www.iconeurope.com Modelnr. AEVEX12009.0 Serienr. Noteer het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer VRAGEN? Als u nog vragen hebt of er zijn onderdelen die ontbreken of beschadigd zijn, neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht. Bezoek onze website: www.iconsupport.eu OPGELET Lees voor gebruik van dit apparaat alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding. Bewaar deze handleiding voor verdere raadpleging.
INHOUD DE STICKER MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees, om het risico van ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw trainingfiets voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. 8. Draag de juiste kleding tijdens het oefenen. Draag geen losse kleding die verstrikt kan raken in de trainingfiets. Draag altijd sportschoenen. 1.
VOORDAT U BEGINT Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig door voor gebruik van de trainingfiets. Raadpleeg de omslag van deze handleiding als u nog vragen hebt. Noteer het productnummer en het serienummer voordat u met ons contact opneemt. De plaats waar u de stickers met het productnummer en het serienummer kunt vinden wordt op de omslag van de handleiding aangegeven. Fijn dat U voor de nieuwe CUPʼS® trainingfiets heeft gekozen.
MONTAGE Montage moet door twee personen worden uitgevoerd. Plaats de trainingfiets op een open plek en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg totdat u de trainingfiets volledig hebt gemonteerd. U zult het meegeleverde gereedschap en uw eigen kruiskop schroevendraaier sleutels en een Punttang . en engelse Gebruik de onderstaande tekeningen om te weten hoe u de metalen onderdelen moet monteren.
2. Maak, terwijl de tweede persoon de voorkant van het Onderstel (1) wat optilt, de Voorste Stabilisator (6) vast met twee M8 x 75mm Slotbouten (16), twee M8 Gebogen Tussenringen (44), twee M8 Veer Tussenringen (59), en twee M8 Eikelvormige Moeren (35) op de Onderstel. 2 6 16 59 44 1 44 3. Maak het Zitting (4) aan de Drager van de Zitting (28) met drie M8 Tussenringen (53) en drie M8 Borgmoeren (46) vast. Opmerking: De Tussenringen en de Nylon Borgmoeren kunnen al onder het Zitting gemonteerd zijn.
4. Sluit de bovenste Draadkoker (30) aan op de Snelheidssensor–Draad (31), terwijl iemand anders de Staander (2) bij het Onderstel (1) vasthoudt. 4 Sluit vervolgens de Weerstandskabel (13) op de volgende manier op de Onderste Kabel (40) aan: 30 13 31 40 • Bekijk de inzet-tekening. Steek het eind van de Weerstandskabel (13) door de connector van de Onderste Kabel (40) van de aangegeven kant. Druk een kleine cilinder aan het eind van de Weerstandskabel in het gat van de connector.
6. Sluit de draad van het bedieningspaneel aan op de Bovenste Draadkoker (30), terwijl iemand anders het Bedieningspaneel (5) bij de Staander (2) vasthoudt. 6 Steek het extra hoeveelheid draad binnen in de Staander (2). 5 Draad van het Bedieningspaneel 30 2 Tip: Zorg ervoor dat de draden niet bekneld raken. Schuif het Bedieningspaneel (5) op de Staander (2). 7. Plaats de Armhendel (3) in de houder met de scharnier van de Staander (2).
HOE DE FIETS TE GEBRUIKEN HOE DE BUIS VAN HET ZITTING BIJ TE STELLEN HOE DE WEERSTAND VAN DE PEDALEN BIJ TE STELLEN Voor een effectieve oefening moet het zitting op de juiste hoogte staan. Wanneer de pedalen in de laagste stand staan moeten uw kniëen tijdens het fietsen wat gebogen zijn. Om de weerstand van de pedalen te verhogen moet u de Weerstandscontrole Weerstandsmet de klok mee controle draaien. Om de weerstand te verlagen moet u de controle tegen de klok in draaien.
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL HOE HET BEDIENINGSPANEEL TE GEBRUIKEN Het gemakkelijk te gebruiken bedieningspaneel biedt zes instellingen die U ogenblikkelijk gegevens verstrekken tijdens het oefenen. De instellingen worden hieronder beschreven. Zorg ervoor dat er batterijen in het bedieningspaneel zijn (raadpleeg montage-stap 5 op pagina 7). Als er een plastic laagje op het bedieningspaneel ligt, moet u dat verwijderen.
3. Kies een van de weergaven. 5. Uw hartslag meten als u dat wilt. Scan-weergave— Om de scan-weergave te kiezen, druk herhaaldelijk op de MODE-toets totdat het woord SCAN op de display verschijnt. Als er een plastic laagje op de metalen contactpunten van de handsensoren ligt, moet u dat verwijderen. Plaats uw handen op de handgreep met polssensor, uw handpalm op de contactpunten. Beweeg uw handen niet. Wanneer uw pols gemeten wordt zal uw hartslag worden aangegeven.
ONDERHOUD EN OPPLOSSEN VAN PROBLEMEN BATTERIJEN VERVANGEN Bekijk de onderdelen van de fiets regelmatig en draai ze goed vast. Vervang versleten onderdelen meteen. Wanneer het bedieningspaneel niet goed meer oplicht moeten de batterijen vervangen worden. De meeste problemen ontstaan door lege batterijen. Raadpleeg stap 5 op pagina 7 om de batterijen te vervangen. Gebruik een zachte doek en een niet agressief schoonmaakmiddel om de fiets schoon te maken.
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN WAARSCHUWING: Vet verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te verbranden, moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. Pas na de eerste minuten van de oefening gebruikt uw lichaam opgeslagen vetcalorieën voor de energie.
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. AEVEX12009.0 Nr. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Aant.
GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. AEVEX12009.
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen.