Start here
ضﺮﻋ ﻊﻴﻤﺟ تﺎﻘﻴﺒﻄﺘﻟا
ءاﺮﺟﻹاماﺪﺨﺘﺳا ﺔﺣﻮﻟ ﺢﻴﺗﺎﻔﻤﻟا سوﺎﻤﻟاوماﺪﺨﺘﺳا تاءﺎﻤﻳإ ﺲﻤﻠﻟا
ةﺪهﺎﺸﻣ ﻊﻴﻤﺟ تﺎﻘﻴﺒﻄﺘﻟا ﻲﻓ
ﺮﺗﻮﻴﺒﻤﻜﻟا
ﺮﺷأ ﻰﻟإ ﺔﻘﻄﻨﻤﻟا ﺔﻴﻠﻔﺴﻟا ىﺮﺴﻴﻟا ﻦﻣ
ﺔﺷﺎﺷ Start )أﺪﺑا(، ﻢﺛ ﺮﻘﻧا ﻰﻠﻋ ﻢﻬﺴﻟا.
ةدﻮﻌﻠﻟ ﻰﻟإ ﺔﺷﺎﺷ Start )أﺪﺑا (ﺮﻘﻧا ﻰﻠﻋ
ﻢﻬﺴﻟا ةﺮﻣ ﺔﻴﻧﺎﺛ.
ﺐﺤﺳا رﺎﺴﻴﻠﻟ ﻰﻠﻋ ﺔﺣﻮﻟ وأ ﺔﺷﺎﺷ ﺲﻤﻠﻟا
ﻰﺘﺣ ﺮﻬﻈﻳ ،ﻢﻬﺴﻟا ﻢﺛ قد ﻰﻠﻋ ﻢﻬﺴﻟا
دﻮﺟﻮﻤﻟا ﻲﻓ ﺔﻳواﺰﻟا
ﺔﻴﻠﻔﺴﻟا ىﺮﺴﻴﻟا ﻦﻣ
ﺔﺷﺎﺷ Start )أﺪﺑا.(
ةدﻮﻌﻠﻟ ﻰﻟإ ﺔﺷﺎﺷ Start )أﺪﺑا (قد ﻰﻠﻋ
ﻢﻬﺴﻟا ةﺮﻣ ﺔﻴﻧﺎﺛ.
ﺔﻈﺣﻼﻣ:ﻲﻓ زﺮﻃ ةرﺎﺘﺨﻣ ﻚﻨﻜﻤﻳ ﺐﺤﺴﻟا
ﻰﻠﻋﻸﻟ ضﺮﻌﻟ ﺔﻤﺋﺎﻗ ﻊﻴﻤﺠﺑ تﺎﻘﻴﺒﻄﺘﻟا ﻰﻠﻋ
كﺮﺗﻮﻴﺒﻤآ وأ ﺐﺤﺴﻟا ﻞﻔﺳﻸﻟ ةدﻮﻌﻠﻟ ﻰﻟإ
ﺔﺷﺎﺷ Start )أﺪﺑا.(
قﻼﻏإ تﺎﻘﻴﺒﻄﺘﻟا
ءاﺮﺟﻹاماﺪﺨﺘﺳا ﺔﺣﻮﻟ ﺢﻴﺗﺎﻔﻤﻟا سوﺎﻤﻟاوماﺪﺨﺘﺳا تاءﺎﻤﻳإ ﺲﻤﻠﻟا
قﻼﻏإ تﺎﻘﻴﺒﻄﺘﻟا١.ﺮﺷأ ﻰﻟإ ﺔﻳواﺰﻟا ﺔﻳﻮﻠﻌﻟا ىﺮﺴﻴﻟا ﻦﻣ
،ﺔﺷﺎﺸﻟا ﻢﺛ ﻢﻗ ﻚﻳﺮﺤﺘﺑ لﺎﻔﺳﻸﻟ لاﻮﻃ
رﺎﺴﻳ ﺔﺷﺎﺸﻟا ضﺮﻌﻟ ﻊﻴﻤﺟ تﺎﻘﻴﺒﻄﺘﻟا
ﺔﺣﻮﺘﻔﻤﻟا.
٢.ﺐﺤﺳا ﻖﻴﺒﻄﺘﻟا ،ﻦﻴﻤﻴﻠﻟ ﻢﺛ ﻞﻔﺳﻷ
،ﺔﺷﺎﺸﻟا ﺮﻤﺘﺳا ﻂﻐﻀﻟﺎﺑ ﻰﻠﻋ ﻖﻴﺒﻄﺘﻟا
ﻰﺘﺣ ،روﺪﻳ ﻢﺛ رﺮﺣ ﻖﻴﺒﻄﺘﻟا ﻪﻗﻼﻏﻹ.
