Manual for safe and comfortable use User manual

2 Prilagajanje stola
Stopala, noge, hrbtenica in ramenski obroč naj bodo
sproščeni
Če se želite naučiti, kako menjati vzravnane in naslonjene položaje, morate poznati prilagoditve, ki jih
omogoča vaš stol. Če nimate natisnjenega izvoda uporabniškega priročnika za stol, ga poiščite na
spletnem mestu proizvajalca. Presenetljivo veliko ljudi nikoli ne spozna vseh funkcij svojega stola. Če
si boste vzeli čas in se seznanili z različnimi funkcijami, boste pridobili pri udobju in storilnosti.
1. Popolnoma se naslonite na stol in prilagodite njegovo višino, tako da bodo stopala trdno na tleh
in da na zadnji strani stegen ne boste čutili pritiska. Globino stola prilagodite tako, da bo med
zadnjim delom kolen in robom stola vsaj dva prsta prostora. Če nimate funkcije za prilagoditev
globine stola in čutite pritisk v zadnjem delu nog, boste morda potrebovali stol, ki bolj ustreza
potrebam vašega telesa.
PRAVILNO Višino stola prilagodite tako, da bodo stopala trdno na tleh, globino pa tako, da bodo kolena prosta.
2. Nagib prilagodite do točke, na kateri z lahkoto ohranjate naslonjen položaj. V pomoč pri
ohranjanju tega položaju je lahko naslon za stopala z nagibom.
Stopala, noge, hrbtenica in ramenski obroč naj bodo sproščeni 3