beiliegt. Lieferumfang FR60: Sportuhr mit drei Modi: Zeit, Training und Menü (siehe Seite 3). USB ANT™ Stick: Funkübertragung von Daten zwischen FR60 und Computer (siehe Seite 35). Laufsensor (optional): Sendet Geschwindigkeits-, Trittfrequenz- und Distanzdaten an den FR60 (siehe Seite 8).
Erste Schritte Erste Schritte • • Tasten ➊ ➋ ➌ LAP • ➎ ➊ LIGHT/ • • ➌ ➍ Zum Einschalten der Hintergrundbeleuchtung drücken. Zum Koppeln mit einer ANT+™-Waage (optional) gedrückt halten. ➋ UP/DOWN • • Zum Blättern durch die Trainingsseiten während einer Aktivität drücken. Zum Blättern durch Menüs und Einstellungen drücken. Benutzerhandbuch für den FR60 Zum schnellen Blättern durch die Einstellungen gedrückt halten.
Erste Schritte ➎ MODE • • • Zum Ändern des Modus drücken. Zum Verlassen eines Menüs oder einer Seite drücken. Die Einstellungen werden gespeichert. Zum Wechseln zwischen verschiedenen Sportmodi gedrückt halten.
Erste Schritte Einschalten des FR60 Zeitmodus Trainingsmodus Die Uhr wird im ausgeschalteten Zustand geliefert, um die Batterie zu schonen. Weitere Informationen zur Batterie finden Sie auf Seite 30. Drücken Sie die Taste MODE, um die Uhr einzuschalten. Wenn Sie die Uhr das erste Mal einschalten und den Einrichtungsassistenten ausführen, legen Sie Ihre Aktivitätsklasse fest, und geben Sie an, ob Sie ein Aktivsportler sind. Ermitteln Sie Ihre Aktivitätsklasse anhand der Tabelle auf Seite 4.
Erste Schritte Tabelle der Aktivitätsklassen Training Beschreibung Training Frequenz Trainingszeit pro Woche 0 Kein Training - - 1 Gelegentliches, leichtes Training Einmal alle zwei Wochen Weniger als 15 Minuten 2 3 4 5 15 bis 30 Minuten Einmal pro Woche Regelmäßiges Training Zwei- bis dreimal pro Woche 1 bis 3 Stunden 7 9 10 Ca. 45 Minuten 45 Minuten bis 1 Stunde 6 8 Ca.
Erste Schritte Koppeln von Sensoren Die im Lieferumfang der Uhr enthaltenen ANT+™-Sensoren sind bereits mit dem Gerät gekoppelt. Drücken Sie die Taste MODE, bis der Trainingsmodus angezeigt wird. Die Symbole und werden auf dem Display des FR60 angezeigt, wenn die Sensoren gekoppelt sind. Wenn Sie separat einen Sensor (mit drahtloser ANT+-Technologie) erworben haben, müssen Sie diesen mit dem FR60 koppeln. Nach der ersten Kopplung erkennt der FR60 den Sensor bei jeder weiteren Aktivierung automatisch.
Erste Schritte werden, bevor Sie die Aktivität wieder aufnehmen, müssen Sie erneut eine Verbindung mit dem FR60 herstellen. Wiederherstellen der Verbindung Vergewissern Sie sich, dass das Zubehör aktiviert ist. Beenden Sie die Trainingseinheit, und starten Sie sie erneut. ODER Drücken Sie die Taste MODE, verlassen Sie den Trainingsmodus, und rufen Sie den Trainingsmodus dann erneut auf. Anweisungen zum Verwenden des Herzfrequenzsensors finden Sie auf Seite 7.
Erste Schritte 1. Schließen Sie den USB ANT Stick an einen freien USB-Anschluss des Computers an. 2. Der FR60 muss sich in Reichweite (5 m) des Computers befinden. Hinweis: Wenn der Modus für die Energiesparübertragung aktiviert ist, muss sich der FR60 im normalen Zeitmodus befinden, um Daten an den Computer zu übertragen. Siehe Seite 24. Lasche Gurt des Herzfrequenzsensors Schlitz Herzfrequenzsensor (Vorderseite) Elektroden 3. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm.
Erste Schritte 4. Der FR60 muss sich in Reichweite (3 m) des Herzfrequenzsensors befinden. 5. Drücken Sie die Taste MODE, um den Trainingsmodus aufzurufen. Auf der Trainingsseite wird das Herzfrequenz-Symbol angezeigt. oder die Herzfrequenzdaten 6. Wenn nicht angezeigt werden oder die Herzfrequenzdaten unregelmäßig sind, müssen Sie möglicherweise den Gurt enger stellen oder sich für ca. 5 bis 10 Minuten aufwärmen. Besteht das Problem weiterhin, müssen Sie die Sensoren möglicherweise erneut koppeln.
Erste Schritte Anbringen des Laufsensors unter der Einlegesohle Hinweis: Ein kompatibler Laufschuh verfügt über eine Aussparung unter der Einlegesohle. Sie müssen ggf. einen Schaumstoffeinsatz entfernen, bevor Sie den Laufsensor anbringen können. 1. Drücken Sie die Lasche auf dem Senkelclip. Heben Sie den Laufsensor an, und lösen Sie ihn vom Senkelclip. 2. Heben Sie die Einlegesohle an. 3. Legen Sie den Laufsensor ein. Das ANT+™-Logo muss dabei nach oben und die Kerbe in Richtung der Schuhspitze zeigen.
Erste Schritte 5. Verwenden Sie die Tasten UP und DOWN, um die Kalibrierungsdistanz der tatsächlichen Distanz anzupassen. 6. Drücken Sie die Taste ENTER, um die kalibrierte Distanz zu speichern. Manuelle Kalibrierung Wenn die Laufsensordistanz bei jedem Lauf etwas zu hoch oder zu niedrig erscheint, können Sie den Kalibrierungsfaktor manuell einstellen. 1. Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SPORT > LAUFEN > LAUFSENSOR > KALIBRIEREN > MANUELL. 2.
Zeitmodus Zeitmodus Der Zeitmodus ist die Standardansicht des FR60. Tag, Uhrzeit und Datum werden angezeigt. Einstellen der Uhrzeit 1. Halten Sie im Zeitmodus die Taste ENTER gedrückt. 2. Wählen Sie den 12- oder 24-StundenModus. 3. Passen Sie mithilfe der Tasten UP und DOWN die Stunde an. 4. Drücken Sie die Taste ENTER, um zur Minuteneinstellung zu wechseln. 5. Passen Sie mithilfe der Tasten UP und DOWN die Minuten an. 6. Setzen Sie diesen Vorgang fort, um Sekunden, Tag, Monat und Jahr einzustellen. 7.
Zeitmodus Einstellen des Alarms 1. Drücken Sie im Zeitmodus die Taste UP oder DOWN. Die Alarmseite wird angezeigt. 2. Halten Sie die Taste ENTER gedrückt. 3. Wählen Sie EINMAL, TÄGLICH oder AUS. 4. Passen Sie mithilfe der Tasten UP und DOWN die Stunde an. Verwenden des Alarms Wenn der Alarm ertönt, drücken Sie die Taste MODE, um den Alarm auszuschalten, oder drücken Sie die Taste ENTER, um den Schlummermodus zu aktivieren und den Alarm für 9 Minuten auszuschalten.
Trainingsmodus Trainingsmodus Im Trainingsmodus werden die aktuellen Trainingseinstellungen und -daten angezeigt. Drücken Sie die Taste MODE, bis der Trainingsmodus angezeigt wird. Taste START, um die Trainingseinheit fortzusetzen. 3. Speichern Sie die Aktivität, indem Sie die Taste LAP 3 Sekunden lang gedrückt halten. Trainingsalarme Drücken Sie zum Einrichten akustischer Trainingsalarme für Ihre Aktivitäten MODE > TRAINING > ALARME. Hinweis: Trainingsalarme sind bei Intervall-Trainings nicht aktiv.
Trainingsmodus ausgegeben, wenn die Herzfrequenz über oder unter dem festgelegten Bereich liegt oder wenn Sie sich wieder innerhalb des Zielbereichs befinden. Die Herzfrequenz wird in Schlägen pro Minute (bpm) gemessen. GESCHWINDIGKEIT (Laufsensor oder GSC 10 erforderlich): Richten Sie einen niedrigen und einen hohen Wert ein. Der Alarm wird ausgegeben, wenn die Geschwindigkeit über oder unter dem festgelegten Bereich liegt oder wenn Sie sich wieder innerhalb des Zielbereichs befinden.
Trainingsmodus Die fünf normalerweise verwendeten Herzfrequenzbereiche sind nach steigender Intensität von 1 bis 5 nummeriert. Im Allgemeinen werden die Herzfrequenzbereiche basierend auf Prozentsätzen der maximalen Herzfrequenz berechnet.
Trainingsmodus Bereich Prozentsatz der maximalen Herzfrequenz Belastungsempfinden Vorteile 1 50–60 % Entspanntes, leichtes Tempo; rhythmische Atmung Aerobes Training der Anfangsstufe; Stressabbau 2 60–70 % Komfortables Tempo; etwas tiefere Atmung, Unterhaltung möglich Einfaches Herz-KreislaufTraining; gutes Erholungstempo 3 70–80 % Mäßiges Tempo; eine Unterhaltung ist schwieriger Verbesserter aerober Bereich; optimales Herz-Kreislauf-Training 4 80–90 % Schnelles Tempo und ein wenig unkomfo
Trainingsmodus Virtual Partner® Der Virtual Partner ist eine einzigartige Funktion, die Sie dabei unterstützt, Ihre Trainingsziele in Bezug auf Pace (oder Geschwindigkeit) zu erreichen. Wenn Sie an der Pace des Virtual Partner vor dem Start der Stoppuhr Änderungen vornehmen, werden diese Änderungen gespeichert.
Trainingsmodus Intervall-Trainings Mit dem FR60 können Sie IntervallTrainings erstellen. Die Intervalle können basierend auf der Zeit oder der Distanz der Aktivität und den verbleibenden Teilen der Aktivität erstellt werden. Erstellen eines Intervall-Trainings Hinweis: Das Displayfeld wird schwarz angezeigt, wenn Ihr Tempo unter dem des Virtual Partner liegt. 5. Drücken Sie die Taste UP oder DOWN, um die Datenseite des Virtual Partner anzuzeigen. Ausschalten des Virtual Partner 1.
Trainingsmodus 9. Wählen Sie AUFWÄRMEN > JA und AUSLAUFEN > JA (optional). 10. Wählen Sie TRAINING STARTEN. 11. Drücken Sie die Taste START. Wenn Sie sich aufwärmen oder auslaufen, drücken Sie am Ende der Aufwärmrunde die Taste LAP, um das erste Intervall zu beginnen. Nach Beenden des letzten Intervalls startet der FR60 automatisch eine Runde zum Auslaufen. Wenn Sie das Auslaufen abgeschlossen haben, drücken Sie die Taste LAP, um die Auslaufrunde zu beenden.
Trainingsmodus Verbindungsherstellung mit kompatiblen Geräten 1. Drücken Sie MODE > TRAINING. 2. Schalten Sie die Konsole des kompatiblen Geräts ein. 3. Berühren Sie mit dem FR60 2 Sekunden lang das Logo „ANT+ Link Here“ auf dem Fitnessgerät. Die Uhr gibt einen Signalton aus und zeigt die Meldung an, dass eine Verbindung mit dem Fitnessgerät hergestellt wurde. 4. Drücken Sie auf dem Fitnessgerät die Taste START, um zu beginnen.
Protokoll Protokoll ALLGEMEIN LAUFEN FAHRRAD PROTOKOLL GESAMT AKTIVITÄTEN LÖSCHEN ALLE ÜBERTRAGEN Mit UP oder DOWN Aktivitäten anzeigen ALLE AKTIVITÄTEN ALTE AKTIVITÄTEN ALLE GESAMT JA oder NEIN auswählen Protokollmenü Benutzerhandbuch für den FR60 21
Protokoll Speichern des Protokolls Der FR60 speichert Trainingsdaten auf Basis des Aktivitätstyps, des verwendeten Zubehörs und der Trainingseinstellungen. Die Trainingseinheit wird automatisch im Protokoll gespeichert, wenn Sie die Stoppuhr zurücksetzen. Anzeigen des Protokolls 1. Drücken Sie MODE > PROTOKOLL. 2. Wählen Sie AKTIVITÄTEN, um individuelle Trainings anzuzeigen, oder wählen Sie GESAMT, um die auf dem FR60 gespeicherten zusammengefassten Trainingsdaten anzuzeigen. 3.
