Modelnr. FMEX81010-INT.0 Serienr. Noteer het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. GEBRUIKERSHANDLEIDING Sticker met serienummer VRAGEN? Indien u vragen hebt of onderdelen beschadigd zijn of ontbreken, raadpleeg dan HOE CONTACT OPNEMEN MET DE KLANTENDIENST aan de achterkant van deze handleiding. OPGELET Lees voor gebruik van dit apparaat alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding. Bewaar deze handleiding voor verdere raadpleging. www.freemotionfitness.
INHOUD DE STICKER MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw loopband voordat u deze gebruikt. FreeMotion Fitness is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. 8. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12 en huisdieren bij de trainingsfiets vandaan. 1.
VOORDAT U BEGINT Dank u dat u hebt gekozen voor de nieuwe FREEMOTION® S 11.5-trainingsfiets. Fietsen is een effectieve oefening voor het verbeteren van hart en vaten, het opbouwen van uithoudingsvermogen en het vormgeven aan het gehele lichaam. De S 11.5 trainingsfiets biedt een reeks functies die zijn ontwikkeld om uw oefeningen effectiever en leuker te maken. Raadpleeg de omslag van deze handleiding als u nog vragen hebt. Noteer het productnummer en het serienummer voordat u met ons contact opneemt.
MONTAGE Montage moet door twee personen worden uitgevoerd. Plaats de trainingsfiets op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar bent met de montage. Naast de meegeleverde hulpmiddelen, vereist de montage een instelbare sleutel . Aandacht: Als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. 1. Neem de Achterste Stabilisator (11) zonder wielen.
3. Zoek de Drager van de Zitting (4). 3 Zorg dat de neus van de Zitting (3) recht naar voren is gericht en dat Zitting waterpas is. Maak indien nodig de Inbusmoeren (A) onder de Zitting los, pas de stand van de Zitting aan en maak de Inbusmoeren weer vast. Zorg ervoor dat de T-knop (5) goed vastzit in een van de afstelgaten in de Drager van de Zitting (4). 3 Gaten 4. Oriënteer de Buis van de Zitting (61) zoals getoond. A 5 4 Zoek de T-knop (5) aan de achterkant van het Onderstel (1).
5. Draai met gebruik van een Engelse sleutel een T-knop (5) in de voorkant van het Onderstel (1) vast. 5 6. Richt de Buis van de Armhendel (2) zoals getoond. 6 Maak de T-knop (5) los aan de voorkant van het Onderstel (1) en trek eruit. Steek de Buis van het Armhendel (2) in het Onderstel. 1 5 2 Gaten Verplaats de Buis van het Armhendel (2) naar boven of naar beneden in de gewenste positie en laat de T-knop (5) los in een van de afstelgaten van de Buis van het Handvat en maak de T-knop vast.
7. Neem het Linker Pedaal (75), aangegeven door een “L” sticker (L of Left geeft links aan; R of Right geeft rechts aan). 7 Draai met gebruik van een Engelse sleutel het Linker Pedaal (75) tegen de klok in goed vast in de Linker Crankarm (52). Draai het Rechter Pedaal (6) met de klok mee in de Rechter Crankarm (14). 6 14 52 75 8. Maak de Waterfleshouder (8) aan het Onderstel (1) vast met twee M5 x 16mm Schroeven (7).
. Plaats de trainingsfiets op de locatie waar deze zal worden gebruikt. Tip: Leg een matje onder de trainingsfiets om uw vloer niet te beschadigen. 9 Zorg dat alle Stelvoeten (47) contact hebben met de vloer. Als een Stelvoet (47) geen contact heeft met de vloer, dient u de Stelvoet los te draaien tot de Stelvoet contact heeft met de vloer. 12 Draai dan de Inbusmoeren (46) vast op de Stelvoet (47) tegen de Achterkant of de Voorste Stabilisator (11, 12).
HET GEBRUIKEN VAN DE TRAININGSFIETS DE HOEK VAN DE ZITTING AFSTELLEN DE BUIS VAN HET ZADEL AFSTELLEN U kunt de hoek van de zitting afstellen in de meest comfortabele positie. U kunt de zitting ook naar voren of achteren schuiven om uw comfort te verhogen, of om de afstand tot het handvat af te stellen. Voor een effectieve oefening moet de zitting op de juiste hoogte staan. Wanneer de pedalen in de laagste stand staan moeten uw knieën tijdens het fietsen wat gebogen zijn.
HOE DE PEDAALGESPEN BIJ TE STELLEN DE FIETS GOED VLAK STELLEN Om de pedaalgespen (zie de tekening op pagina 4) af te stellen moet u eerst de uiteinden van de pedaalgespen trekken. Om de pedaalgespen los te maken, drukt u op de lipjes aan de zijkant van de pedalen en stelt u de pedaalgespen in de gewenste positie af, waarna u de lipjes loslaat.
AANTEKENINGEN 12
AANTEKENINGEN 13
LIJST MET ONDERDELEN Nr. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 Aant. 1 1 1 1 3 1 4 2 4 8 1 1 4 1 1 2 2 10 2 1 2 1 1 1 1 6 1 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1 3 1 Beschrijving Nr.
45 40 6 53 14 24 23 18 26 46 47 60 25 26 11 5 26 18 13 10 10 9 61 18 74 46 26 22 69 38 1 18 18 29 27 42 30 8 7 31 18 37 26 19 44 41 34 68 73 67 62 63 69 65 70 5 72 71 71 36 16 72 74 62 63 66 73 64 47 15 21 4 3 32 35 2 47 46 33 48 13 52 10 56 49 12 38 58 57 49 51 10 9 55 30 31 7 19 20 8 18 28 17 18 17 5 38 18 42 43 21 47 46 50 39 49 49 54 53 51 48 59 75 45 GEDETAILLEERDE TEKENING Modelnr. FMEX81010-INT.
HOE CONTACT OPNEMEN MET DE KLANTENDIENST Indien u vragen hebt na het lezen van deze handleiding of indien onderdelen beschadigd zijn of ontbreken, neem contact op met de Klantendienst via de telefoonnummers of de adressen die hieronder vermeld staan. Noteer het modelnummer en serienummer van het apparaat aan en de naam van het product (raadpleeg de kaft van deze handleiding) voordat u contact opneemt met Klantendienst.
