Sommaire Premiers pas Apparence Associer et connecter Porter la montre Boutons et gestes Synchroniser votre compte HUAWEI Gestes Mesurer la température cutanée SOS d'urgence Connecter votre montre à Internet Charger la montre 1 1 2 3 5 6 6 7 8 10 Mesure du rythme cardiaque Mesurer les niveaux d'oxygène dans le sang (SpO2) Suivi du sommeil Tester les niveaux de stress Exercices respiratoires Rappel d'activité Ajouter des informations en cas d'urgence 13 15 16 17 18 18 18 Démarrer un exercice physique Cou
Sommaire Consulter la météo Boussole Chronomètre Minuteurs Baromètre Retrouver votre téléphone 29 30 30 30 31 31 Gérer les applications Ajuster et changer la bande Régler l'heure et la langue Gérer les cadrans de montre Configurer des cadrans Galerie et Vidéo Utiliser Huawei Share OneHop pour les cadrans de montre Verrouiller ou déverrouiller la montre configurer les paramètres du son Ajuster la luminosité de l'écran Personnaliser la fonction du bouton Bas Mode d'autonomie exceptionnelle de la batterie O
Premiers pas Apparence La montre combine des boutons sur lesquels appuyer, un bouton Up rotatif et un écran tactile couleurs. L'écran tactile couleurs offre un champ de vision plus large et le bouton Up rotatif permet un certain nombre d'opérations pratiques.
Premiers pas 2 Lorsqu'une demande d'association s'affiche sur l'écran de l'appareil, touchez √ pour lancer l'association. Confirmez également l'association sur votre téléphone/tablette. Utilisateurs iOS 1 Ouvrez l'application Santé, allez à Appareils > AJOUTER sélectionnez l'appareil auquel vous souhaitez vous associer, puis touchez AJOUTER APPAREIL. 2 Pour certains modèles d'appareils, vous devez associer votre appareil au téléphone/ tablette via le Bluetooth.
Premiers pas • L'appareil est fabriqué à partir de matériaux sûrs à utiliser. Si vous ressentez une gêne cutanée lorsque vous portez l'appareil, enlevez-le et consultez un médecin. Boutons et gestes La montre est équipée d'un écran tactile couleur extrêmement réactif au toucher et que l'on peut faire glisser dans plusieurs directions.
Premiers pas Opération Fonction Appuyer Remarques • Allume l'écran. • Ouvre l'écran de la liste des applications depuis l'écran d'accueil. Appuyer deux • Retour à l'écran d'accueil. • Appuyez deux fois sur le bouton pour afficher fois ou plusieurs toutes les applications en cours d'exécution fois lorsque l'écran est allumé. • Appuyez cinq fois de suite pour lancer un SOS d'urgence. Maintenir • Allume la montre.
Premiers pas Opération Glisser vers la Fonction Retour à l'écran précédent. droite Allumer l'écran • Appuyez sur le bouton Haut. • Levez le poignet ou faites-le tourner vers l'intérieur. Pour allumer l'écran en levant le poignet, ouvrez la liste des applications de la montre, allez à Paramètres > Fonctionnalité d'accessibilité > Gestes et activez Activation en levant la main. • Faites glisser l'écran d'accueil vers le bas pour ouvrir le menu des raccourcis.
Premiers pas Gestes Tutoriels sur les gestes Pour éviter les erreurs de manipulation, ouvrez la liste des applications de la montre, allez à Paramètres > Fonctions d'accessibilité > Gestes, touchez Tutoriels, puis sélectionnez le tutoriel qui vous intéresse. Répondre à un appel Ouvrez la liste des applications de la montre, allez à Paramètres > Fonctionnalités d'accessibilité > Gestes et touchez Geste de réponse aux appels.
Premiers pas aurez activé la mesure continue de la température cutanée, celle-ci sera mesurée en continu et une courbe de mesure sera générée. • Cette fonctionnalité est prise en charge après la mise à jour de la montre à la version 2.0.0.136 ou plus récente. • Le produit n'est pas un dispositif médical.
Premiers pas Lancement automatique d'une demande SOS 1 Dans le menu de la montre, allez à Paramètres > Sécurité & confidentialité > SOS et activez Détection de chute.
Premiers pas Se connecter à Internet via le Bluetooth Si la montre est connectée au téléphone/tablette à l'aide de l'application Santé et que cette dernière fonctionne en arrière-plan, la montre utilisera par défaut le réseau du téléphone/ tablette. Cette fonctionnalité n'est pas prise en charge sur un Téléphone iOS.
Premiers pas Mode avion Lorsque vous prenez l'avion, activez le mode avion si la compagnie aérienne l'exige. Une fois le mode avion activé, votre montre désactive le Bluetooth, le WLAN et le réseau de données mobiles. Vous pouvez activer ou désactiver le mode avion en utilisant l'une des deux méthodes suivantes : • Faites glisser le haut de l'écran d'accueil vers le bas pour ouvrir le menu des raccourcis, et touchez l'icône du mode avion pour l'activer ou le désactiver.