Hochladen von Daten Hochladen von Daten Der FR60 speichert bis zu 100 Runden und bis zu 20 Stunden an Trainingsdateien. Übertragen Sie mithilfe der drahtlosen ANT+-Technologie regelmäßig Daten auf den Computer. Anforderungen 1. Schalten Sie den Computer ein. (Für das Herunterladen von Software und Garmin Connect benötigen Sie eine Internetverbindung.) 2.
Hochladen von Daten PC-Kopplung Koppeln des FR60 mit einem neuen Computer 1. Stellen Sie sicher, dass der Computer für das Hochladen der Daten bereit ist. Lesen Sie die Anforderungen auf Seite 23. 2. Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SYSTEM > COMPUTER > KOPPELN. 3. Wählen Sie EIN. Der Computer erkennt den FR60 und fordert Sie auf, eine Kopplung durchzuführen. 4. Drücken Sie JA.
Einstellungen Einstellungen EINSTELLUNGEN PROTOKOLL TRAINING UHR SPORT BENUTZER SYSTEM ZEIT 1 ZEIT 2 ALARM LAUFEN ALLGEMEIN FAHRRAD NAME ANZEIGEN GESCHLECHT ALTER GEWICHT HÖHE SPORTLER AKTIVITÄTSKLASSE AUTO LAP AUTO PAUSE AUTOMATISCHER WECHSEL VIRTUAL PARTNER TRAININGSSEITEN HERZFREQUENZ LAUFSENSOR PACEGESCHWINDIGKEIT LAUFMODUS SPRACHE COMPUTER FITNESSGERÄTE WAAGE TASTENTÖNE NACHRICHTENTÖNE EINHEIT HINTERGRUNDBELEUCHTUNG INFO Laufeinstellungen Benutzerhandbuch für den FR60 25
Einstellungen Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SPORT, um auf Einstellungsmenüs für folgende Funktionen zuzugreifen: • LAUFEN • ALLGEMEIN • FAHRRAD Laufeinstellungen Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SPORT > LAUFEN. AUTO LAP®: Aktivieren oder deaktivieren Sie Auto Lap. Wenn Auto Lap aktiviert ist, werden Runden nach Distanz berechnet. Mit der Taste LAP können Sie Runden manuell markieren. Der Auto Lap-Zähler wird zurückgesetzt, wenn eine manuelle Runde festgelegt wird.
Einstellungen Hinweis: Drücken Sie die Tasten UP und DOWN, um zwischen numerischen Einstellungen zu wechseln oder diese zu ändern. Drücken Sie zu einem beliebigen Zeitpunkt die Taste MODE, um zur vorherigen Seite oder zum Menü zurückzukehren. LAUFMODUS: Der Zeitmodus wird nicht wieder als Standard aktiviert. Der Laufmodus muss aktiviert sein. Der Laufmodus wird deaktiviert, wenn Sie die Stoppuhr starten. Fahrradeinstellungen Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SPORT > FAHRRAD.
Einstellungen LAUFMODUS: Der Zeitmodus wird nicht wieder als Standard aktiviert. Der Laufmodus muss aktiviert sein. Der Laufmodus wird deaktiviert, wenn Sie die Stoppuhr starten. Datenfelder Sie können bis zu fünf Datenseiten für jeden Modus anzeigen: LAUFEN, ALLGEMEIN oder FAHRRAD. Auf jeder Datenseite können Sie bis zu drei Datenfelder anpassen. 1. Drücken Sie MODE > EINSTELLUNGEN > SPORT. 2. Wählen Sie LAUFEN, ALLGEMEIN bzw. FAHRRAD > TRAININGSSEITEN. 3. Wählen Sie SEITE 1. 4.
