WATCH GT User Guide-(ELA-B19,02,fr-FR)

HUAWEI WATCH GT

HUAWEI WATCH GT 3 Exercices physiques et santé

3.5 Suivi du sommeil

Votre montre analyse la qualité de votre sommeil lorsque vous la portez en dormant. Elle

détecte automatiquement lorsque vous vous endormez, vous réveillez et si vous êtes en

sommeil léger ou profond. Une fois synchronisées avec votre téléphone, vous pouvez

également consulter les données sur votre sommeil dans l'application Huawei Health.

Vous pouvez voir les données sur votre sommeil du jour en cours sur votre montre.

L'application Huawei Health vous permet de consulter l'historique des données sur votre

sommeil.

Vous pouvez activer TruSleep dans l'application Huawei Health. TruSleep analyse la qualité

de votre sommeil et vous aide à mieux comprendre et à améliorer la qualité de votre sommeil

en vous présentant des suggestions.

Une fois TruSleep activé, votre montre recueillera des données complètes sur votre sommeil

pour en faire l'analyse. Elle détecte lorsque vous vous endormez, vous réveillez et si vous êtes

en sommeil léger, profond ou paradoxal. Elle détectera également le nombre de fois que vous

vous réveillez ainsi que la qualité de votre respiration.

3.6 Synchroniser et partager vos données d'exercices

physiques et de santé

Vous pouvez partager vos données d'exercices physiques et d'entraînement avec des

applications tierces et concurrencer vos amis.