Manual
C6mo cocinar a diferentes niveles de energia de
cocci6n
Para mejores resultados, algunas _ecetas
requieren diferentes nivele_ de energia de
coccibn. Mientras menor sea la energia de
coccibn, m&s lenta serd _sta. Cada n6mero en el
panel corresponde tambi_n a un porcentaje
distinto de la energia de cocci6n. Muchas recetas
en los recetarios de hornos de mieroondas le
indican por nQmero, porcentaje o norobre, el nivel
de energia de coccibn que debe utilizar.
El siguiente esquema le proporciona el porcentaje
de energfa de coccibn papa cada nQmero en el panel
correspondiente, as{ coroo el nombre de la energ{a
de cocci6n que se utiliza mas coroQnmente. Tambi6n
le indica cu&ndo utilizar cada uno de los niveles de
energia de coccion. Siga las instrocciones de la ceta
o del empaque, si las tiene.
NOTA: Consulte un recetario confiable para obtener
los tiempos de cocci6n.
ENERGiA DE COCCI(_N NOMBRE CUANDO SE UTIUZA
10=100% de la energ{a total Alta • Para calentar r_lpidamente muchos alimentos
(autom&tica) de f&cil preparacibn y aliroentos con alto
contenido de agua, tales como sopas y bebidas
• Para cocinar trozos pequeSos de came suave,
carne molida, piezas de aves, flletas de
pescado y la mayoria de las verduras
9=90% de la energia total • Para calentar sopa croroas
8=80% de la energia total • Para calentar arroz, pasta o platillos el homo
que se derraman
7=70% de la energia total Media-Alta ° Para cocinar y calentar elimentos que
necesiten una energia de coccibn menor que
la alta (por ejemplo, pascado entero y pastel
de came) o cuando la comida se est_
cocinando deroasiado rdpido.
• Para volver a calentar una sola porcibn de
comida
6=60% de la energfa total • Para cocinar alimentos que requieran
cuidados especiales, tales coroo queso y
platillos a base de huevo, budines y natillas
• Para cocinar platillos que no se derraman,
tales como la lasa_a
5=50% de la energfa total Media • Para cocer jambn, ayes enteras y asados a
fuego lento
• Para derretir chocolate
4=40% de la energia total • Para cocer a fuego lento los estofados
• Para calentar pastas
3-_30% de la energia total Media-Baja, • Para descongelar alimentos, tales como pan,
Descongelar peseado, cames, aves y elimentos precocidos
2=20% de la energia total • Para suavizar mantequilla, queso y helados
1=10% de ta energia total Baja • Para mantener la comida caliente
• Para quitarle Io fifo alas frutas
NOTA: DespuL=s de que haya introducido el Uempo de coccibn, tambi_m podrd utilizar el botbn de
POWER (ENERGIA) como un segundo cron_netro de cocina si introduce "0" como energia de coccibn.
El homo contar& en forma regresiva el tiempo de coccibn que establecib sin cocinar.
conUnt_a en la siguient_ i_gina
65










