Guide to a safe and comfortable work environment User manual

VÄÄRIN Älä kurota niskaa eteenpäin.
VIHJE: Joissakin tietokoneissa zoomausta voidaan säätää pitämällä ctrl-näppäintä painettuna
ja rullaamalla hiiren vierityspainiketta tai käyttämällä kosketusalustan zoomauselettä.
OIKEIN Säädä katseluetäisyyttä, kunnes pystyt lukemaan tekstin helposti.
●
Hae sopivin katseluetäisyys ojentamalla kättä näyttöä kohti pitäen kättä nyrkissä ja aseta näyttö
rystysten tuntumaan. Pidä pää mukavasti hartioiden yläpuolella ja hienosäädä katseluetäisyys
liikuttamalla näyttöä eteen ja taakse. Tekstin pitäisi nyt olla helposti luettavissa.
Huolehdi pään, niskan ja ylävartalon mukavuudesta 11