Einstellungen Datenfeld Beschreibung Datenfeld Beschreibung Ø HF ** Durchschnittliche Herzfrequenz der Runde. RUNDENGESCHWINDIGKEIT ** Durchschnittliche Geschwindigkeit in der aktuellen Runde. RUNDEN-HF ** Durchschnittliche Herzfrequenz der Runde. RUNDENSCHRITTE ** Schritte für die aktuelle Runde. HFBEREICH ** Aktueller Bereich der Herzfrequenz (1–5). Die Standardbereiche beruhen auf Ihrem Benutzerprofil. VERSTRICHENE ZEIT Gesamte, für die Aktivität verstrichene Zeit. UHRZEIT Stoppuhr-Zeit.
Anhang Anhang Optionales Zubehör Weitere Informationen zu optionalem Zubehör finden Sie unter http://buy.garmin.com. Zubehör für das Gerät erhalten Sie auch bei einem Garmin-Händler. Informationen zur Batterie Warnung: FR60, Herzfrequenzsensor, Laufsensor und GSC 10 enthalten auswechselbare CR2032Batterien. Angaben zu wichtigen Sicherheitswarnungen zur Batterie finden Sie in der Anleitung Wichtige Sicherheits- und Produktinformationen.
Anhang Auswechseln der Batterie des FR60 Mit Ausnahme der Uhrzeit werden alle Einstellungen gespeichert. Hinweis: Bevor Sie die Batterie auswechseln, speichern Sie alle Daten auf dem Computer oder im Protokoll (siehe Seite 22). Hinweis: Garmin empfiehlt, die Batterie bei geringer Luftfeuchtigkeit auszuwechseln, damit sich in der Uhr keine Kondensation bilden kann. 1. Entfernen Sie die Schrauben von der Rückseite des FR60 mit einem kleinen Kreuzschlitzschraubendreher. 2.
Anhang Batterie des Herzfrequenzsensors Der Herzfrequenzsensor enthält eine auswechselbare CR2032-Batterie. Die Batterie des Herzfrequenzsensors sollte ca. 3 Jahre lang halten. Auswechseln der Batterie des Herzfrequenzsensors 1. Die runde Batterieabdeckung befindet sich auf der Rückseite des Herzfrequenzsensors. 2. Drehen Sie die Abdeckung mit einer Münze gegen den Uhrzeigersinn, bis der Pfeil auf dem Deckel auf OPEN zeigt. 3. Entfernen Sie die Abdeckung, und entnehmen Sie die Batterie.
Anhang Auswechseln der Batterie des Laufsensors 1. Die kreisförmige Batterieabdeckung befindet sich auf der Rückseite des Laufsensors. Öffnen Schließen 2. Drehen Sie die Abdeckung gegen den Uhrzeigersinn, bis Sie sie abnehmen können. 3. Entfernen Sie die Abdeckung, und entnehmen Sie die Batterie. Warten Sie 30 Sekunden. Setzen Sie die neue Batterie ein, wobei die Seite mit dem Plus nach oben zeigen sollte. 4.
Anhang Handhabungsvorschriften. Siehe www.dtsc.ca.gov/hazardouswaste /perchlorate.
Anhang Systemkompatibilität: ANT+ USB ANT Stick Größe (B × H × T): 59 × 18 × 7 mm (2,3 × 0,7 × 0,3 Zoll) Gewicht: 6 g (0,2 Unzen) Übertragungsreichweite: Ca. 5 m Betriebstemperatur: -10 °C bis 50 °C (14 °F bis 122 °F) Funkfrequenz/Protokoll: 2,4 GHz/ANT+Funkübertragungsprotokoll Stromversorgung: USB Herzfrequenzsensor Größe (ohne Armband) (B × H × T): 34,7 × 3,4 × 1,1 cm (13,7 × 1,3 × 0,4 Zoll) Gewicht: 44 g (1,6 Unzen) Wasserbeständig: 10 m (32,9 Fuß) Übertragungsreichweite: Ca.
