WATCH GT 3 User Manual-(JPT-B19,01,it)

Table Of Contents
automaticamente il programma di allenamento ogni settimana prendendo in considerazione
il modo in cui esegui l'allenamento, creare un riepilogo per aiutarti a completare il
programma tempestivamente e regolare in modo intelligente la dicoltà dei corsi successivi
in base allo stato di allenamento e al riscontro.
Creare un programma per la corsa
1 Apri l'app Health, vai in Allenamento > Corsa all'aperto o Corsa al chiuso > Programma
corsa IA, tocca Altro a destra, quindi seleziona un programma per la corsa e segui le
istruzioni sullo schermo per completare la creazione del programma.
2 Premi il tasto Su dell'orologio per accedere all'elenco delle app e vai in Allenamento >
Corsi e programmi > Programma allenamento per visualizzare il tuo programma per la
corsa. Il giorno dell'allenamento, tocca l'icona Allenamento per cominciare.
Terminare un programma per la corsa
Apri l'app Health, vai in Allenamento > Programma, tocca nell'angolo in alto a destra e
tocca Termina piano.
Altre impostazioni
Apri l'app Health, vai in Allenamento > Programma, tocca nell'angolo in alto a destra:
Tocca Visualizza programma per visualizzare i dettagli sul programma.
Tocca Sincronizza il dispositivo indossabile per sincronizzare i programmi sul dispositivo
indossabile.
Tocca Impostazioni programma per modicare informazioni quali il giorno dell'allenamento,
l'ora dei promemoria e se sincronizzare il programma con il calendario.
Visualizzazione dei registri di allenamento
Visualizzazione dei registri di allenamento sul dispositivo
1 Sul dispositivo, accedi all'elenco delle app e tocca Registri allenamento.
Esercizio
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