Safety and working environment User manual

Känn efter om du skriver hårt eller mjukt. Använd inte mer kraft än vad som behövs när du trycker på
tangenterna. Undvik att spänna tummar och övriga fingrar onödigt mycket. Du kan bli förvånad över
att upptäcka att du spänner en tumme eller ett annat finger som du inte använder för att skriva, peka
eller utföra gester.
Håll pekenheten löst. Använd hela armen och axeln för att flytta pekenheten, inte bara handleden.
Håll handleden rakt och var avspänd i handen och klicka på knapparna med ett lätt tryck. För att vila
handen som du pekar med kan du då och då styra pekenheten med andra handen. Använd
programvaran för pekenheten för att ändra knapparnas funktion. Använd programvarans
kontrollpanel för att justera pekenhetens egenskaper. För att till exempel minska eller eliminera
behovet av att lyfta musen kan du prova att öka dess accelerationsinställning. När du inte använder
pekenheten bör du släppa taget om den.
Du kanske upptäcker att ett stöd för händerna gör att du kan vara mer avslappnad och arbeta mer
bekvämt. Ett handlovsstöd kan ge stöd under pauser, men håll handlederna fria så att du kan röra
dem medan du skriver eller använder en pekenhet.
Spänn inte händer och fingrar när du skriver, pekar eller trycker 9