WATCH FIT&WATCH FIT new User Manual-(TIA-B09&B19&B29,03,IT-IT)

Esercizio
Iniziare un allenamento singolo.
Iniziare un allenamento utilizzando il dispositivo
1 Sul dispositivo, accedi all'elenco delle app e tocca Allenamento.
2 Scorri verso l'alto o verso il basso sullo schermo e seleziona l'allenamento che desideri
eseguire.
3 Tocca l'icona per iniziare un allenamento.
4 Quando lo schermo è acceso, tieni premuto il tasto laterale per interrompere
l'allenamento. In alternativa, premi il tasto per mettere in pausa l'allenamento, tocca
per riprendere l'allenamento o tocca per interrompere l'allenamento.
• Tocca per impostare un obiettivo di allenamento, ad esempio un obiettivo di
distanza, tempo o calorie, oppure imposta l'obiettivo su Nessuno. Puoi anche
impostare promemoria per intervalli o frequenza cardiaca.
Iniziare un allenamento tramite l'app Health
1 Seleziona l'allenamento che desideri registrare nella schermata Allenamento nell'app
Health.
2 Tocca l'icona di avvio per iniziare l'allenamento.
• Il dispositivo inizierà l'allenamento nello stesso momento in cui viene avviata una corsa
all'esterno, una corsa all'interno, una camminata o un allenamento in bicicletta
nell'app Health.
• Dopo aver terminato un allenamento, tocca il pulsante Pausa e tieni premuto il
pulsante Fine per terminare l'allenamento. La batteria si scarica più velocemente
durante la registrazione degli allenamenti, quindi è importante terminare l'allenamento
quando è nito.
Collegare un singolo allenamento
Una volta associato all'app Health, il dispositivo indossabile inizierà, sospenderà, riprenderà o
terminerà automaticamente un allenamento quando inizierai un allenamento (incluso un
allenamento singolo o un corso di allenamento), sospenderai, riprenderai o terminerai
l'allenamento nell'app Health.
Durante un allenamento, il dispositivo indossabile e l'app Health possono rispondere
simultaneamente quando sospendi, riprendi o termini l'allenamento.
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