Anhang Laufsensor Größe (ohne Clip): (L × B × H): 35 × 25 × 7,5 mm (1,4 × 1 × 0,3 Zoll) Gewicht (inklusive Batterie): 10 g (0,4 Unzen) Wasserbeständig: 10 m (32,9 Fuß) Übertragungsreichweite: Ca. 3 m (9,8 Fuß) Genauigkeit der Angaben zu Geschwindigkeit und Distanz: Unkalibriert 95 %, kalibriert 98 % Batterie: Auswechselbare CR2032Batterie (3 Volt), Materialbestandteil: Perchlorat; unterliegt u. U. besonderen Handhabungsvorschriften. Siehe www.dtsc.ca.gov /hazardouswaste/perchlorate.
Anhang Fehlerbehebung Problem Lösung/Antwort Die Tasten reagieren nicht. Wie kann ich den FR60 neu starten? Halten Sie gleichzeitig die Tasten MODE und ENTER gedrückt, um die Software des FR60 neu zu starten. Sie müssen die Zeit und die benutzerdefinierten Einstellungen zurücksetzen. Falls weiterhin Probleme auftreten, entfernen Sie die Batterie, und wechseln Sie sie anschließend aus (siehe Seite 31).
Anhang Problem Lösung/Antwort Der Gurt des Herzfrequenzsensors ist zu groß. Ein kleinerer elastischer Gurt ist separat erhältlich. Weitere Informationen finden Sie unter http://buy.garmin.com. • • • • Die Herzfrequenzdaten sind ungenau oder unregelmäßig. • • 38 Vergewissern Sie sich, dass der Herzfrequenzsensor eng an Ihrem Körper anliegt. Wärmen Sie sich 5 bis 10 Minuten lang auf. Sollte das Problem weiterhin bestehen, führen Sie folgende Schritte durch. Feuchten Sie die Sensoren erneut an.
Anhang SoftwareLizenzvereinbarung in eine allgemein lesbare Form umzuwandeln oder ein von der Software abgeleitetes Werk zu erstellen. Sie verpflichten sich, die Software nicht in ein Land zu exportieren oder zu reexportieren, das nicht im Einklang mit den Exportkontrollgesetzen der Vereinigten Staaten von Amerika steht. Garmin gewährt Ihnen eine beschränkte Lizenz zur Verwendung der auf diesem Gerät im Binärformat vorhandenen Software (die „Software“) im Rahmen des normalen Betriebs dieses Geräts.
Index Index A Aktivitätsklasse 3, 4 Aktivsportler 3 Alarm 12 Alarme Training 13 Auto Lap 26, 27 Automatischer Seitenwechsel 26, 27 Auto Pause 26, 27 B Batterien 30 Energiesparmodus 11 im FR60 auswechseln 31 im Herzfrequenzsensor auswechseln 32 im Laufsensor auswechseln 33 D Daten an den Computer senden 6 Daten hochladen 6, 23 40 E Einrichtungsassistent 3 Einstellen der Uhrzeit 11 Energiesparmodus 11 Energiesparübertragung 24 K Kalibrierung Laufsensor 9 Kalorien 28 Koppeln von Sensoren 5 F Fahrradeinste
Index R Runde 1, 26, 27 S Schonen der Batterie 5, 11, 30 Sensoren koppeln 5 Software kostenloser Download 6 SoftwareLizenzvereinbarung 39 Symbole 2 T Tasten, Uhr 1 LIGHT 1 MODE 2 START/STOP/ENTER 1 UP/DOWN 1 Technische Daten 33 Tempo-/ Trittfrequenzsensor 10 Training 13, 17, 18, 20 Trainingsmodus 13 Treiber, USB 6, 23 Trittfrequenzsensor 10 U Übertragen von Daten 6, 23 USB-Treiber 6, 23 USB ANT Stick iv, 7 V Virtual Partner Pace 17 Training 17 W Waage 10 Z Zeit, einstellen 11 Zeitdatenfelder 29 Zeitmodus 1
Die neusten Produktinformationen und Zubehörteile finden Sie auf der Website von Garmin unter www.garmin.com. © 2009 Garmin Ltd. oder deren Tochterunternehmen Garmin International, Inc. 1200 East 151st Street, Olathe, Kansas 66062, USA Garmin (Europe) Ltd. Liberty House, Hounsdown Business Park, Southampton, Hampshire, SO40 9LR, Großbritannien Garmin Corporation No. 68, Jangshu 2nd Road, Shijr, Taipei County, Taiwan Teilenummer 190-01001-32, Überarb.
