Backup and restore-Windows 7

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备份信息
当您添加新软件和数据文件时，应定期备份系统以维持一个适当的当前备份。请在以下时间备份系统：
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在定期计划时间
注： 设置提醒以定期备份信息。
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在修复或还原笔记本计算机之前
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在添加或改动硬件或软件之前
备份时请注意以下事项：
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使用 Windows® 系统还原功能创建系统还原点，并定期将其复制到光盘。
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将个人文件保存在 Documents（文档）库中，并定期备份此文件夹。
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备份相关程序中保存的模板。
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通过对设置进行截图，保存窗口、工具栏或菜单栏中的自定义设置。如果必须要重置首选项，有了
屏幕截图便可以节省不少时间。
要复制屏幕并粘贴到字处理文档中，请执行以下步骤：
1.
显示屏幕。
2.
复制屏幕：
如果仅复制活动窗口，请按 alt+fn+prt sc。
如果复制整个屏幕，请按 fn+prt sc。
3.
打开字处理文档，然后选择编辑 > 粘贴。
4.
保存文档。
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您可以将信息备份到可选外接硬盘、网络驱动器或光盘中。
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备份到光盘时，请使用以下任意一种类型的光盘（需单独购买）：CD-R、CD-RW、DVD+R、
DVD-R 和 DVD±RW。该使用哪种光盘取决于您的笔记本计算机中所安装的光驱类型。
注： DVD 能够比 CD 存储更多信息，所以使用这些光盘进行备份能减少所需恢复光盘的数量。
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备份到光盘时，请在将光盘插入笔记本计算机的光驱前给每张光盘编号。
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