Operation Manual

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5. Mesure de la pression artérielle
5.1 10 règles d’or pour mesurer mesurer la pression artérielle la pression
artérielle
De nombreux facteurs jouent un rôle important dans la mesure de la pression
artérielle. Ces dix règles vous aideront sans aucun doute à prendre votre mesure
correctement.
1. Avant de mesurer la pression artérielle, reposez-vous
pendant environ 5 minutes. Même le travail de bureau fait
augmenter la pression artérielle en moyenne de 6 mmHg
pour la valeur systolique et de 5 mmHg pour la valeur
diastolique.
2. N’absorbez ni nicotine ni café pendant l’heure précédent la
mesure.
3. N’effectuez pas de mesure de la pression artérielle si vous
devez aller aux toilettes. Une vessie pleine peut faire monter
la pression artérielle d’env. 10 mmHg.
4. Effectuez la mesure en position assise, confortable sur un
bras parfaitement nu. La circulation sanguine ne doit pas
être entravée p. ex. par des pulls ou chemises sur les bras.
5. Si vous utilisez un tensiomètre de poignet, maintenez le
bracelet à hauteur du cœur pendant la mesure. Si la mesure
est effectuée avec un tensiomètre de bras, le brassard se
trouve automatiquement à la bonne hauteur.
6. Ne pas parler et ne pas bouger pendant la mesure. Le fait
de parler augmente les valeurs d’env. 6 –7 mmHg.
1 min
7. Attendre au moins une minute entre deux mesures, afin que
la pression exercée sur les vaisseaux disparaisse avant une
nouvelle mesure.