Premiers pas • Pour charger votre montre, nous vous conseillons d'utiliser un adaptateur d'alimentation Huawei, un port USB d'ordinateur ou un adaptateur d'alimentation non Huawei conforme aux lois et réglementations régionales ou nationales correspondantes ainsi qu'aux normes de sécurité régionales et internationales. Les autres chargeurs et batteries externes qui ne répondent pas aux normes de sécurité correspondantes peuvent causer des problèmes : lenteur du chargement, par exemple, ou surchauffe.
Premiers pas Si le niveau de batterie restant est de 10 %, un rappel de charge s'affiche. Rechargez votre montre rapidement et évitez de l'utiliser lorsque le niveau de la batterie est faible.
Santé Mesure du rythme cardiaque Pour être sûr d'obtenir une mesure du rythme cardiaque plus exacte, portez la montre • correctement et assurez-vous que sa bande est bien attachée. Assurez-vous que votre montre est bien fixée à votre poignet. Veillez à ce que le module de surveillance soit en contact direct avec la peau, sans aucune obstruction.
Santé • Mesure du rythme cardiaque pendant un exercice physique : le rythme cardiaque en temps réel peut être affiché sur l'appareil lorsque vous commencez un exercice physique. • À la fin de votre exercice, dans l'écran des résultats de ce dernier, vous pouvez vérifier votre rythme cardiaque moyen, votre rythme cardiaque maximal et votre plage de rythme cardiaque. • Votre rythme cardiaque ne s'affichera pas si vous retirez l'appareil de votre poignet pendant l'exercice.
Santé un exercice touchez Limite du rythme cardiaque, puis définissez une limite supérieure adaptée à votre cas. Alertes sur le rythme cardiaque au repos Pour activer les alertes de rythme cardiaque élevé, touchez Appareils et le nom de votre appareil. Allez à Suivi santé > Suivi continu du rythme cardiaque, activez Suivi continu du rythme cardiaque, définissez une limite supérieure de rythme cardiaque, puis touchez OK.
Santé • Faites glisser vers la droite l'écran de la montre pour mettre fin à la mesure. La mesure s'exécutera en arrière-plan s'il y a une notification d'appel entrant ou une alarme. • Une mesure de la SpO2 prend environ une minute. Les données fournies le sont à titre indicatif et ne sont pas destinées à un usage médical. Consultez un médecin dès que possible si vous ressentez un malaise. • Pendant la mesure de la SpO2, la montre mesure également votre rythme cardiaque.
Santé réveillez ainsi que la qualité de votre respiration afin de vous fournir une analyse de la qualité de votre sommeil et des suggestions pour vous aider à comprendre et à améliorer la qualité de votre sommeil. • L'activation de HUAWEI TruSleep™ augmente la consommation d'énergie. Nous recommandons que le niveau de la batterie de votre montre soit d'au moins 30 % avant que vous ne vous endormiez.
Santé • Pour afficher les données relatives au stress dans l'application Santé : ouvrez l'application Santé, puis touchez la carte Stress pour afficher votre dernier niveau de stress, vos courbes de stress quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles et annuelles, ainsi que des conseils correspondants. • Pendant un test de stress, portez votre montre correctement et restez immobile.
Santé traitement médical, précautions à prendre et contacts d'urgence) en cas d'urgence (vous vous sentez mal, vous vous évanouissez, vous êtes malade ou vous avez eu un accident) et qu'il puisse prendre les mesures de premiers soins correspondantes. Définir les informations en cas d'urgence 1 Ouvrez l'application Santé, allez à Moi > Profil > Informations en cas d'urgence et remplissez vos informations personnelles.
Exercice Démarrer un exercice physique Démarrer un exercice physique à l'aide de votre montre 1 Accédez à la liste des applications de votre montre et touchez Entraînement. 2 Faites glisser vers le haut ou vers le bas et sélectionnez l'exercice que vous souhaitez effectuer ou votre entraînement préféré. Vous pouvez également faire glisser l'écran vers le haut et toucher Personnaliser pour ajouter d'autres modes d'exercices physiques.
Exercice Créer un programme d'entraînement Les programmes de course ne peuvent être créés et lancés qu'à partir de l'application Santé. Pour créer un nouveau programme, mettez fin au programme existant, puis créez-en un nouveau. Créer un programme d'entraînement : Ouvrez l'application Santé, allez à Exercice, sélectionnez un programme d'entraînement, puis suivez les instructions à l'écran pour finaliser sa création.
