WATCH FIT&WATCH FIT new User Manual-(TIA-B09&B19&B29,03,IT-IT)
Table Of Contents
- Sommario
- Introduzione
- Esercizio
- Health
- Monitoraggio del sonno
- Misurazione dei livelli di ossigeno nel sangue (SpO2)
- Misurazione singola della SpO2
- 1Apri Huawei Health, tocca Dispositivi e quindi il nome del dispositivo, tocca Monitoraggio della salute e attiva Misurazione automatica SpO2. Il dispositivo misura e registra automaticamente la tua SpO2 quando rileva che sei fermo/a.2Tocca Avviso SpO2 basso per impostare il limite inferiore della SpO2 in modo da ricevere un avviso quando non stai dormendo.
- Misurare la frequenza cardiaca
- Limite e zone di frequenza cardiaca
- Avviso di frequenza elevata
- Avviso frequenza bassa
- Test dei livelli di stress
- Esercizi di respirazione
- Promemoria attività
- Previsione del ciclo mestruale
- Assistant
- Altro
- Non disturbare
- Aggiungere preferiti
- Impostazione dell'intensità delle vibrazioni
- Impostazione dell'accensione e dello spegnimento per la smart band Huawei
- Bloccare o sbloccare
- Impostazione di ora e lingua
- Ripristino del dispositivo alle impostazioni di fabbrica
- Aggiornamento del dispositivo
- Regolare o sostituire il cinturino
- Visualizzazione di nome Bluetooth, indirizzo MAC, numero di serie, modello e numero di versione
- Impermeabilità
- Indossare il dispositivo
Per visualizzare i dati sullo stress, accedi all'elenco delle app sul dispositivo e tocca Stress per
visualizzare il livello di stress e le percentuali di tempo trascorso a diversi livelli di stress.
La funzione di test automatico dello stress è disattivata durante l'allenamento.
Esercizi di respirazione
Accedi all'elenco delle app sul tuo dispositivo e tocca Esercizi di respirazione, imposta la
durata e il ritmo, tocca l'icona degli esercizi di respirazione sullo schermo e segui le istruzioni
sullo schermo per eseguire gli esercizi di respirazione.
Puoi impostare la durata su 1 min, 2 min o 3 min e il ritmo su Veloce, Moderato o
Lento. Al termine dell'allenamento, lo schermo visualizzerà gli eetti dell'allenamento, la
frequenza cardiaca prima dell'allenamento, la durata dell'allenamento e la valutazione.
Promemoria attività
Quando Promemoria attività è attivato, il dispositivo monitorerà la tua attività durante il
giorno a intervalli regolari (1 ora per impostazione predenita). Il dispositivo vibrerà e lo
schermo si accenderà per ricordarti di prenderti un momento per alzarti e muoverti se non
hai fatto movimenti durante il periodo impostato.
Per disattivare Promemoria attività, apri l'app Health, tocca Dispositivi, quindi il nome del
dispositivo, tocca Monitoraggio della salute e disattiva l'opzione Promemoria attività.
• Il dispositivo non vibrerà per ricordarti di muoverti se hai attivato Non disturbare.
• Il dispositivo non vibrerà se rileva che stai dormendo.
• Il dispositivo invierà promemoria solo dalle 8:00 alle 12:00 e dalle 14:00 alle 22:00.
Previsione del ciclo mestruale
Il dispositivo può prevedere il tuo ciclo mestruale in base ai dati che hai aggiunto nell'app,
nonché l'arrivo delle mestruazioni. I dati e i promemoria di Calendario ciclo mestruale
possono essere visualizzati sul dispositivo. Puoi utilizzare i metodi seguenti per attivare
questa funzione.
Apri l'app Health, tocca Calendario ciclo mestruale e concedi le autorizzazioni del caso. Se
non riesci a trovare la scheda Calendario ciclo mestruale nella schermata Home, tocca
MODIFICA nella schermata Home per aggiungere questa scheda alla schermata Home.
Metodo 1: sulla schermata Home dell'orologio, premi il tasto laterale, tocca Calendario ciclo
mestruale e tocca
. Puoi modicare o confermare l'inizio e la ne del ciclo per
aumentare la precisione. Al termine, il dispositivo predice il ciclo successivo in base ai dati
registrati.
Metodo 2:
Health
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