Safety and Convenience Guide User Guide

7
Внимателно наблюдение на децата,
използващи компютри
Специална бележка за родителите и учителите
Важно е да окуражавате децата да бъдат умерени при използването на компютъра. Децата
много използват компютри; те ги използват в училище и у дома за учене и игри. Наблюдавайте
и насочвайте децата, за които се грижите – започнете рано, започнете сега и настоявайте за
правене на почивки. Телата на децата все още растат
и се развиват и техните навици за
използването на компютър може да повлияят на бъдещото им здраве и физическо състояние.
Продължителните периоди на използване на компютър, особено без редовни почивки, може да
доведе до дискомфорт и лошо физическо състояние, а в някои крайни случаи може да доведе
и до потенциално сериозни проблеми
със здравето.
Изследване показва, че много деца гледат размазани изображения на своите монитори, тъй
като имат некоригирано зрение. Децата, които не могат да виждат ясно, е по-вероятно да
изпитват намалени умения за четене. Уверете се, че на децата, за които се грижите, редовно
им се проверяват очите при очен лекар.
Докато
децата работят или играят на своите компютри, е важно да наблюдавате внимателно
техните пози. Родителите и учителите трябва да учат децата как да регулират своята работна
област да откриват своите области на удобство от самото начало, когато започват да използват
компютър. Регулируемите мебели, предназначени за използване на компютър, може да
помогнат. Повечето
деца са по-малки от възрастните, а в повечето случаи – много по-малки.
Когато те използват област на компютъра с размери за възрастни, разминаването може да
доведе до голям брой неудобни пози, включително висящи крака, отпуснати рамене, отпуснати
върху ръба на масата китки, опънати ръце, за да достигнат клавиатурата или мишката, както
и
очи, гледащи нагоре в монитора.
ГРЕШНО Монитор, поставен твърде високо и далеч, може да принуди
децата да се изгърбят напред в неудобна поза на костенурка, като
вратът е опънат напред, а гърбът е изкривен и без опора от
облегалката.
ПРАВИЛНО Поставете твърди възглавници под и
зад малкото дете, ако столът е твърде далеч.
Използвайте малка мишка и клавиатура
без цифров
блок и снижете височината на монитора.
20
Глава 7 Внимателно наблюдение на децата, използващи компютри