Exercice d'exercice physique en extérieur. Faites glisser l'écran vers la gauche et sélectionnez Trajet de retour ou Ligne droite pour revenir au point de départ. Visualiser l'historique d'entraînement Visualiser l'historique d'entraînement sur le dispositif 1 Sur le dispositif, accédez à la liste des applications et touchez Historique d'entraînement. 2 Sélectionnez un enregistrement et visualisez ses détails. Le dispositif affichera des types de données différents selon les différents exercices.
Exercice • Dans l'application Santé : assurez-vous que votre montre est bien connectée à l'application pour que vous puissiez consulter votre historique d'activité dans l'écran d'accueil de l'application. Détection automatique des exercices physiques La montre peut identifier automatiquement votre statut d'entraînement. Commencez par la mettre à jour à sa dernière version. Allez à Paramètres > Paramètres d'entraînement et activez Détection auto.
Assistant Assistant TODAY L'écran Assistant TODAY est un moyen pratique de consulter les prévisions météo, d'activer l'assistant vocal, d'accéder aux applications en cours d'exécution et de visualiser les messages push AI Tips et de l'Agenda. Les messages push AI Tips ne sont pris en charge que lorsque l'appareil est associé avec un téléphone Huawei. Faites glisser vers la droite l'écran d'accueil de votre montre pour accéder à l'Assistant TODAY.
Assistant Les notes vocales ne peuvent être synchronisées automatiquement qu'avec des téléphones/tablettes fonctionnant sous HarmonyOS 2 ou plus récent. Enregistrer une note vocale 1 Appuyez sur le bouton Haut de la montre pour ouvrir la liste des applications, puis touchez Bloc-notes. 2 Touchez 3 Touchez pour arrêter l'enregistrement. La synchronisation automatique des notes vocales avec le Bloc-notes de votre . L'enregistrement commence lorsqu'un minuteur s'affiche.
Assistant Cette fonctionnalité n'est prise en charge que dans certains pays ou régions. Pour plus de détails, contactez le service clientèle officiel. Utiliser l'assistant vocal 1 Maintenez enfoncé le bouton Bas pour activer l'assistant vocal. 2 Énoncez une commande vocale dans l'écran qui s'affiche, par exemple, « Quel temps fait-il aujourd'hui ? ». Plus de paramètres Allez à Paramètres > HUAWEI Assistant > AI Voice et configurez les paramètres.
Assistant Se connecter à des écouteurs Bluetooth 1 Mettez vos écouteurs Bluetooth en mode association. 2 Appuyez sur le bouton Up de la montre pour ouvrir la liste des applications, puis allez à Paramètres > Bluetooth > Rechercher des appareils. 3 Dans les résultats de la recherche, sélectionnez le nom des écouteurs Bluetooth à associer, puis suivez les instructions à l'écran pour finaliser l'association.
Assistant b Touchez Listes de lecture et sélectionnez un titre dans la liste de lecture. Pour pouvoir utiliser cette fonctionnalité, vous devez d'abord créer une liste de lecture dans HUAWEI Musique sur votre téléphone. c Touchez Favoris. Pour pouvoir utiliser cette fonctionnalité, vous devez ajouter les morceaux en cours de lecture à la liste Favoris sur la montre ou ajouter des morceaux que vous aimez sur votre téléphone. d Touchez Morceaux.
Assistant Utiliser les alarmes de la La montre est dotée d'alarmes qui vous rappellent l'heure exacte, vous aident à gérer votre temps et à trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Définir une alarme 1 Ouvrez la liste des applications sur la montre, sélectionnez Alarme, puis touchez pour ajouter une alarme. 2 Réglez l'heure de l'alarme et le cycle de répétition, puis touchez OK. Si vous ne définissez pas de cycle de répétition, l'alarme ne se déclenchera qu'une seule fois.
Assistant Méthode 3 : dans l'application Météo Appuyez sur le bouton Haut de la montre pour ouvrir la liste des applications, puis touchez Météo. Boussole La boussole affiche la direction, la longitude et la latitude de la montre afin de vous aider à vous orienter dans des environnements peu familiers, par exemple lorsque vous êtes à l'extérieur ou en voyage.
Assistant 3 Une fois le minuteur expiré, la montre vibre. Vous pouvez toucher X pour quitter ou toucher l'icône en bas à droite pour répéter le dernier minuteur rapide. Définir un minuteur personnalisé 1 Appuyez sur le bouton Haut de la montre pour ouvrir la liste des applications, puis touchez Minuteur. 2 Faites glisser l'écran vers le haut et touchez Personnalisé. 3 Sélectionnez l'heure, la minute et la seconde, puis touchez chronométrage.
Plus Gérer les applications Installer et désinstaller des applications 1 Appuyez sur le bouton Haut de la montre pour ouvrir la liste des applications, puis sélectionnez AppGallery. 2 Recherchez une application ou sélectionnez-en une dans la liste des applications recommandées, puis touchez l'icône Télécharger à sa droite pour la télécharger. 3 Une fois l'installation terminée, touchez l'application pour l'ouvrir ou pour la désinstaller.
