Operation Manual

3
WAARSCHUWING: l
ees, om het risico van ernstig letsel te verminderen, alle
belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
trainingfiets voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade
door het gebruik van dit product.
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan
35 of mensen met gezondheidsproblemen.
2. Gebruik de trainingfiets alleen zoals
beschreven in deze handleiding.
3. De eigenaar is verantwoordelijk en moet er
zich van gewissen dat alle gebruikers van de
trainingfiets voldoende op de hoogte zijn
van alle voorzorgsmaatregelen.
4. De trainingfiets is alleen voor huiselijk
gebruik bedoeld. Gebruik de trainingfiets
niet commercieel of voor verhuur.
5. Gebruik de trainingfiets uitsluitend binnen-
shuis en uit de buurt van vocht en stof.
Plaats de trainingfiets op een vlakke en sta-
biele ondergrond met een matje onder de
trainingfiets om uw vloer (bedekking) te
beschermen. Zorg ervoor dat er minstens 6o
centimeter ruimte rondom de trainingfiets is.
6. Controleer alle onderdelen en draai die
regelmatig goed vast. Vervang versleten
onderdelen meteen.
7. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12
jaar en huisdieren bij de trainingfiets weg.
8. Draag de juiste kleding tijdens het oefenen.
Draag geen losse kleding die verstrikt kan
raken in de trainingfiets. Draag altijd
sportschoenen.
9. De trainingfiets kan alleen door mensen die
minder dan 113 kg wegen gebruikt worden.
10. De trainingfiets is geen medisch instrument
en is niet voor therapeutisch gebruik
bedoeld.
11. De polssensor is geen medisch apparaat.
Bepaalde factoren zoals bewegingen, kun-
nen de juistheid van de hartslagmetingen
beïnvloeden. De polssensor dient slechts als
hulpmiddel bij uw oefeningen om uw hart-
slag globaal te meten.
12. Houdt altijd uw rug recht, en buig uw rug
niet tijdens het gebruik van de trainingfiets.
13. De oefenfiets heeft geen freewheel; de ped-
alen blijven in beweging totdat het vliegwiel
tot stilstand komt. Stop met het stappen op
een gecontrolleerde manier.
14. Te veel oefenen kan tot blessures of zelf de
dood leiden. Als u zich duizelig voelt of pijn
voelt, stop dan meteen met het oefenen en
begin met een afkoeling.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN