Safe and convenient operation manual User's manual

●
Көрудің ыңғайлы ара қашықтығын табу үшін жұдырығыңызды түйіп, қолыңызды мониторға
қарай созыңыз жəне мониторды саусақ буындарына дейінгі жерге жылжытыңыз.
Басыңыздың иығыңызда ыңғайлы еркін болуын қамтамасыз етіп, қарау қашықты
ғын
жақсарту үшін, мониторды алдыға жəне артқа жылжытыңыз. Монитордағы мəтінді анық оқи
алуыңыз қажет.
МАҢЫЗДЫ АҚПАРАТ: Зерттеулердің көрсетуі бойынша, компьютерді
пайдаланушылардың көп бөлігі, жас балаларды қоса, көру дəрежелерінің төмендігі
салдарынан мониторда бұлыңғыр суреттерді көреді. Анық көре алмайтын балаларда оқу
қабілетінің төмендігі байқалады. Барлық компьютерді пайдаланушылардың арнайы
маманғ
а барып көздерін жүйелі түрде тексертіп отырулары қажет; кейбіреулері көзілдірік
киюі қажет; басқаларының арнайы рецептілерін жаңартуы немесе компьютер алдында
жұмыс істеу үшін арнай көзілдірік жаздырып алуы қажет болуы мүмкін.
●
Басыңыз мойныңызда ыңғайлы қалыпта орналасқанша, монитор биіктігін жоғары жəне
төмен реттеңіз. Басыңыз алдыға шығып тұрмауы керек жəне мойныңыз кез келген
деңгейде ыңғайсыз алдыға немесе артқа бүгіліп тұрмауы керек. Экранның ортасына
қ
араған кезде, көзіңіз сəл төмен қарауы керек. Сондай-ақ, көбісі мəтіннің жоғарғы бөлігі
көз биіктігінен сəл төмен орналасатын монитор қалпын ыңғайлы деп тапсаңыз, осы
деңгейден мониторды сəл көтеруді мойныңыз үшін
қолайлырақ деп табуыңыз мүмкін. Бір
себептен, егер сіз көзіңіздің құрғағанын сезе бастасаңыз, дисплейді төмен орналастыру
нəтижесінде көз қабақтарының үлкен бөлігі көздеріңіздің бетін жабатындықтан, мониторды
көз деңгейінен төмен қою ең
дұрыс шешім болып табылады. Басыңызды артқа шалқайтпас
үшін, кейбір мультифокал киюшілері линзаларының төменгі бөлігімен мониторды көру
үшін мониторларын өте төмен қойғанды қалайды; кейбіреулері компьютерде жұмыс
істегенде киюге арналған арнайы көзілдіріктің екінші жұбын таңдауы мүмкін
.
ДҰРЫС Кейбір мультифокал линзаларын киетін
пайдаланушылар олардың басын иықтарында тіреу үшін
мониторды төмен қоюға көмектеседі деп ойлайды.
Дұрыс ЕМЕС Егер мойыңызды артқа еңкейтсеңіз,
мониторыңыз тым биік орналасады.
КЕҢЕС: Егер мониторыңызды жеткілікті деңгейде жоғары қоя алмасаңыз, онда
реттелетін аяқты немесе мониторды көтеру құралын қолдануды қарастырыңыз. Егер сіз
мониторыңызды төмен қоя алмасаңыз, реттелетін монитор аяқтарын қолдануды
қарастырыңыз.
12
4-тарау Мониторды сəйкестендіру