Plus Ajuster et changer la bande Ajuster la bande Bande métallique à trois perles 1 Pour retirer la bande, poussez le levier dans le sens indiqué par la flèche 1, puis retirez la chaîne dans le sens indiqué par la flèche 2. 2 Pour installer une bande, poussez le levier dans le sens indiqué par la flèche 1, puis installez la chaîne dans le sens indiqué par la flèche 2.
Plus • Boîtier de montre avec deux fentes de guidage sur une patte : Installation : • • Si le boîtier de la montre comporte une seule fente de guidage sur une patte, insérez la barre de ressort gauche de la bande de la montre dans l'orifice prévu pour la barre sur le boîtier de la montre, puis appuyez sur la barre de ressort droite tout le long de la fente de guidage.
Plus 2 Faites glisser vers la gauche ou vers la droite pour sélectionner un cadran. Certains cadrans de montre peuvent être personnalisés. Vous pouvez toucher sous un cadran de montre pour personnaliser le contenu qui s'affiche. Installer et modifier le cadran de la montre à partir de votre téléphone 1 Ouvrez l'application Santé, touchez Appareils et le nom de l'appareil, puis allez à Cadrans de montre > Plus. 2 Sélectionnez un cadran. a Si le cadran n'a pas été installé, touchez Installer.
Plus Choisir des cadrans vidéo 1 Ouvrez l'application Santé, touchez Appareils, puis le nom de votre appareil, et allez à Cadrans de montre > Plus > Moi > Vidéo pour accéder à l'écran des paramètres vidéo. 2 Sélectionnez un cadran de montre et touchez Enregistrer. Votre montre affichera alors le cadran de la montre. Autres paramètres Dans l'écran des paramètres de Galerie : • Touchez Style pour définir la police et la couleur de l'heure et de la date affichées dans les cadrans de montre de Galerie.
Plus devrez saisir le code PIN pour pouvoir déverrouiller la montre et accéder à son écran d'accueil. Définir un code PIN 1 Définissez un code PIN. Faites glisser l'écran d'accueil de la montre vers le bas, allez à Paramètres > PIN > Activer le code PIN et suivez les instructions à l'écran pour définir le code PIN. 2 Activez le verrouillage automatique. Faites glisser l'écran d'accueil de la montre vers le bas, allez à Paramètres > PIN et activez Verrouillage automatique.
Plus Régler la sonnerie 1 Appuyez sur le bouton Haut de la montre pour ouvrir la liste des applications, puis allez à Paramètres > Son & vibration > Sonnerie. 2 Faites glisser vers le haut ou vers le bas pour sélectionner une sonnerie. Couper le son et le rétablir 1 Appuyez sur le bouton Haut de la montre pour ouvrir la liste des applications, puis allez à Paramètres > Son & vibration. 2 Activez ou désactivez Silencieux.
Plus Activer le mode d'autonomie exceptionnelle de la batterie Appuyez sur le bouton Haut pour ouvrir la liste des applications, allez à Paramètres > Batterie faites glisser l'écran vers le haut et activez Autonomie exceptionnelle de la batterie. Quitter le mode d'autonomie exceptionnelle de la batterie Faites glisser l'écran d'accueil vers le bas, touchez Quitter UItra Power et suivez les instructions à l'écran pour finir de quitter ce mode.
Plus Mettre à jour la montre 1 Appuyez sur le bouton Haut pour ouvrir la liste des applications, puis allez à Paramètres > Système & mises à jour > Mise à jour logicielle. 2 Touchez Rechercher des mises à jour et suivez les instructions à l'écran pour finaliser la mise à jour. Allumer et éteindre, redémarrer et restaurer les paramètres d'usine Allumer • Maintenez le bouton Haut enfoncé. • Chargez l'appareil. Éteindre • Maintenez le bouton Haut enfoncé, puis touchez Éteindre.
Plus Méthode 2 : ouvrez l'application Santé, touchez Appareils et le nom de votre appareil, puis sélectionnez Réinitialiser. Après la restauration des paramètres d'usine de l'appareil, les données de toutes les cartes, du système et des applications (y compris les données des cartes bancaires liées, des cartes d'accès et de la carte eSIM) de votre compte et de votre portefeuille seront supprimées de votre appareil. Faites preuve de prudence avant d'effectuer cette opération.
Plus • Avant de nettoyer le dispositif, débranchez-le de l'adaptateur d'adaptateur d'alimentation. • Après un exercice, éliminez la transpiration ou les taches de la surface du dispositif et de sa bande. • À température ambiante, ne placez pas le dispositif dans un liquide autre que de l'eau et ne le laissez pas immergé pendant une période prolongée.