١.ﺐﺤﺳا ﻦﻣ ﻰﻟإو ﺔﻳواﺰﻟا ﺔﻳﻮﻠﻌﻟا
ىﺮﺴﻴﻟا ﺔﺷﺎﺸﻠﻟ ضﺮﻌﻟ ﻊﻴﻤﺟ
تﺎﻘﻴﺒﻄﺘﻟا ﺔﺣﻮﺘﻔﻤﻟا.
٢.ﺐﺤﺳا ﻖﻴﺒﻄﺘﻟا ،ﻦﻴﻤﻴﻠﻟ ﻢﺛ ﻞﻔﺳﻷ
،ﺔﺷﺎﺸﻟا ﺮﻤﺘﺳا ﻂﻐﻀﻟﺎﺑ ﻰﻠﻋ
ﻖﻴﺒﻄﺘﻟا ﻰﺘﺣ ،روﺪﻳ ﻢﺛ رﺮﺣ ﻖﻴﺒﻄﺘﻟا
ﻪﻗﻼﻏﻹ.
ةﺰﻴﻣ ﺚﺤﺒﻟا ﻦﺴﺤﻤﻟا
١.ﺚﺤﺒﻠﻟ ﻦﻣ ﺔﺷﺎﺷ Start )أﺪﺑا(، أﺪﺑا ﺔﺑﺎﺘﻜﺑ ﺔﻤﻠآ ﺔﻴﺴﻴﺋر.
ﻢﺘﻳ ضﺮﻋ ﺞﺋﺎﺘﻧ ﺚﺤﺒﻟا ﻰﻠﻋ ﺔﺣﻮﻠﻟا ةدﻮﺟﻮﻤﻟا ﻰﻠﻋ ﻦﻴﻤﻳ ﺔﺷﺎﺸﻟا.
٢.ﻊﻴﺳﻮﺘﻟ ،ﺚﺤﺒﻟا ﺮﻘﻧا وأ قد ﻰﻠﻋ يأ ﻦﻣ تارﺎﻴﺨﻟا ﺔﻴﻟﺎﺘﻟا ﻩﺪﻳﺪﺤﺘﻟ:
●ﻲﻓ ﻞآ نﺎﻜﻣ
●تاداﺪﻋإ
●تﺎﻔﻠﻣ
●رﻮﺻ ﺐﻳو
●تﺎهﻮﻳﺪﻴﻓ ﺐﻳو
ﺔﻈﺣﻼﻣ:اذإ ﻢﻟ ﻊﻄﺘﺴﺗ رﻮﺜﻌﻟا ﻰﻠﻋ عﻮﺿﻮﻤﻟا بﻮﻠﻄﻤﻟا ،ﺔﻋﺮﺴﺑ ﺐﺘآا help )تﺎﻤﻴﻠﻌﺗ (ﻢﺛ ﺚﺤﺑا ﻦﻋ
عﻮﺿﻮﻤﻟا ﻲﻓ Help and Support )ةﺪﻋﺎﺴﻤﻟا ﻢﻋﺪﻟاو.(
ةﺰﻴﻣ ةاذﺎﺤﻤﻟا ﺔﻨﺴﺤﻤﻟا
ﻚﻨﻜﻤﻳ ةاذﺎﺤﻣ تﺎﻘﻴﺒﻄﺘﻟا ﻰﻠﻋ رﺎﺴﻳ وأ ﻦﻴﻤﻳ ﺔﺷﺎﺸﻟا ضﺮﻌﻟ ﻖﻴﺒﻄﺗ ﻦﻣ ﺔﺷﺎﺷ Start )أﺪﺑا (ﻖﻴﺒﻄﺗو ﻦﻣ ﺢﻄﺳ
ﺐﺘﻜﻤﻟا ﻲﻓ ﺲﻔﻧ ﺖﻗﻮﻟا .اًدﺎﻤﺘﻋا ﻰﻠﻋ ﺔﻗد ﺔﺷﺎﺷ ،ﺮﺗﻮﻴﺒﻤﻜﻟا ﻚﻨﻜﻤﻳ ةاذﺎﺤﻣ ﻰﺘﺣ ﺔﻌﺑرأ تﺎﻘﻴﺒﻄﺗ ﻲﻓ ﺲﻔﻧ
ﺖﻗﻮﻟا.
ضﺮﻋ ﻊﻴﻤﺟ تﺎﻘﻴﺒﻄﺘﻟا
٤