Guide to Safe and Convenient Use User Manual

Tartalomjegyzék
1 Törekedjen a kényelemre ................................................................................................................................. 1
Figyeljen a kényelmetlenségekre, és hárítsa el azokat ........................................................................ 1
Vegyen fel egészséges szokásokat ..................................................................................................... 3
Kényelmes számítógép-használat gyermekeknek ............................................................................... 3
2 A szék beállítása ............................................................................................................................................... 4
A lábfej, a láb, a hát és a vállak kényelme jó útmutatást ad ................................................................. 4
Mozogjon gyakran ................................................................................................................................ 6
3 A munkafelület beállítása .................................................................................................................................. 7
A vállak, a kar és a kezek kényelme jó útmutatást ad .......................................................................... 7
Gépelés, mutatóeszköz-használat és érintésvezérlés közben figyelje meg, hogy érez-e nyomást
kézfejében és ujjaiban .......................................................................................................................... 9
4 A monitor helyzetének beállítása .................................................................................................................... 10
Figyelje meg, hogy feje, nyaka és törzse kényelmes helyzetben van-e ............................................. 10
Két monitor beállítása ......................................................................................................................... 13
5 Az érintőképernyők használata ....................................................................................................................... 14
Érintőképernyők és kombinált termékek használata .......................................................................... 14
Érintőképernyős táblagép használata ................................................................................................ 16
6 Noteszgépek használata ................................................................................................................................. 18
Noteszgép használatakor különösen oda kell figyelni a testünk üzeneteire ...................................... 18
7 A számítógépet használó gyermekek megfigyelése ....................................................................................... 19
Különösen szülők és tanárok figyelmébe ajánljuk .............................................................................. 19
8 Az egészségügyi szokások és a testmozgás ................................................................................................. 21
A személyes tűréshatárok megismerése ........................................................................................... 21
Az egészség és a testi épség megőrzése .......................................................................................... 21
9 Elektromos és mechanikai biztonság .............................................................................................................. 22
Termékbiztonsági szabályok és általános módszerek ....................................................................... 22
Telepítési követelmények ................................................................................................................... 23
v