WATCH GT 2e User Guide-(HCT-B19,01,de)

• Das Standard-Herzfrequenz-Limit ist 220-Alter, das über die von Ihnen eingegebenen
persönlichen Informationen abgerufen wird.
• Wenn Sie die Sprachanweisungen für individuelle Workouts deaktivieren, werden Sie
nur durch Vibrationen und Kartenhinweise benachrichtigt.
• Herzfrequenz-Warnungen sind nur während aktiver Workouts verfügbar und werden
nicht während der täglichen Überwachung generiert.
Önen Sie zum Aktivieren der Warnungen für hohe Herzfrequenzen für den Ruhepuls die
Huawei Health-App, tippen Sie auf Geräte und anschließend auf Ihr Gerät, navigieren Sie zu
Kontinuierliche Herzfrequenzmessung > Warnung bei hoher Herzfrequenz und legen Sie
Ihre Obergrenze für die Herzfrequenz fest. Tippen Sie anschließend auf OK. Wenn Sie gerade
keinen Sport ausüben, erhalten Sie eine Warnung, wenn Ihr Ruhepuls länger als 10 Minuten
oberhalb Ihrer festgelegten Obergrenze liegt.
Überwachung von Schlafverhalten
Ihre Uhr erfasst Schlafdaten und erkennt Ihren Schlafzustand, wenn Sie sie während des
Schlafens tragen. Sie kann automatisch erkennen, wenn Sie einschlafen, aufwachen und ob
Sie sich im Leicht- oder Tiefschlaf benden. Sie können Ihre Schlafdaten in der Huawei
Health-App synchronisieren und anzeigen.
Ihre Uhr misst Ihre Schlafdaten von 20:00 Uhr bis 20:00 Uhr am folgenden Tag (insgesamt 24
Stunden). Wenn Sie zum Beispiel 11 Stunden von 19:00 bis 06:00 Uhr schlafen, misst die Uhr
Ihre Schlafdauer vor 20:00 Uhr während des ersten Tags sowie die restliche Zeit, die Sie am
zweiten Tag geschlafen haben.
Drücken Sie bei geönetem Startbildschirm die Aufwärtstaste, streichen Sie über den
Bildschirm, bis Sie Schlaf nden, tippen Sie darauf und streichen Sie anschließend auf dem
Bildschirm nach oben, um Ihre Schlafdauer und Ihre Nickerchen-Dauer anzuzeigen. Ihre
Schlafdauer tagsüber wird unter Nickerchen angezeigt.
Sie können den Verlauf Ihrer Schlafdaten in der Huawei Health-App anzeigen. Önen Sie die
Huawei Health-App und tippen Sie auf „Schlaf“, um Ihre tägliche, wöchentliche, monatliche
und jährliche Schlafstatistik anzuzeigen.
Nickerchen, die Sie tagsüber halten, werden unter Nickerchen erfasst. Wenn Sie mittags
ein Nickerchen von weniger als 30 Minuten halten oder Sie sich während des
Mittagsschlafs zu viel bewegt haben, hat Ihre Uhr ggf. fälschlicherweise festgestellt, dass
Sie wach waren.
Sie können HUAWEI TruSleep
TM
in der Huawei Health-App aktivieren.
Nachdem Sie HUAWEI TruSleep
TM
aktiviert haben, erfasst Ihre Uhr Ihre Schlafdaten,
erkennt, wenn Sie einschlafen, aufwachen, ob Sie sich in Leicht-, Tief- oder REM-Schlaf
benden und identiziert die Zeiten, zu denen Sie aufwachen sowie Ihre Atemqualität, um
Gesundheit und Fitness
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