Operation Manual

Trainingszone einstellen

Sie können Ihre individuelle Ober- und Untergrenze Ihres Pulses wie im Folgenden beschrieben einstellen. Beachten Sie, dass nach jedem Fitnesstest

beide Grenzen als Trainingszonenvorschlag automatisch eingestellt und dadurch die alten Angaben überschrieben werden. Die untere Grenze des

Trainingszonenvorschlags beträgt dabei 65%, die obere Grenze 85% der maximalen Herzfrequenz.

Wechseln Sie in das Menü Setting.

Limits wird angezeigt.

On LED wird angezeigt.

START/STOP

Schaltet Blinken und Farbwechsel der Leuchtdiode abwechseln an (On) und aus (Off).

Lo Limit wird angezeigt.

START/STOP

Stellen Sie die untere Grenze Ihrer Trainingszone ein (40 - 238).

Hi Limit wird angezeigt.

START/STOP

Stellen Sie die obere Grenze ein (41 - 239).

Zurück in die Anzeige Limits.

Einheiten einstellen

Wechseln Sie in das Menü Setting.

Limits wird angezeigt.

Units wird angezeigt.

kg/lb wird angezeigt. Die Gewichtseinheit blinkt.

START/STOP

Wechseln Sie zwischen den Einheiten.

cm/inch wird angezeigt. Die Maßeinheit für die Körpergröße blinkt.

START/STOP

Wechseln Sie die Einheiten.

Zurück in die Anzeige Units.

START/STOP

OPTION/SET

START/STOP

OPTION/SET